5 простых комнатных растений, которые удваиваются как напоминания о самообслуживании

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Я еще не мама бесчисленному количеству растений, но я на пути к этому названию.

Первоначально, когда я начал украшать небольшой уголок моего дома крошечными, лиственными растениями и несколькими суккулентами, это было сделано исключительно для того, чтобы дополнить и оживить мой дом.

Однако, посвятив время почти ежедневному уходу за своими растениями, я начал понимать, что это больше, чем просто средство для достижения моей эстетической цели в семье.

Они практически как мои дети

В конце концов, я должен был присматривать за ними, как и я сам.

Как и любое другое существо, растениям требуется определенное количество внимания, чтобы процветать. Временами, когда я не старался, коричневые, сморщенные концы листьев моих растений отражали мою боль, и наоборот.

Когда я понял взаимосвязь между растениями и заботой о себе, я исследовал свои нынешние растения (а также другие, которые я планирую добавить в свой дом).

Оказывается, мои достижения не случайны. Растения могут отражать нашу жизнь разными способами и помогают нам адаптироваться в трудные времена.

Узнайте, какое растение зовет вас - исходя из вашей личности

Но не все растения приносят радость, особенно те, которые требуют особого ухода. Некоторые также говорят с нами в трудные времена больше, чем другие.

Я собрал список растений и раскопал их личности. Узнайте, какие из них обращаются к вам на основе их преимуществ, а также усилий и внимания, которые вы хотите уделить.

1. Для напоминания, чтобы разорвать ядовитые связи, попробуйте алоэ вера

Поделиться на Pinterest

Алоэ вера, вероятно, мое любимое домашнее растение просто потому, что оно имеет много преимуществ и о нем легко ухаживать. Если вы из тех, кто дает много (эмоционально, денежно или физически) другим, вы и алоэ вера можете сделать идеальное сочетание.

В то время как вы можете отрезать листья, чтобы травами лечить и улучшить кожные раны (ожоги, порезы, шрамы и воспаление), алоэ вера также является мощным растением, которое может очищать воздух вокруг вас. Это не то же самое, что воздушный фильтр, но он может помочь очистить воздух от вредных химических веществ.

Алоэ вера и вы: во время процесса пересадки вам, возможно, придется обрезать любые мертвые кусочки, которые больше не способствуют его росту.

Это может служить напоминанием о вашем собственном росте: когда вы приближаетесь к разным жизненным этапам, вам иногда приходится отказываться от того, кто или что может помешать вам процветать.

И по мере того, как вы продолжаете больше узнавать о себе и испытывать новые вещи в жизни, может возникнуть необходимость пересадки себя. Сделайте выбор, который поможет вам продолжить расти в человека, которым вы хотите быть.

Уход за алоэ вера

• Где это сделать: чтобы воспользоваться преимуществами алоэ вера, поместите эту электростанцию на кухне или в ванной комнате, где находится большинство бытовой химии. Поскольку алоэ вера может вырасти до очень большого растения, обычно приходится сажать его в большой горшок, где он может продолжать расти до полной мощности.
• Как ухаживать за этим: Это растение, не требующее особого ухода, хорошо поливается еженедельно и пропитывается солнцем. Не много света? Он все еще может творить свою магию под непрямым солнечным светом, если его поместить на подоконник.

2. Для напоминания, чтобы расслабиться и сохранять спокойствие, попробуйте лаванду

Поделиться на Pinterest

Это растение очень легко для глаз, пахнет восхитительно, и является источником одного из самых популярных эфирных масел. Для тех, кто забывает расслабиться или потратить несколько секунд на себя, особенно в конце дня, лаванда (и ее сильный запах) для вас.

Хотя это не считается традиционным комнатным растением, лаванда предлагает массу преимуществ, которые заставят почти каждого захотеть сохранить какую-то версию.

Цветочный запах эффективно уменьшает беспокойство и создает спокойную атмосферу.

Тематически, это также здорово добавить к вашей рутине красоты из-за его антисептических и противовоспалительных свойств.

Лаванда и вы: закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов, когда вы чувствуете себя разбитым или когда хотите хорошо выспаться ночью. Когда вы вдыхаете расслабляющий аромат, это поможет вам успокоиться.

В теплые весенние месяцы выведите лавандовое растение наружу, чтобы оно могло поймать свежие солнечные лучи. Пока вы занимаетесь этим, возьмите немного времени на улицу, чтобы получить собственную дозу витамина D.

Уход за лавандой

• Где его поставить: Поставьте свое лавандовое растение на тумбочку в своей спальне, чтобы это было последним, что вы видите перед тем, как уснуть.
• Как ухаживать за ним: лучше всего держать растение в светлом месте и поливать его, когда почва сухая на ощупь. Слишком много полива может сократить срок его службы.

3. Для напоминания о поддержании баланса между работой и личной жизнью попробуйте лилии мира

Поделиться на Pinterest

Вот еще один естественный очиститель, чтобы добавить к списку: мирные лилии. Это великолепное растение улучшает поток энергии в доме, поскольку оно нейтрализует вредные химические вещества в помещении. Также считается, что он помогает людям процветать умственно, физически и духовно.

Если вы увлекаетесь астрологией, вы поймете, что мирные лилии имеют нежную и нежную внешность, но они чрезвычайно сильны и глубоко укоренились, сродни энергии, излучаемой людьми, рожденными под знаком зодиака Рак.

Мир лилий и вы: Мир лилий символизирует мир, спокойствие, процветание, очищение и одиночество. Поскольку мирные лилии имеют такой мощный символизм, говорите положительные утверждения своим растениям. Только скажи то, что ты сам хотел бы услышать.

Забота о мире лилий

• Где его разместить: храните его в своей спальне или рабочем кабинете, чтобы помочь сбалансировать все энергии в вашем пространстве. Если разговор с вашим растением немного нестандартен, пусть его присутствие будет напоминанием вам думать о жизнеутверждающих мыслях.
• Как ухаживать за этим: Это красивое растение требует непрямого солнечного света и воды один раз в неделю или когда почва сухая на ощупь.

4. Для напоминания, чтобы выжить и процветать в трудные времена, попробуйте растение змеи

Поделиться на Pinterest

Известно, что змеи обеспечивают сильную защитную энергию в вашем пространстве, растения чрезвычайно долговечны и требуют очень мало внимания для роста.

Для спокойных людей, которым нужно напомнить о том, насколько они устойчивы, когда наступают тяжелые времена, змеиные растения здесь для вас. Змеиные растения легки в обращении и являются идеальным растением для наблюдения. Значение: они требуют небольшого внимания и все еще процветают под небольшим давлением - точно так же как Весы!

Это растение уникально, потому что оно способно превращать углекислый газ в кислород ночью, а это означает, что, если вы живете в районе, где нет воздушного потока, наличие нескольких змей вокруг вас может помочь санировать кислород в вашем пространстве!

Змеиные растения и вы: Змеиные растения служат напоминанием о том, что даже когда вы чувствуете себя одиноким или переживаете трудное время, вы все равно можете выбрать для себя прохождение и выживание даже в самых сложных ситуациях.

Когда вы видите это растение, найдите тихое место в вашем доме, чтобы сесть рядом с ним, закройте глаза, вдохните прохладный, чистый воздух, который оно обеспечивает, и обретите спокойствие.

Уход за змеиными растениями

• Где его поставить: Держите змеиное растение в спальне, где вы, скорее всего, будете отдыхать, или в любой другой комнате дома. Одна из самых прекрасных особенностей этого растения, в частности, заключается в том, что независимо от того, где оно находится в вашем пространстве, и даже если им пренебрегают в течение нескольких недель, оно все равно будет обеспечивать вас чистым воздухом, поскольку оно устойчиво растет.
• Как ухаживать за ним: просто поливайте его каждые пару недель, чтобы почва оставалась влажной. Его довольно сложно убить, что делает его легким в уходе независимо от опыта.

5. Для напоминания, чтобы остаться на месте, попробуйте эвкалипт

Поделиться на Pinterest

Это популярное растение известно не только своим отчетливым приятным ароматом, но и способностью лечить астму, простуду и застойные явления.

Эвкалипт и вы: для тех, кому нужно напоминание, чтобы оценить настоящее и то, что принесет день, эвкалипт - идеальное растение. Потратьте несколько минут, чтобы вдохнуть его исцеление и сильный аромат. Выполнение этого возвращает вас в настоящий момент.

Помните, что этот настоящий момент - это все, что у вас есть. Не думайте о том, что произошло вчера, потому что вы не можете это изменить, и не беспокойтесь о завтрашнем списке дел, потому что все, что у вас есть, это тот самый момент. Наслаждаться.

Уход за эвкалиптом

• Где это сделать: если вы чувствуете себя немного под погодой, вы можете создать эвкалиптовый «банный букет», чтобы принести его в душ. Поместив эвкалиптовый пучок вокруг вашей насадки для душа и позволяя пару и теплу подниматься, он выпустит свежий аромат растения в атмосферу.
• Как ухаживать за этим: Эвкалипт требует полного солнечного света и должен регулярно поливаться.

Дополнительные, увеличивающие жизнь преимущества любви к растению

Исследования показывают, что помимо мгновенного повышения художественного облика дома, окружение такой зеленью может помочь очистить окружающий воздух, создать ощущение благополучия и улучшить вашу жизнь.

Преимущества растений

• Понижает уровень тревоги. Постоянное видение и пребывание вокруг растений помогает людям чувствовать себя спокойнее и расслабленнее, что снижает уровень беспокойства.
• Увеличивает внимательность и память. Нахождение рядом с растениями, будь то дома или на работе, помогает улучшить память и концентрацию внимания на 20 процентов и может повысить концентрацию внимания.
• Увеличивает производительность. Это исследование показывает, что сотрудники были более продуктивными, когда в их рабочее пространство было добавлено всего несколько комнатных растений.
• Уменьшает уровень стресса и повышает настроение. Уход за растениями может уменьшить физиологический и психологический стресс по сравнению с умственной работой. Это может быть связано с тем, что уход за растениями подавляет деятельность симпатической нервной системы и способствует комфортным, расслабленным и естественным ощущениям.
• Искры творчества. Люди в окружении зелени и природных элементов на 15 процентов более креативны.

Уход за вашими растениями - это напоминание о том, чтобы заботиться о себе

Когда я боролся с умом и мне было трудно заботиться о себе, мои растения страдали, потому что я тоже не заботился о них. Однако, когда они счастливы и зелены, это обычно означает, что я более внимателен к себе и заботюсь о своих физических и эмоциональных потребностях.

Когда я могу наблюдать, как листья моего растения естественным образом распускаются, чтобы получить солнечный свет, я мгновенно чувствую прилив счастья. Это напоминает мне делать то, что я считаю выполнением, вместо того, чтобы сосредоточиться только на своих обязательствах. Это напоминание, чтобы всегда продолжать идти и расти.

Шона Дэвис - велнес-журналист, основатель и создатель блога о здоровом образе жизни Froing and Flowing. Помимо блога, она является сертифицированным инструктором йоги, женой, собакой-мамой и любителем натуральных волос, который увлечен здоровьем, здоровьем и естественной красотой. Вы можете следить за ней в Instagram.