обзор
В то время как врачи используют термин striae distensae, большинство людей называют их растяжками. Эти неровные красные или белые отметины могут стать источником раздражения.
Растяжки - это совершенно нормальное явление, которое встречается у многих людей, включая мужчин. Существуют методы лечения, которые могут помочь уменьшить появление этих следов.
Растяжки у мужчин
Распространенное заблуждение о растяжках заключается в том, что их получают только женщины. Это может быть потому, что многие женщины получают растяжки во время беременности, когда их кожа быстро растет, чтобы приспособить ребенка. Но мужчины также получают растяжки, и есть некоторые причины, которые могут сделать их более вероятными.
Почему появляются растяжки?
Врачи не определили одну причину растяжек. Вместо этого они думают, что растяжки являются комбинацией нескольких факторов, которые вызывают изменения в коже. Это включает:
- гормоны
- физическое растяжение кожи
- изменения в клетках кожи
Врачи знают, что есть жизненные события, которые чаще вызывают растяжки. К ним относятся половая зрелость и увеличение веса. На оба фактора могут влиять гормоны, а также растяжение кожи.
Растяжки также имеют генетический компонент, поэтому, если у кого-то в вашей семье есть растяжки, у вас больше шансов получить их.
Некоторые из возможных причин появления растяжек у мужчин могут включать:
- заболевания надпочечников, такие как синдром Кушинга, синдром Элерса-Данлоса или синдром Марфана
- скачок роста в период полового созревания
- быстрая потеря веса или увеличение
- силовые тренировки с быстрым ростом мышц
Если вы используете кортикостероидные кремы в течение длительного периода времени, такие как гидрокортизон, отпускаемый по рецепту, для лечения экземы, у вас может быть больше шансов увидеть растяжки.
Растяжки могут появляться в любом месте на коже. У мужчин они чаще встречаются в местах увеличения веса или в местах, где мышцы нарастают быстро. Для мужчин-подростков это обычно на ягодицах, икрах, спине или бедрах. Для взрослых мужчин это обычно ягодицы, согласно обзору 2014 года.
Что такое растяжки?
Растяжки - это форма рубцов на коже, которая возникает, когда кожа человека растягивается или сжимается очень быстро. Изменения затрагивают компоненты кожи, называемые коллагеном и эластином, которые становятся поврежденными. Растяжки могут появиться из-за того, как кожа сама себя лечит.
Растяжки, как правило, имеют двойное развитие. Во-первых, человек может заметить красные или фиолетовые неровные линии на участках кожи, которые были растянуты. Кожа может ощущаться приподнятой и часто зудящей. Со временем отметки исчезают на втором этапе. Эти растяжки обычно не имеют цвета и могут ощущаться ниже, чем кожа вокруг них.
Домашние средства
Есть много домашних процедур, которые обещают уменьшить или предотвратить растяжки у мужчин и женщин. Многие из них очень увлажняющие актуальные применения. Некоторые домашние средства включают в себя:
- миндальное масло
- Кокосовое масло
- оливковое масло
- витамин Е
Хотя они могут быть увлажняющими, нет никаких доказательств того, что они предотвращают или уменьшают появление растяжек. Согласно статье, в которой рассматриваются несколько рандомизированных контролируемых исследований на женщинах, масло какао, витамин Е и оливковое масло не были эффективными в уменьшении появления растяжек.
В этой же статье сообщалось об одном более старом исследовании, проведенном в 1996 году, которое показало, что массаж с маслом витамина Е для беременных несколько снижает частоту появления растяжек. Тем не менее, размер выборки был очень маленьким и, вероятно, недостаточно значительным, чтобы сказать, что результаты применимы к большей группе людей.
Даже если научно доказано, что лосьоны и кремы не уменьшают растяжки, вы все равно услышите и прочитаете о многих людях, которые клянутся ими. Если вы попробуете их, Американская академия дерматологии рекомендует несколько советов для эффективного использования:
- Используйте продукт, когда вы впервые видите растяжки или заметите признаки зуда. Актуальные продукты обычно не работают хорошо на старых растяжках.
- Помассируйте продукты. Массаж, кажется, помогает продуктам работать более эффективно.
- Применяйте продукт последовательно в течение нескольких недель или месяцев.
Хотя лосьоны и кремы могут не лечить растяжки, они могут уменьшить зуд, возникающий при их развитии. Вы также можете скрыть их, используя автозагар. Тем не менее, фактический загар может сделать растяжки более заметными.
Медицинские процедуры
Дерматологи также могут назначить лечение, такое как гиалуроновая кислота или витамин А, чтобы уменьшить появление растяжек.
По данным Американской академии дерматологии, было проведено два широкомасштабных исследования, которые показали, что применение гиалуроновой кислоты к новым растяжкам помогло сделать их менее заметными.
То же самое относится и к ретиноидным кремам, которые являются формами витамина А, которые стимулируют обновление клеток кожи. Однако человеку приходилось наносить кремы часто и в течение 24 недель, чтобы уменьшить или исчезнуть их растяжки.
Медицинские процедуры, которые могут помочь уменьшить растяжки, включают в себя:
- Химический пилинг
- лазерная терапия
- микродермабразия
- радиочастота
- ультразвук
К сожалению, не так много исследований, основанных на фактических данных, которые проверяли бы лечение растяжек. Исследования, как правило, проводятся в меньших масштабах, что затрудняет заключение о том, что определенное лечение определенно будет работать для уменьшения растяжек.
Можете ли вы предотвратить растяжки?
Поскольку генетика и гормоны играют роль в развитии растяжек, не всегда возможно предотвратить растяжки.
Одним из способов снижения вероятности появления растяжек является поддержание здорового веса без резких колебаний. Это уменьшает растяжение кожи, что может увеличить риск появления растяжек.
Суть
Если вы обеспокоены появлением растяжек, поговорите со своим дерматологом о возможных вариантах лечения и профилактических мерах. Они могут принять во внимание ваши конкретные потребности в области здравоохранения и дать рекомендации.
