Healthline и наши партнеры могут получать часть дохода, если вы совершаете покупку по ссылке на этой странице.
Пищевая сода (бикарбонат натрия) представляет собой порошкообразную соль, часто используемую для приготовления пищи и выпечки.
Из-за его щелочного состава и антимикробных свойств, некоторые люди клянутся, что пищевая сода является ингредиентом, который может нейтрализовать воспаление и убить бактерии на вашей коже.
Маски для лица с пищевой содой в последние годы становятся все более популярными, особенно для людей, которые ищут средства от угрей и средства от покраснений, которые не сопровождаются вредными побочными эффектами.
Хотя правда, что пищевая сода является противовоспалительным и противомикробным средством, это не значит, что наносить ее на кожу - отличная идея.
Пищевая сода работает, нарушая естественный баланс pH вашей кожи. Нарушение баланса pH может на самом деле усугубить прорывы, увеличить сухость кожи и сделать вашу кожу сырой и уязвимой.
Хотя мы не рекомендуем использовать маски для пищевой соды на вашей коже, вам может потребоваться дополнительная информация, чтобы принять собственное решение. Продолжайте читать, чтобы узнать, что исследования говорят нам об этом лечении.
Предполагаемые преимущества
Маски для пищевой соды популярны по нескольким причинам:
- Отшелушивание: во- первых, консистенция пищевой соды позволяет легко и просто превратиться в песчаную, пастообразную пасту. Эта паста может отшелушивать омертвевшие клетки кожи, делая кожу более гладкой после того, как вы ее смыли. Теоретически отшелушивание кожи может теоретически прояснить и тонизировать ваши поры. Когда ваши поры очищены от грязи и старой кожи, это затрудняет формирование угрей.
- Противомикробное средство: пищевая сода может нейтрализовать некоторые бактерии, которые вызывают прорывы. Как ни странно, некоторые люди утверждают, что нанесение пищевой соды на склонную к акне кожу удаляет как мертвые клетки от прошлых вспышек, так и лечит текущие.
- Противовоспалительное средство : пищевая сода также обладает противовоспалительными свойствами. Люди, у которых есть кожные заболевания, вызванные воспалением, такие как розацеа, угри и псориаз, могут почувствовать временное облегчение после применения маски для выпечки соды.
Примечание осторожности
Там нет исследований, чтобы поддержать использование масок пищевой соды для вашей кожи.
Независимо от того, лечите ли вы приступы, пытаетесь ослабить угри, отшелушиваете или просто пытаетесь выровнять тон кожи, в медицинской литературе мало что говорит о том, что пищевая сода приносит больше пользы, чем вреда.
Недостатки
Это правда, что пищевая сода может отшелушивать вашу кожу и потенциально убивать бактерии, но использование пищевой соды также может нарушить естественный баланс pH вашей кожи.
Это означает, что, хотя ваша кожа может выглядеть гладкой и выглядеть более чистой и здоровой после использования маски для пищевой соды, со временем ваша кожа может испытывать негативные последствия.
Маски от пищевой соды могут чрезмерно отшелушивать вашу кожу, особенно если ее использовать слишком часто - другими словами, она может натирать кожу, даже если вы не заметите это сразу. Это может привести к раздражению и более грубой текстуре кожи с течением времени.
Когда pH вашей кожи нарушается, это еще более вероятно.
Много людей с прыщами любят маски содовой, потому что пищевая сода может убить бактерии. Но маски из пищевой соды могут убивать как вызывающие прыщи бактерии, так и полезные бактерии, что может привести к большему количеству прорывов.
Недавно небольшое исследование людей, которые пробовали пищевую соду для лечения псориатических поражений, пришло к выводу, что лекарство не было эффективным. Исследование также установило, что пищевая сода не способствует улучшению увлажнения кожи или уменьшению покраснения.
Побочные эффекты
Вот некоторые побочные эффекты, с которыми вы можете столкнуться после использования масок для пищевой соды. Некоторые из этих симптомов могут не проявляться, если вы не используете маски из пищевой соды постоянно в течение месяца или более.
- кожа, которая чувствует себя чрезмерно сухой
- кожа, которая кажется тусклой
- прорывы прыщей, которые занимают больше времени, чтобы решить и случаться чаще
Альтернативные ингредиенты
Хорошей новостью является то, что существует множество других масок для DIY, которые не имеют потенциально резкого побочного эффекта пищевой соды.
На самом деле, у вас, вероятно, уже есть много ингредиентов, необходимых для того, чтобы сделать некоторые из этих масок в вашем шкафу.
Для жирной кожи
Если у вас жирная кожа, вы должны искать ингредиенты, которые уравновешивают уровень масла в вашей коже. Эти ингредиенты могут включать в себя:
- масло чайного дерева
- грязь мертвого моря
- косметическая глина
- алоэ вера
- мед
- гамамелис
- земля Фуллера
Для сухой кожи
Если у вас сухая кожа, вы должны искать ингредиенты, которые задержат влагу в кожном барьере. Эти ингредиенты могут включать в себя:
- авокадо
- банан
- овсяная каша
- оливковое масло
- миндальное масло
Для склонной к акне кожи
Если вы ищете маски для лечения прыщей, вам следует искать ингредиенты, которые убивают вызывающие прыщи бактерии, мягко отшелушивают вашу кожу и высушивают активные прыщи, не снимая с кожи естественный барьер от влаги.
Вы всегда должны быть осторожны при использовании маски при активном прорыве, так как многие ингредиенты могут забить поры и усугубить симптомы прорыва. Ингредиенты для рассмотрения включают в себя:
- зеленый чай
- Розмари
- ромашка
- мята
- куркума
Когда вызывать врача
Есть некоторые кожные заболевания, которые не поддаются лечению домашним средством DIY.
Если вы испытываете прорывы, которые, кажется, никогда не проходят, если ваше здоровье кожи влияет на ваше психическое здоровье или самооценку, или если вы подозреваете, что ваши симптомы превышают случайные пятна или два, назначьте встречу с дерматологом.
Дерматолог сможет назначить лекарства и порекомендовать продукты специально для вашей кожи.
Суть
Пищевая сода - не лучший вариант для отшелушивания и снятия воспаления на коже. Хотя некоторые люди клянутся этим, есть веская причина, чтобы не попробовать.
К счастью, есть много других домашних средств, которые вы можете использовать, чтобы сделать кожу более яркой и чистой.
