Онемение является симптомом, который может вызвать потерю чувствительности и покалывание в коленном суставе. Иногда это онемение и покалывание могут распространяться вниз или вверх по ноге.
Существует множество возможных причин онемения в колене, от острого повреждения до хронического состояния. Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах, дополнительных симптомах, методах лечения и многом другом.
причины
В вашем теле есть много нервов, которые отвечают за движение и чувствительность к прикосновениям, температуре и многому другому. Повреждение и сдавление этих нервов может вызвать онемение.
Компрессия наружного нерва
Иногда внешние силы, оказывающие давление на ногу и колено, могут привести к онемению. Это верно, когда человек носит плотную одежду, подтяжки колена или компрессионный шланг, который простирается до бедра.
Если одежда слишком тугая и нарушает кровообращение человека или давит на кожный нерв, это может привести к онемению.
Человек также может испытывать временное онемение колена из-за положения его ноги. Сжатие в стременах, таких как тазовое обследование или операция, может давить на нервы. Даже скрещивание ног слишком долго может вызвать онемение колена.
Раны
Острые травмы коленной чашечки, ноги и за коленом могут вызвать онемение колена.
Например, травма передней крестообразной связки (ACL) может вызвать отек и воспаление, что приводит к онемению колена.
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что люди, которые случайно обожгли заднюю или переднюю часть колена, применяя грелки или грелки, также могут испытывать онемение колена.
Артрит
Артрит - это состояние, которое вызывает воспаление и отек в суставах. Это особенно влияет на коленные суставы, потому что они подвержены сильному износу в результате повседневной деятельности и физических упражнений.
Некоторые люди с артритом испытывают измененное сенсорное восприятие. Помимо боли человек может испытывать онемение и покалывание.
Диабетическая невропатия
Наличие диабета может привести к повреждению нервов, которое врачи называют диабетической невропатией. В то время как есть различные типы, периферическая невропатия поражает нервы ступней и ног.
Симптомы диабетической невропатии обычно начинаются в ногах. Они включают покалывание, онемение, слабость и боль. У некоторых людей эти симптомы распространяются на колени.
фибромиалгии
Фибромиалгия - это состояние, которое вызывает мышечные боли и усталость по неизвестным причинам. Это не повреждает суставы как артрит, но это может вызвать подобные симптомы, которые включают боль в мышцах и онемение.
У некоторых людей с фибромиалгией имеются болезненные точки, представляющие собой участки тела, которые могут быть болезненными, онемевшими или реагирующими на прикосновение. Колени являются одной из этих областей.
Радикулит
Радикулит - это воспаление одного или нескольких нервов, выходящих из позвоночника. Узкие позвоночные каналы, дисбаланс позвоночника или артрит, при котором кости позвоночника могут начать тереться, являются общими причинами радикулита.
Поскольку нервы, которые покидают позвоночник, могут проходить по ноге, возможно, воспаление в спине может привести к покалыванию и онемению в колене. Когда состояние ухудшается, некоторые люди чувствуют, что их ноги чувствуют себя слабее.
Операция на колене
Некоторые пациенты, у которых была полная замена колена, могут испытывать онемение колена. Хирург может случайно повредить подкожный нерв, расположенный возле коленной чашечки во время операции.
Исследования показывают, что большинство людей, у которых есть онемение колена, связанное с операцией, испытывают его на наружной части колена.
Дополнительные симптомы
В дополнение к онемению в колене, у вас могут быть другие симптомы, которые влияют на ваши ноги и спину. Эти симптомы включают в себя:
- изменения в ощущении температуры тела, такие как ощущение очень горячей или холодной кожи
- боль в колене
- боль, которая распространяется от ягодиц по всей ноге
- припухлость
- покалывание
- слабость в ногах
Часто ваши симптомы могут помочь врачу определить возможные причины.
Лечение
Лечение онемения колена обычно зависит от первопричины. Цель врача - обычно лечить консервативными методами, прежде чем рекомендовать более инвазивные хирургические подходы.
Например, некоторые домашние советы по снижению онемения колена и воспаления могут включать:
- Прием безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (Advil) или напроксен натрия (Aleve).
- Обледенение колена с покрытым тканью пакетом со льдом в течение 10-минутных интервалов.
- Поднятие ног, чтобы способствовать притоку крови обратно к сердцу и уменьшить отеки.
- Отдыхая пораженное колено, особенно если оно заметно опухшее.
Отпускаемые по рецепту лекарства
Помимо мер по уходу на дому, врач может назначить определенные лекарства в зависимости от вашего состояния здоровья.
Например, врач может назначить лекарства для улучшения нервной передачи у людей с фибромиалгией и диабетической невропатией. Эти препараты включают габапентин (нейронтин) и прегабалин (лирика).
Врачи могут также назначать кортикостероиды или антидепрессанты, которые могут помочь уменьшить нервную боль у пациентов с фибромиалгией.
Хирургическое облегчение
Если онемение колена является результатом травмы или сдавления спинного мозга из-за грыжи межпозвоночного диска, врач может порекомендовать операцию. Хирург может удалить поврежденный материал диска или часть кости, которая давит на нервы.
Облегчение и профилактика симптомов
Для предотвращения онемения колена и связанных с ним симптомов:
- Избегайте скрещивания ног в течение длительного времени. Вместо этого держите ноги на полу или поднимайте их на стул или скамью.
- Избегайте носить узкую одежду, такую как колготки, определенные брюки и леггинсы. Вам также следует избегать носить слишком плотные компрессионные чулки или те, которые дают вашим ногам ощущение иголки и булавки.
Если вы носите коленный бандаж и часто обнаруживаете, что он вызывает онемение колена, поговорите с врачом. Там может быть другой способ носить или регулировать его.
Многие люди считают, что поддержание здорового веса снижает онемение колена. Колени должны нести большой вес, что может привести к воспалению.
Если у вас есть проблемы с болью в колене и онемением, попробуйте заняться спортом в бассейне. Вода снимает давление с суставов, но позволяет сжигать калории.
Если у вас диабет, поддержание контроля над уровнем сахара в крови может помочь снизить риск повреждения нервов. Ваш врач может потребовать корректировки ваших лекарств, если уровень сахара в крови постоянно слишком высок.
Получить неотложную помощь, когда
Онемение в колене редко является неотложной медицинской помощью, но есть несколько исключений.
Сжатые нервы в позвоночнике
Первое состояние называется синдромом конского хвоста. Такое состояние возникает, когда что-то сжимает нервные корешки в спине до такой степени, что у человека появляется сильное онемение и покалывание в ногах. Они также могут испытывать недержание мочи и кишечника.
Обычно тяжелая грыжа межпозвоночного диска вызывает синдром конского хвоста. Это может быть неотложная медицинская помощь, потому что хирург должен снять давление с нервов, прежде чем они будут повреждены.
Инсульт
Другой неотложной медицинской ситуацией, которая может вызвать онемение в колене, является инсульт.
Хотя это редкий симптом инсульта, возможно, он может чувствовать онемение в коленях и ногах. Другие симптомы могут включать опущение лица, спутанность сознания, сильную головную боль, трудности с движением одной стороны тела и головокружение.
Инсульт или «мозговой приступ» возникает, когда мозг не получает достаточного кровотока. Если у вас или у окружающих вас случается инсульт, немедленно позвоните 911.
Недавняя травма
Как упоминалось выше, онемение колена может быть результатом травмы. Если вы недавно получили травму и испытываете потерю чувствительности, покалывание или боль в колене, немедленно обратитесь к врачу.
Еда на вынос
Если вы чувствуете онемение колена, причиной может быть простое сдавливание нерва своей одеждой или скрещивание ног. Однако это также может быть вызвано состоянием здоровья или травмой.
Поговорите с врачом, если у вас есть онемение колена, которое влияет на вашу подвижность и мешает вашей повседневной деятельности. Обычно, чем раньше врач лечит заболевание, тем лучше ваши результаты.
