обзор
Рассеянный склероз (РС) может вызвать когнитивные симптомы, в том числе потерю памяти. Связанная с MS потеря памяти имеет тенденцию быть довольно мягкой и управляемой. В некоторых случаях это может быть более серьезным.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о связи между потерей памяти и MS - и что вы можете с этим поделать.
Как MS влияет на память?
MS является хроническим воспалительным состоянием, которое повреждает защитную оболочку - миелин - вокруг нервных волокон. Это также может повредить сами нервы.
Когда миелин и нервы в вашей центральной нервной системе повреждены, развиваются поражения. Эти поражения нарушают движение нервных сигналов, которые могут вызывать физические и когнитивные симптомы.
Если на частях мозга, которые обрабатывают память, развиваются поражения, это может привести к потере памяти. Потеря памяти является одним из наиболее распространенных когнитивных изменений у людей с РС.
Повреждения мозга также могут влиять на другие когнитивные функции, такие как внимание, концентрация и способность обрабатывать информацию.
Когнитивные изменения затрагивают от 34 до 65 процентов людей с РС.
Может ли MS оказывать другое косвенное влияние на память?
РС может влиять на различные аспекты вашего физического и психического здоровья, а также на ваш образ жизни. В свою очередь, это может косвенно повлиять на вашу память.
Например, многие люди с РС имеют проблемы со сном. Плохое качество сна и усталость могут способствовать потере памяти, а также другим когнитивным проблемам.
РС также повышает риск возникновения беспокойства и депрессии. В свою очередь, симптомы тревоги и депрессии были связаны с более высоким уровнем проблем с памятью у людей с РС. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как эта ссылка действительно работает.
Несвязанные состояния здоровья и факторы образа жизни также могут способствовать потере памяти. Например, определенные нарушения питания, травмы головы или другие состояния также могут повлиять на вашу память.
Как лекарства могут повлиять на вашу память?
Многие методы лечения заболеваний (ДМТ) были разработаны для замедления прогрессирования РС.
Предотвращая рост поражений головного мозга, DMT могут помочь предотвратить или задержать потерю памяти. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, как они влияют на память.
Другие лекарства используются для лечения симптомов рассеянного склероза. Эти лекарства известны как симптоматические препараты.
Некоторые симптоматические препараты, применяемые при других типах проблем с памятью, могут оказывать положительное влияние на память или другие когнитивные функции. Однако исследования по этой теме были неоднозначными. Не существует лекарств, одобренных FDA для лечения потери памяти при РС.
Некоторые лекарства могут вызывать негативные побочные эффекты, связанные с памятью. Например, некоторые лекарства, которые используются для лечения гиперактивного мочевого пузыря или боли, могут ухудшить вашу память. Медицинская конопля также может способствовать потере памяти.
Каковы некоторые потенциальные признаки потери памяти?
Возможно, у вас потеря памяти, если вы часто:
- иметь проблемы с запоминанием последних событий или разговоров
- забудьте, где вы положили ключи от машины, телефон или кошелек
- не забудьте принять лекарство или выполнить другие ежедневные задачи
- забыть, куда ты идешь, когда едешь или гуляешь
- трудно найти правильные слова для повседневных предметов
MS, скорее всего, повлияет на вашу кратковременную память, а не на долговременную память. Хотя со временем ситуация может ухудшиться, полная потеря памяти встречается редко.
В некоторых случаях потеря памяти может быть незначительной. Один из членов вашей семьи может заметить это раньше, чем вы.
Какие шаги я могу предпринять, чтобы справиться с потерей памяти?
Если у вас произошли изменения в вашей памяти, запишитесь на прием к врачу.
Чтобы оценить вашу память, они могут использовать доступные инструменты скрининга. Они также могут направить вас к специалисту для всестороннего тестирования.
Чтобы определить потенциальные причины потери памяти, они, вероятно, зададут вам вопросы о вашем образе жизни и истории болезни.
Они могли бы заказать тесты визуализации, чтобы проверить наличие повреждений в вашем мозге. Они могут заказать другие тесты для проверки дефицита питательных веществ или других потенциальных причин потери памяти.
Чтобы помочь ограничить потерю памяти, они могут порекомендовать одно или несколько из следующего:
- упражнения на память или другие когнитивные реабилитационные стратегии
- изменения в графике сна, тренировках или других привычках образа жизни
- изменения в вашем лечении или дополнении режима
- новые или разные методы лечения
Вы также можете использовать различные инструменты и методы памяти, чтобы справиться с потерей памяти в вашей повседневной жизни. Например, может быть полезно:
- Используйте календарь, чтобы отслеживать важные встречи и другие обязательства.
- Установите оповещения на смартфоне или разместите заметки, чтобы напоминать себе о приеме лекарств, посещении медицинских приемов или выполнении других задач.
- Носите с собой ноутбук или используйте приложение для смартфона, чтобы записывать важные мысли, которые вы хотите запомнить позже.
Еда на вынос
MS потенциально может повлиять на вашу память прямым и косвенным образом. Если вы заметили изменения в своей памяти, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь вам определить причины потери памяти и разработать стратегии для ее устранения.
