Ребенок переворачивается во сне: что делать и если все нормально

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Это захватывающе - и немного пугающе! - чтобы ваш ребенок стал мобильным. Первый раз, когда они переворачиваются, это момент, который вы (и ваш телефон с камерой!) Не захотите пропустить.

Конечно, забавно, чтобы ваш ребенок продемонстрировал свои новые навыки бабушке и дедушке или друзьям, но это может быстро стать намного менее забавным, когда они начнут практиковать переворачивание в своей кроватке. Когда ваш малыш просыпается, пытаясь перевернуть свое тело ночью в ночь и вздремнуть после сна, вы можете переосмыслить свое первоначальное возбуждение.

Но как только ребенок может перевернуться, для него это действительно считается безопасным - даже в детской кроватке и даже во время сна или в ночное время - если вы принимаете определенные меры предосторожности. Давайте внимательнее посмотрим, чтобы вы перестали терять сон из-за этой новой вехи.

Почему младенцы валяются во сне

Когда ваш малыш узнает, что он контролирует движение своего тела, он, естественно, начнет больше двигаться. Детская кроватка или манеж может предоставить идеальное место для практики передвижения, и ваш ребенок, вероятно, захочет воспользоваться любой возможностью, которую он должен отрепетировать в своих новых навыках!

Что касается того, почему это происходит во время дремоты и ночью, это часто очень похоже на то, почему взрослые тоже меняют положение во время сна - чтобы чувствовать себя комфортно. После того, как ваш ребенок заснет, они могут все еще кататься и просыпаться, потому что находятся в неудобном положении.

Это безопасно?

Это правда, что, как только ваш ребенок начинает катиться, его уже не безопасно пеленать. Пеленание ограничивает способность вашего ребенка использовать руки, чтобы попасть в другое положение. Из-за этого катящийся ребенок может оказаться в положении, которое ограничивает их дыхание, и затем не сможет выйти из него.

Кроме того, все, что может сделать ребенок, потянув и потянув его, чтобы попытаться перевернуть его, может ослабить одеяло или пеленание, что также может привести к опасности удушья. Вместо того, чтобы пеленать, рассмотрите мешок для сна с распростертыми объятиями, когда ваш ребенок катается вокруг.

Так нормально ли для ребенка кататься, пока его не пеленают? Короткий ответ - да, если вы предпримете пару дополнительных шагов для обеспечения их безопасности.

Когда ваш малыш находится в движении, очень важно, чтобы на его спальном месте не было подушек, одеял или любых других предметов / удушья. (Как только ваш ребенок катится, вся игра становится честной, поэтому все спальные места должны быть свободны от рисков.)

Их кроватка должна быть плотной и ровной, а малыша всегда следует укладывать на спину, чтобы ложиться спать. Но это нормально, если они не останутся такими.

Что если мой ребенок застрянет на их животике?

Если ваш ребенок катается и застревает на животе во время бодрствования, наиболее эффективным решением, как правило, является просто перевернуть его обратно на спину. Поскольку застревание на животе обычно сохраняется только в течение нескольких недель, пока ваш ребенок осваивает оба направления, многие родители готовы перевернуть своего малыша в качестве временного решения этой фазы.

Всегда кладите ребенка спать на спину, чтобы снизить вероятность синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Но для младенцев нормально спать на животе или на боку, когда они могут сами перевернуться в это положение.

Поэтому, если ваш ребенок может перевернуться на живот и, кажется, ему нравится спать таким образом, вы можете позволить ему продолжать спать в этом положении.

Что если мой ребенок переходит в такое положение, которое заставляет их просыпаться и плакать?

В то время как некоторые дети совершенно довольны спать на животе после переворачивания, другие оказываются бодрствующими - и не счастливыми!

Подобно тому, как ребенок застревает на животе, потому что эта фаза обычно длится всего несколько недель, самое простое решение - перевернуть ребенка обратно на спину и использовать пустышку или какой-нибудь тихий шум, чтобы помочь им снова заснуть., Конечно, если это слишком разрушительно для ребенка или вашей закрытой глаза, вы можете попытаться предотвратить ситуацию в первую очередь. На рынке есть некоторые продукты, такие как одеяло Tranquilo Safe Sleep Swaddle (которое на самом деле не является пеленанием!) И Sleepling Slumber Sleeper, разработанные для того, чтобы препятствовать тому, чтобы ваш ребенок перевернулся, и чтобы они крепко спали на спине.

Конечно, перед использованием какого-либо продукта важно выяснить, насколько он безопасен и соответствует рекомендациям по профилактике СВДС.

Что если мой ребенок не уснет из-за всех движений?

В то время как некоторые малыши будут просыпаться в середине сна от перекатывания своей кроватки, другие будут держать себя в руках, переворачиваясь и никогда не захотят уснуть.

Для новизны их нового навыка вполне естественно держать их в сознании некоторое время, но со временем они исчезнут - мы обещаем. (Тем временем может быть необходимо вытерпеть несколько коротких / пропущенных снов, но наберитесь духа!)

Предоставление вашему ребенку большого количества возможностей попрактиковаться в перекатах во время беззаботного времени может помочь утомить их, помочь им овладеть новыми навыками и немного покорить волнующую практику перед сном.

Что делать, если мой ребенок только уснет на животе, но пока не сможет его перевернуть?

В рекомендациях по профилактике СВДС четко сказано, что в течение первого года жизни детей следует укладывать только на спину. Если вашему ребенку удастся естественным образом перейти в положение, в котором он будет чувствовать себя комфортно после того, как его уложат спать на спину, большинство врачей будут в порядке, оставив его в этом положении для сна. Но не рекомендуется укладывать ребенка спать на живот или на бок.

Родительство в этот первый год - это все, что можно сделать, чтобы ребенок был счастливым и здоровым. Вполне понятно, что вы можете прижимать малыша к рукам лицом вниз, когда они засыпают. (Многие дети любят это положение или подобное положение у вас на коленях.) Но когда вы подносите ребенка к своей кроватке - надеюсь, пока он еще спит - положите его на спину.

Еда на вынос

Новизна переворачивания в кроватке обычно быстро угасает, и есть вероятность, что ваш малыш перестанет нарушать свой сон с помощью этого нового навыка всего за несколько дней. Проблемы со сном в результате этой новой вехи обычно недолговечны и быстро решаются.

Если вы помните, что это обычно длится всего несколько дней или недель, это поможет вам сохранить душевное равновесие, когда ваш ребенок начнет переворачиваться во сне. Большая чашка кофе или массаж помогут вам пережить и это время!