Ваша «глабель» - это кожа на лбу, между бровями и над носом. Когда вы делаете мимику, эта кожа двигается мышцами на лбу.
В зависимости от формы вашего лица, стянутости кожи, генетики и от того, как часто вы делаете определенные выражения, вы можете заметить морщины, похожие на волнистые линии, начинающие развиваться. Эти морщины называются глабеллярными линиями или, чаще, бороздами лба.
Если вам не нравится внешний вид этих линий, есть домашние средства, варианты клинического лечения и стратегии профилактики, чтобы минимизировать их внешний вид.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о глабеллярных линиях, почему они появляются и что вы можете с ними сделать.
Что такое глабеллярные линии?
Глабеллярные линии - это горизонтальные выемки, простирающиеся на лбу. Они могут пересекаться с другой категорией морщин, называемых морщинами.
Глабеллярные линии против морщин
Как правило, линии хмурого взгляда - это вертикальные линии между глазами, в то время как глабеллярные линии появляются над вашими бровями и проходят горизонтально.
Нахмурившиеся линии возникают не только от грустных лиц Когда вы улыбаетесь, смеетесь или выглядите взволнованным или удивленным, мышцы глабели тянут и тянут кожу, которая их покрывает.
Эмоциональные морщины
Ваше лицо предназначено для передачи эмоций людям, с которыми вы общаетесь. Сужение глаз или поднятие бровей - это еще один инструмент, которым вы должны выразить себя.
С возрастом ваша кожа становится более рыхлой, а коллагеновые связи, которые формируют структуру вашего лица, становятся менее определенными. Повторные движения, которые вы делаете с вашим лицом, могут изменить текстуру и форму вашей кожи, приводя к тому, что кожа кажется провисающей или морщинистой.
Например, если вы часто «вьете лоб», ваши глабеллярные линии могут быть более выраженными или развиваться быстрее.
Домашние средства для глабеллярных линий
Доступен ряд продуктов, которые вы можете использовать, чтобы смягчить и сгладить появление глабеллярных линий. Вот некоторые домашние средства, которые стоит рассмотреть.
Увлажняющие процедуры
Дерматологи рекомендуют увлажнять ночные кремы, а также ежедневные процедуры увлажнения, чтобы сохранить кожу увлажненной. Кожа, в которой содержится достаточное количество влаги, становится более упругой и со временем может лучше сохранять свою форму.
Попробовать продукт: SkinMedica Replenish Увлажняющий Крем
Основные ингредиенты: супероксиддисмутаза (антиоксидант, встречающийся в природе в организме), антиоксидантные витамины Е и С, экстракт листьев зеленого чая (еще один антиоксидант) и гиалуронат натрия (помогает коже удерживать влагу).
Дополнительный бонус: без жестокости (не тестируется на животных).
Получи это здесь.
Антиоксидантные кремы
Антиоксидантные кремы могут помочь вашей коже бороться с повреждениями, вызванными окислительным стрессом. Окислительный стресс является естественным результатом воздействия загрязнения воздуха и токсинов в окружающей среде.
Крем для кожи, в состав которого входят антиоксидантные компоненты, такие как экстракт зеленого чая и витамин Е, может помочь стимулировать рост новой кожи и сохранить ее поверхность моложе.
Пробный продукт: Антиоксидантный увлажняющий крем Toulon для лица с огурцом и ромашкой
Основные ингредиенты: антиоксиданты, витамины А, С и Е, чистое сафлоровое масло (линолевая кислота), масло ши, алоэ, ромашка и огурец.
Дополнительный бонус: не содержит парабенов и жестокости (не тестируется на животных).
Имейте в виду, что густая кремовая консистенция может показаться слишком большой для некоторых типов кожи.
Получи это здесь.
Гиалуроновая кислота
Было показано, что гиалуроновая кислота заполняет невидимые пробелы в кожном барьере, делая ее более гладкой на ощупь. Это также укрепляет вашу кожу после того, как ваша кожа впитывает ее. Со временем, согласно нескольким исследованиям, гиалуроновая кислота может значительно уменьшить появление морщин.
Пробный продукт: Обычная сыворотка с гиалуроновой кислотой
Ключевые ингредиенты: 3 типа гиалуроновой кислоты (с низким, средним и высоким молекулярным весом увлажняют кожу на нескольких уровнях) и витамин B5 (помогает исцелить сухую и поврежденную кожу, стабилизируя барьерную функцию кожи и способствуя росту тканей).
Дополнительный бонус: он веганский, без жестокости (не тестируется на животных) и сформулирован без парабенов, фталатов, масла, алкоголя, силикона, орехов или глютена.
Получи это здесь.
Пептиды
Пептиды в вашей сыворотке кожи, моющие средства и лосьоны могут помочь вашей коже выглядеть ярче и стимулировать клеточный обмен. Хотя это не исправит морщины само по себе, эффект может сделать ваш цвет лица в целом более гладким, не давая мышцам вашего лица дергаться и сокращаться так, как обычно.
Пептидные продукты были показаны в клинических испытаниях, чтобы помочь повысить уровень коллагена в вашей коже и повысить устойчивость кожи к растяжению в результате ежедневной активности.
Попробовать продукт: Пептидная комплексная сыворотка от Eva Naturals
Основные ингредиенты: растительная гиалуроновая кислота, алоэ вера, гамамелис, органический растительный глицерин, масло жожоба и витамин Е.
Дополнительный бонус: без жестокости (не тестируется на животных).
Получи это здесь.
Лечебные процедуры для глабеллярных линий
Если домашний уход за кожей не сгладит борозды на лбу, к вашему удовольствию, поговорите с дерматологом о медицинских процедурах. Следующие опции могут помочь сделать ваши глабеллярные линии менее заметными.
Ботокс и другие нейромодуляторы
В последние годы ботокс становится все более популярным для кожи с признаками старения. Хотя технически ботокс является торговой маркой, многие люди используют его для обозначения любого из нескольких ингредиентов для инъекций, которые расслабляют (фактически парализуют) мышцы под кожей, делая морщины менее заметными.
По сравнению с другими медицинскими процедурами, ботокс является доступным, а риск побочных эффектов минимален. С другой стороны, ботокс - это временное исправление, которое исчезает через пару месяцев. Это также мешает вашему лицу показать полный спектр выражения, что может привести к жесткой внешности.
Юведерм и другие наполнители мягких тканей
Наполнители мягких тканей предназначены для имитации коллагена и других структурных компонентов вашей кожи. Продукты в этой категории лечения включают в себя:
- Restylane
- Скульптра
- Juvederm
Есть некоторые заметные различия между ботоксом и кожными наполнителями, но оба имеют низкий риск осложнений. Кожные наполнители могут иметь побочные эффекты, и они могут быть более дорогостоящими, чем ботокс.
Facelift
Самый дорогой и рискованный способ сглаживания морщин - фейслифтинг. Подтяжка лица - это вид косметической операции, которая подтягивает кожу лица и шеи.
Эти операции дают постоянные результаты, когда они успешны. Однако трудно точно знать, как вы будете выглядеть после завершения фейслифтинга.
Другие возможные недостатки следует учитывать:
- Со временем, возможно, что ваши морщины начнут формироваться снова.
- Подтяжка лица имеет риск заражения.
- Подтяжка лица требует нескольких недель простоя, пока вы заживаете.
- По сравнению с другими методами, подтяжка лица довольно дорогая.
Есть ли упражнения для лица, которые вы можете сделать, чтобы сгладить глабеллярные линии?
Некоторые люди клянутся, делая «лицевые упражнения» для лечения и предотвращения глабеллярных линий. Однако в медицинской литературе отсутствуют доказательства, подтверждающие эту технику.
Поскольку морщины и морщины на самом деле вызваны мышечной активностью, нет оснований полагать, что увеличение мышечной активности в результате «лицевой йоги» или создания удивительных выражений в зеркале улучшило бы вид борозд лба.
Помните, что глабеллярные линии вызваны дряблой кожей, потерей жира или расщеплением коллагена, а не мышцами лица, которые не имеют четкости.
Как избежать глабеллярных линий
Лучший способ избежать глабеллярных линий - это начать профилактику рано, до того, как эти линии начнут появляться.
Если вы генетически предрасположены к этим видам морщин, вы можете рассмотреть следующие советы по предотвращению образования морщин:
- пить много воды
- придерживаться диеты, богатой клетчаткой и антиоксидантами
- избегать сигаретного дыма
- носить солнцезащитные очки
- используйте солнцезащитный крем ежедневно, особенно на вашем лице
- держать лицо увлажненным
- спать на спине
Вы также можете попытаться ограничить выражение лица, которое вы делаете, но если вы обнаружите, что это влияет на качество вашей жизни - не делайте этого!
Дело в том, что генетика, гравитация, ваша диета и ваш образ жизни имеют столько же (или больше) общего с формированием борозд лба, чем поддержание стоического выражения во все времена.
Суть
Для многих людей борозды на лбу являются естественной частью старения. Уход за кожей и ведение здорового образа жизни - лучший способ предотвратить глабеллярные линии.
Если вас беспокоит то, как морщины на лице и морщины лба влияют на ваш внешний вид, есть средства по уходу за кожей, которые вы можете попробовать сделать кожу над глазами более гладкой.
Если борозды на лбу влияют на вашу повседневную жизнь, вы можете поговорить с дерматологом о косметических процедурах, которые сделают их менее заметными.
