Как человек, который живет с псориазом более 15 лет, вы бы подумали, что к настоящему моменту у меня есть эта болезнь. Но когда вы живете с хроническим заболеванием, всегда будут кривые. Как бы вы ни контролировали свой псориаз, вы все равно можете быть подвержены неожиданным вспышкам.
Из-за этого лучше быть готовым к любой ситуации. Вот почему я делюсь с вами тремя вещами, без которых я никогда не ухожу из дома.
1. Лосьон
Это может звучать как клише, но я всегда ношу с собой бутылку лосьона дорожного размера во всех моих сумках.
Вам знакомы те образцы, которые вы получаете по почте, на конференциях или в продуктовом магазине? Хватай этих детей и бросай их в сумку!
Вы никогда не знаете, когда ваши вспышки будут беспокоить или раздражать вас. Наличие лосьона с собой, куда бы вы ни пошли, означает, что у вас всегда будет что-то поблизости, чтобы ослабить раздражение.
Кроме того, жизнь в #momlife означает, что я всегда ношу детский лосьон. Это прекрасно работает на моих вспышках, когда я в крайнем случае! Я люблю находить продукты, которые служат нескольким целям.
2. Бальзам для губ
Я знаю, что другие могут относиться к общеизвестно сухой коже, которую вы получаете, живя с псориазом. Для меня мои губы тоже становятся очень сухими.
Независимо от того, куда я иду, вы всегда будете видеть меня носящим бальзам для губ. Органические бальзамы для губ с минимальными ингредиентами, которые я могу произнести, являются моими любимыми. Например, один из моих любимых бальзамов для губ сделан только из органического масла какао, пчелиного воска, экстра-девственного кокосового масла и эфирных масел. Они стали моей заботой, когда мои губы вообще чувствуют сухость.
В крайнем случае, я даже применяю бальзам для мелких обострений. Я имею тенденцию получать маленькие участки псориаза вдоль моей линии роста волос и уха время от времени. Бальзам для губ, безусловно, спасатель.
3. Кардиган
Кто-то еще, кажется, всегда простужается, когда вы выходите из дома? Даже если на улице будет 90 с лишним градусов, в какой-то момент мне все равно будет холодно.
В этих ситуациях легкий кардиган спас меня много раз. Я всегда склонен придерживаться хлопка или вискозы, так как эти ткани наиболее дышащие. Из-за этого мне не нужно беспокоиться о раздражении моих вспышек, когда они немного холодные.
Еда на вынос
Когда я ищу продукты по уходу за кожей, я всегда хочу убедиться, что они могут быть использованы для нескольких вещей. Если вы можете получить более одного использования из предмета, почему бы вам не получить его? Еще лучше, когда вы можете произносить ингредиенты, потому что вы точно знаете, что в продуктах.
С таким хроническим заболеванием, как псориаз, вы никогда не знаете, что может быть раздражителем для ваших вспышек. Когда вы знаете, из чего сделаны продукты, из которых вы используете, вам становится меньше о чем беспокоиться. Вот почему я предпочитаю никогда не выходить из дома без лосьона, бальзама для губ и легкого кардигана, который, как я знаю, не будет раздражать мою кожу.
Поделиться на Pinterest
Сабрина Скилес - это блогер, специализирующийся на образе жизни и псориазе. Она создала свой блог «Доморощенный Хьюстон» как источник информации о жизни тысячелетних женщин и людей, живущих с псориазом. Она ежедневно делится вдохновением по таким темам, как здоровье и благополучие, материнство и брак, а также ведение хронических заболеваний при ведении стильной жизни. Сабрина также является добровольным наставником, тренером и социальным послом в Национальном фонде псориаза. Вы можете найти ее советы о том, как поделиться псориазом, живя стильной жизнью в Instagram, Twitter и Facebook.
