Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Ходоки могут помочь пожилым людям вести активный образ жизни, предоставляя безопасный способ оставаться мобильным.
Поиск подходящего ходунка, отвечающего вашим потребностям, может потребовать некоторых проб и ошибок, но знание ключевых функций, которые нужно искать, а также наличие вариантов на выбор, может сделать процесс намного успешнее.
Мы поговорили с экспертом, который помог нам понять, что искать. Мы также составили список ходячих с высокими оценками для пожилых людей, которые ищут помощь во всем: от проблем с подвижностью и равновесием до восстановления после инсульта или операции. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Что искать в ходунках
Приобретая ходунки для себя или близкого человека, важно выбрать ходунки с функциями, которые будут соответствовать вашим потребностям.
Поскольку пешеходы бывают разных стилей и ценовых диапазонов, выполнение домашней работы перед покупкой может помочь сделать процесс намного более плавным.
Типы ходунков
Наиболее распространенные ходунки для пожилых людей включают в себя:
- стандартный ходок
- двухколесный каток
- четырехколесный ходок (также известный как «ролатор»)
Если у вас нестабильная походка и вам нужно нести значительный вес на ходунках, Центр по проблемам старения Университета Аризоны считает, что лучше всего подойдет обычный ходунок.
Если у вас нестабильная походка, но вам не нужно нести большой вес на ходунки, они рекомендуют двухколесный или катящийся ходунки. И если вам просто нужен ходунки, чтобы помочь вам сбалансировать, четырехколесное колесо - отличное место для старта.
Поговорите с экспертом, который понимает ваши потребности
При таком большом количестве вариантов перед покупкой ходунка будет хорошей идеей поговорить с врачом, физиотерапевтом или специалистом по трудотерапии. Они могут помочь вам двигаться в правильном направлении.
Вы также можете работать со специалистом по вспомогательным технологиям. Это эксперт, который помогает людям выбирать и использовать адаптивные устройства.
Ключевые особенности, на которых нужно сосредоточиться
Чтобы помочь вам освоить несколько функций, мы попросили Меган Уилсон, PT, DPT, ATP, физиотерапевта и сертифицированного специалиста по вспомогательным технологиям в Медицинском центре Сент-Джуд, Центры реабилитации, за ее экспертный вклад в то, что искать в ходок.
Вот что она говорит:
- Подстройка. Ищите регулируемость по высоте ручек для правильной посадки и поддержки. «Пожилой мужчина ростом 6 футов 2 дюйма не будет использовать тот же росток, что и человек ростом 5 футов», - говорит Уилсон.
- Соответствующая стабильность. «Если вам нужна большая поддержка, нужен ходунки с передними колесами», - говорит Уилсон. Но если вы ищете что-то, что поможет вашей выносливости и обеспечит сидение, идеальным будет четырехколесный ходок / каток с сиденьем.
- Весовой рейтинг. Большинство пешеходов рассчитаны на использование за 300 фунтов. Для более высокой массы тела Уилсон говорит, что следует рассмотреть бариатрическую модель.
6 рекомендуемых ходунков
Drive Медицинский ролик-каток с четырьмя колесами со складной задней опорой
Ходунки из Drive Medical получили высокие оценки пользователей. Их ходоки варьируются от недорогих моделей с минимальным набором функций до первоклассных ходунков со всеми прибамбасами.
Этот четырехколесный роликатор Drive Medical обеспечивает максимальный комфорт, но при этом он очень надежный и долговечный. Он поставляется с откидной съемной спинкой и подходит для внутреннего и наружного использования.
- Плюсы: доступный, удобный и поставляется с сумкой для хранения вещей.
- Минусы: может быть на более тяжелой стороне.
- Цена: $
- Найти онлайн: Amazon
Ролик-ходок Drive Medical Deluxe Clever Lite с 8-дюймовыми роликами
Этот ходок имеет четыре колеса, складное сиденье и ручные тормоза. Кроме того, передние колеса могут быть установлены в поворотном или фиксированном положении.
- Плюсы: имеет место; толкать легче, чем складной передний ходунок
- Минусы: тяжелее, чем фиксированный ходунки. Также имеет меньшую стабильность
- Цена: $$
- Найти онлайн: Amazon
Invacare ходовой ход с фиксированными колесами
Ходунки с двойным выпуском Invacare - это легкий, легкий для подъема ходунки с передними колесами, который поставляется с несколькими регулировками высоты. Это также длительно и имеет грузоподъемность в 300 фунтов.
- Плюсы: Высоко регулируемый, обеспечивает поддержку, складывается для транспортировки, долговечен, поставляется с жесткой пластиковой накладкой на задней части ходунка для улучшенного скольжения, и это недорого.
- Минусы: не имеет места, и это больше работы для использования на общественных поверхностях по сравнению с четырехколесными ходунками.
- Цена: $
- Найти онлайн: Amazon
Ролаторный ходок Medline Premium Empower с сиденьем и 8-дюймовыми колесами
Ролятор Medline Premium Empower - это четырехколесный складной ходунок с удобными ручками, толстой спинкой, антибактериальной защитой от микробов, корзиной под сиденьем и большими колесами.
- Плюсы: хорошо для длинных дистанций и для тех, кому нужна поддержка, но не так много, как ходункам с передними колесами.
- Минусы: дороже, чем некоторые ходоки.
- Цена: $$$
- Найти онлайн: Amazon
Алюминиевый ролатор Nitro: ходок в европейском стиле
Алюминиевый каток Nitro, европейский ходунки, является одним из самых легких полноприводных ходунков на рынке. Он легко складывается и поставляется с регулируемыми ручками и спинкой.
- Плюсы: складывается из середины, поэтому его легче транспортировать, чем других роллаторов.
- Минусы: дороже, чем другие ходоки.
- Цена: $$$
- Найти онлайн: Amazon
Ролятор Lumex HybridLX и транспортное инвалидное кресло, титан, LX1000T
Ролятор Lumex HybridLX, как каток / четырехколесный ходунки, так и двойное транспортное кресло, является отличным выбором для тех, кто хочет ходунки и кресло.
- Плюсы: пользователи могут ходить до утомления, а затем сидеть в нем и заставлять кого-то толкать их. Поставляется с подставками для ног.
- Минусы: Может лучше работать на гладких поверхностях.
- Цена: $$
- Найти онлайн: Amazon
Руководство по цене
| Ценовой диапазон | Условное обозначение |
| $ 25- $ 69 | $ |
| $ 70- $ 149 | $$ |
| $ 150- $ 250 | $$$ |
Как преодолеть сопротивление при использовании ходунка
Несмотря на то, что ходунки являются эффективным способом предотвращения падений, многие пожилые люди устойчивы к их использованию. Согласно одному исследованию, причины, по которым пожилые люди не хотят использовать ходунки, включают в себя:
- чувствуя, что они представляют угрозу для личности
- якобы не нуждаюсь в такой помощи
- стигма
- забывчивость
- простота использования
- плохой подбор
- недоступен во все времена
Исследователи также обнаружили, что многим пожилым людям не хватает знаний о предотвращении падений и правильном использовании ходунков. Вот почему образование так важно для улучшения использования пешеходов.
Если вы или ваш близкий человек боретесь с идеей использования ходунка, Уилсон говорит, что первое, на чем нужно сосредоточиться, - это безопасность. «Ходок обеспечит вам большую мобильность и поможет предотвратить падения и травмы», - говорит она.
Еще одним преимуществом является то, что многие пешеходы имеют места в них, что обеспечивает доступ к местам, которых вы, возможно, избегали в прошлом.
«Торговые центры, кинотеатры, магазины, семейные мероприятия или спортивные арены / поля доступны с большей поддержкой, а также с мобильным сидением», - говорит Уилсон.
Уокеры также предоставляют вам более независимый доступ к дому и обществу, так что вы не держитесь за кого-то ради баланса.
Наконец, большинство страховых компаний будут платить за ходячее лекарство по рецепту, который, по словам Уилсона, снижает ваши личные расходы.
навынос
Поиск подходящего ходунка, отвечающего вашим потребностям, поможет вам оставаться мобильным в течение нескольких лет.
Когда вы будете готовы купить его, обязательно поговорите со своим врачом или физиотерапевтом. Они могут помочь вам соответствовать требованиям и убедиться, что необходимые вам функции включены в ходунки, которые вы хотите купить.
