Оливковое масло для роста волос: исследования, эффективность и многое другое

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Оливковое масло, обычно светло-желтого или светло-зеленого цвета, - это масло, которое естественным образом добывается путем отжима оливок. Обычно он импортируется из средиземноморского региона, особенно из Испании, Греции и Италии.

Оливковое масло богато жирными кислотами и антиоксидантами. Его уникальный химический состав является частью того, почему некоторые культуры веками использовали его для улучшения текстуры и внешнего вида волос.

Есть даже некоторые свидетельства того, что оливковое масло может успокоить кожу головы, укрепить волосяной фолликул и потенциально стимулировать рост волос. Мы углубимся в исследование использования оливкового масла для более крепких и длинных волос.

Исследование

В исследовании 2015 года на мышах исследователи обнаружили, что применение ингредиентов, полученных из оливкового дерева, стимулирует рост волос. Тем не менее, это исследование, безусловно, не говорит нам все, что нам нужно знать об оливковом масле и росте волос.

Во-первых, мы не знаем, будут ли результаты распространяться на человеческие волосы. Во-вторых, мы не знаем, будет ли оливковое масло иметь те же эффекты, что и другие элементы оливкового дерева.

Мы знаем это: оливковое масло - это плод дерева под названием Olea europaea, а жир под названием олеиновая кислота составляет большую часть состава оливкового масла. Олеиновая кислота обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь замедлить последствия выпадения волос.

Оливковые продукты также могут иметь антибактериальные свойства, которые потенциально могут играть роль в здоровой коже головы.

Оливковое масло продемонстрировало потенциал для уменьшения и предотвращения секущихся кончиков.

Поэтому, хотя у нас нет конкретных доказательств того, что оливковое масло способствует росту волос, мы знаем, что оно обладает защитными и питательными свойствами, которые могут сделать ваши волосы более здоровыми.

Эти качества могут создать иллюзию того, что ваши волосы растут быстрее, хотя нет никаких доказательств того, что оливковое масло действительно может увеличить рост волос.

Уход за волосами с оливковым маслом

Оливковое масло считается активным ингредиентом во многих продуктах для волос, включая некоторые шампуни и кондиционеры.

Если вы предпочитаете обрабатывать волосы чистым оливковым маслом, вы можете сделать это, нанеся его на голову в качестве маски для поделок. Вот шаги для использования оливкового масла, чтобы попытаться способствовать росту волос:

Как сделать маску для волос из оливкового масла

1. Отмерьте примерно от 1/8 до 1/4 чашки оливкового масла, чтобы обработать всю голову. Имейте в виду, что не все масло впитывается в кожу головы и волосяные фолликулы. Меньше - больше. Вы всегда можете добавить больше, но после того, как вы слишком много наносите, трудно избавиться от волос.
2. Потрите руки, чтобы немного разогреть масло на ладони.
3. Помассируйте масло медленно и аккуратно в кожу головы. Обратите особое внимание на макушку вашей головы, нанося масло на корни волос. Также добавьте немного оливкового масла в самые кончики ваших волос, чтобы помочь восстановить секущиеся кончики.
4. Покройте волосы шапочкой для душа и дайте маслянной процедуре впитаться в кожу головы. Многие люди дают маслу впитываться не менее 15 минут - хотя нет никаких доказательств того, что период времени был бы наиболее полезным.
5. Вы должны будете промыть волосы, чтобы получить масло. Вымойте волосы теплой водой и вашим любимым шампунем. Избегайте горячей воды, так как это может повредить ваши волосы. Возможно, вам придется вспенить, промыть и повторить дважды или более, чтобы вынуть масло.

Имейте в виду, что вам не нужно делать это лечение ежедневно.

Применение маски из оливкового масла один раз в неделю или даже два раза в месяц может быть достаточно, чтобы увидеть более крепкие волосы. Насколько потенциал роста волос этой процедуры, ваш пробег может варьироваться.

Яйцо и оливковое масло

Популярное средство самоделки для ускорения роста волос - это смешать куриный яичный желток с оливковым маслом и нанести его на кожу головы. Хотя это может показаться немного липким, для этого домашнего средства может быть научное обоснование.

Было обнаружено, что куриный яичный желток стимулирует рост волос из-за соединения внутри, которое исследователи назвали «пептид роста волос». Тем не менее, важно отметить, что в этом исследовании рассматривался пероральный прием, а не местное применение яичного желтка.

Поскольку оливковое масло может стимулировать рост волос, а яичный желток может, совместное использование двух ингредиентов может улучшить ваши результаты.

Типы волос

Теоретически, оливковое масло должно работать на рост волос одинаково для любого цвета и текстуры волос. Хотя некоторые типы волос, по неподтвержденным данным, имели больший успех при использовании оливкового масла для ухода за волосами.

Многие люди с естественно вьющимися или поврежденными волосами в результате обработки могут иметь больший успех, хотя нет научных доказательств, подтверждающих это.

Вьющиеся, натуральные и окрашенные волосы можно оставить блестящими и казаться более полными с несколькими применениями оливкового масла.

Что касается ускорения роста волос, у нас нет оснований полагать, что цвет или тип волос влияют на эффект оливкового масла. Скорее всего, оливковое масло будет способствовать укреплению волос, независимо от того, какой у вас тип, что может создать иллюзию роста волос.

Другие альтернативы

Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, есть и другие варианты лечения, кроме оливкового масла. Другие домашние средства, часто используемые для укрепления и роста волос, включают в себя:

• эфирное масло мяты перечной
• эфирное масло розмарина
• кокосовое масло

Всегда разбавляйте эфирные масла перед использованием. Вы можете добавить три-четыре капли в столовую ложку масла-носителя, такого как оливковое масло, перед тем как массировать кожу головы.

Хорошо сбалансированная диета, богатая овощами и белком, может способствовать здоровью волос. Также важно, чтобы у вас не было недостатка в железе, которое, как было показано, связано с выпадением волос.

Что касается традиционных лекарств, миноксидил (Rogaine) и финастерид (Propecia) наиболее часто назначаются. Propecia одобрен FDA только для мужского облысения.

Но оба эти лекарства направлены на замедление и предотвращение выпадения волос - ни один из них не ускоряет рост волос. Оба препарата также имеют побочные эффекты.

Суть

Оливковое масло может способствовать здоровому росту волос, но пока нет научных данных, подтверждающих, что оно будет работать наверняка.

Оливковое масло содержит белки, антиоксиданты и антимикробные агенты, которые могут способствовать здоровью волос.

Со временем обработка ваших волос оливковым маслом может способствовать укреплению волосяного фолликула, увеличивая продолжительность жизни каждого волоса и создавая впечатление, что ваши волосы растут быстрее.

В конечном счете, оливковое масло является недорогим альтернативным средством для ваших волос, и попробовать его не вредно.