Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Лечение геморроя
Геморрой, иногда называемый грудами, - это опухшие вены в анусе и прямой кишке. Общие симптомы могут включать боль, зуд и ректальное кровотечение. Они могут развиваться внутри или снаружи ануса и прямой кишки, называемые внутренним и внешним геморроем соответственно.
Геморрой - чрезвычайно распространенная проблема. Примерно 75 процентов американцев испытывают их в какой-то момент. Хотя они обычно уходят в течение нескольких недель самостоятельно, они могут вызывать дискомфорт от легкой до тяжелой степени. Домашние средства могут сделать их более терпимыми.
1. Ведьма Орешник
Орешник ведьмы может уменьшить зуд и боль, два основных симптома геморроя. Это естественное противовоспалительное средство, поэтому оно также может уменьшить отеки.
Ведьму Орешник можно приобрести в жидком виде и наносить непосредственно на геморрой. Это может также быть найдено в продуктах как салфетки против зуда и мыло.
2. Алоэ Вера
Гель алоэ вера исторически использовался для лечения геморроя и различных кожных заболеваний. Считается, что он обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить раздражение.
Хотя нет достаточных клинических данных об эффективности геля алоэ вера при геморрое, Национальный центр бесплатного и комплексного здравоохранения перечисляет его как весьма безопасный для местного применения.
Гель можно найти в качестве ингредиента в других продуктах, но вы должны использовать только чистый гель алоэ вера при геморрое. Чистый гель алоэ вера также можно собирать непосредственно из листьев растения алоэ.
Некоторые люди имеют аллергию на алоэ вера, особенно те, кто имеет аллергию на чеснок или лук. Проверьте на аллергическую реакцию, потирая количество размером десять центов на предплечье. Подождите от 24 до 48 часов. Если никакой реакции не происходит, ее следует использовать безопасно.
3. Теплая ванна с английской солью
Теплые ванны могут помочь успокоить раздражение от геморроя. Вы можете использовать сидячую ванну, которая представляет собой небольшую пластиковую ванну, которая надевается на сиденье унитаза, или принимать ванну для всего тела в вашей ванне.
По мнению Harvard Health, принятие теплой ванны в течение 20 минут после каждого испражнения будет наиболее эффективным. Добавление солей Эпсома в ванну может обеспечить дополнительное облегчение за счет уменьшения боли.
4. Внебиржевые мази
Мази и кремы, отпускаемые без рецепта, такие как Препарат Н, можно найти почти в каждой аптеке, и они могут помочь немедленно. Некоторые могут даже уменьшить отек и помочь вашему геморрою зажить быстрее.
Если вы используете крем с гидрокортизоном, не используйте его больше недели.
5. Успокаивающие салфетки
Использование туалетной бумаги после дефекации может усугубить существующий геморрой. Салфетки могут содержать вас в чистоте, не вызывая дальнейшего раздражения. Для дополнительного повышения вы можете найти салфетки с успокаивающими, антигеморройными ингредиентами, такими как гамамелис или алоэ вера.
Убедитесь, что в выбранных вами салфетках нет алкоголя, духов или других раздражителей. Эти вещества могут усугубить симптомы вместо того, чтобы облегчить их.
6. Холодные компрессы
Приложите пакеты со льдом или холодные компрессы к анусу, чтобы уменьшить отек на 15 минут за один раз. Для большого болезненного геморроя это может быть чрезвычайно эффективное лечение. Всегда оборачивайте лед внутри салфетки или бумажного полотенца и никогда не наносите что-то замороженное прямо на кожу.
7. Смягчители стула
По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, смягчители стула или пищевые добавки, такие как псиллиум, могут помочь уменьшить запор, сделать стул мягче и облегчить быстрые, безболезненные движения кишечника.
Многие из этих смягчителей стула входят в формы, такие как порошки, капсулы и жидкости, которые вы принимаете перорально от одного до трех раз в день.
8. Свободная, хлопчатобумажная одежда
Смена плотной одежды из полиэстера с ультра-воздухопроницаемым хлопком (особенно с хлопчатобумажным бельем) может помочь сохранить чистую и сухую анальную область. Это может потенциально уменьшить симптомы. Избегайте использования парфюмированных моющих средств или смягчителей ткани, чтобы уменьшить раздражение.
Профилактика геморроя
Изменения в образе жизни и рационе питания - лучший способ предотвратить геморрой. Поддержание физической активности и здоровое питание помогают поддерживать регулярные движения кишечника.
Ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки (особенно из растений) и пейте много воды, чтобы поддерживать процесс пищеварения и предотвратить запоры. Регулярные физические упражнения и отказ от сидения в течение длительного периода времени также могут помочь предотвратить геморрой.
Самый эффективный способ избежать запора - пойти в ванную, когда вы впервые почувствуете позыв. Задержка движения кишечника позволяет кишечнику поглощать воду из стула. Это делает стул труднее, когда ты наконец идешь.
Когда обратиться к врачу
Геморрой, как правило, легко лечить и лечить самостоятельно. В очень редких случаях геморрой может вызвать осложнения.
Хроническая кровопотеря от геморроя может вызвать анемию, которая является нехваткой эритроцитов. Внутреннему геморрою также может быть отрезано кровоснабжение, что приводит к удушению геморроя, что может вызвать сильную боль.
Если домашнее лечение не было эффективным после более чем двух недель, запишитесь на прием к врачу. Ваш лечащий врач может диагностировать и лечить геморрой. Они могут написать рецепты на лечебные кремы, мази и суппозитории.
Если эти процедуры не работают, они могут порекомендовать такие процедуры, как судебное разбирательство по поводу резинки или хирургическое вмешательство по удалению геморроя. Вам также следует немедленно записаться на прием к врачу, если вы впервые заметите ректальное кровотечение или если ваше ректальное кровотечение увеличивается.
Прочитайте эту статью на испанском языке.
