Нижняя конечность
Когда медицинский работник относится к вашей нижней конечности, он обычно относится ко всему, что находится между вашим бедром и пальцами ног.
Сегменты вашей нижней конечности
Ваша нижняя конечность представляет собой комбинацию частей:
- тазобедренный
- бедренная кость
- колено
- ножка
- лодыжка
- нога
- пальцы на ногах
Кости нижней конечности
В каждой из ваших нижних конечностей более 30 костей, в том числе:
тазобедренный
безымянный (тазовая кость или тазовая кость)
Верхняя нога
- бедренная кость
- коленная чашечка
Нижняя нога
- голень (кость голени)
- малоберцовая кость
Стопы / задний отдел стопы
-
лапки, в том числе:
- осыпь (лодыжка), пяточная кость (пяточная кость)
- кубоид
- ладьевидный
- медиальная клинопись
- промежуточный клинопись
- боковая клинообразная
передняя нога или лапа
- плюсневые кости: хотя расположены в середине стопы, они обычно считаются частью передней части стопы
- фаланги (пальцы): каждый палец имеет три кости, кроме большого пальца, который имеет два
Мышцы нижней конечности
Мышцы нижней конечности сокращаются и расслабляются, чтобы двигать скелетными костями и, следовательно, телом. Каждая из ваших нижних конечностей имеет более 40 мышц.
тазобедренный
Существует 17 мышц бедра, которые можно разделить на четыре основные группы:
- Ягодичные мышцы. Эти мышцы помогают вам оставаться в вертикальном положении и поднимать бедро в сторону, толкать бедра вперед и вращать ногу. В эту группу входят большая ягодичная мышца (ягодицы), большая ягодичная мышца, средняя ягодичная мышца и тензорные фасции.
- Отводящие мышцы. Эти мышцы помогают вам двигать бедрами вместе. В эту группу входят аддуктор brevis, adductor longus, adductor magnus, pectineus и gracilis.
- Подвздошные мышцы. Подвздошная и поясничная мышцы помогают вам согнуть бедра (поднесите бедра к животу).
- Боковые мышцы ротатора. Эта группа мышц помогает вам раздвинуть бедра. Боковые мышцы-вращатели включают в себя обтураторы наружного и внутреннего органов, грушевидную мышцу, верхнюю и нижнюю гемелли и четырехугольник бедренный.
Верхняя нога
Четырехглавая мышца включает четыре мышцы в передней части ноги, которые помогают вытянуть ногу прямо:
- vastus lateralis: на внешней стороне бедра
- vastus medialis: на внутренней стороне бедра
- vastus middleus: между vastus lateralis и vastus medialis
- прямая мышца бедра: мышцы прикрепляются к коленной чашечке
Подколенные сухожилия включают три мышцы спины, которые расширяют бедро и сгибают колено:
- бицепс бедра
- полуперепончатой
- полусухожильная
Нижняя нога
Мышцы голени включают в себя три мышцы, которые имеют решающее значение для движения лодыжки, стопы и ног:
- икроножный: сгибает и разгибает стопу, лодыжку и колено
- soleus: важно при ходьбе и стоянии
- plantaris: действует при икроножных
- подколенный: инициирует сгибание / сгибание колена
Нога
Из 20 мышц в каждой ноге основными являются:
- передняя часть голени: двигает ногой вверх
- задняя голень: поддерживает свод и сгибает стопу
- peroneals: двигать лодыжку и стопу в боковом направлении
- разгибатели: поднимите пальцы на лодыжках, чтобы шагнуть вперед
- сгибатели: стабилизировать пальцы на земле
Другие важные компоненты ваших нижних конечностей
Ваши нижние конечности представляют собой сложную комбинацию связок, сухожилий, мышц, костей, кровеносных сосудов, нервов и многого другого. Некоторые важные компоненты ваших нижних конечностей включают в себя:
пяточное сухожилие
Ваше ахиллово сухожилие - самое большое сухожилие в теле - соединяет мышцы задней части голени с пяточной костью. Когда ваша икроножная мышца сгибается, ахиллово сухожилие натягивает пятку, чтобы вы могли стоять, ходить или бегать на пальцах ног.
Бедренная артерия
Ваша бедренная артерия является основным артериальным кровоснабжением вашей ноги. Он расположен в передней части бедра.
Седалищный нерв
Ваш седалищный нерв разветвляется от нижней части спины, бедер и спины и вниз по каждой ноге.
навынос
Вы можете назвать область между бедром и пальцами ноги, но медицинский работник назовет это нижней конечностью, считая вашу ногу областью между коленом и лодыжкой.
