Метформин (гидрохлорид метформина) - это препарат, который обычно назначают людям с диабетом 2 типа или гипергликемией. Это снижает количество сахара, вырабатываемого в вашей печени, и повышает чувствительность мышечных клеток к инсулину. Это также иногда используется, чтобы лечить синдром поликистозных яичников (PCOS).
Метформин вызывает выпадение волос?
Существует мало научных доказательств того, что метформин напрямую вызывает выпадение волос.
Было несколько отдельных сообщений о потере волос у людей, принимающих метформин. В одном сообщении человек с диабетом 2 типа, который принимал метформин и другое лекарство от диабета, ситаглиптин, испытывал выпадение волос на бровях и ресницах. Возможно, это был побочный эффект, связанный с приемом лекарств, но это не совсем ясно. Могли быть и другие причины.
Исследование 2013 года показало, что длительное использование метформина может вызвать снижение уровня витамина В-12 и фолата. Кроме того, исследование «случай-контроль», проведенное в 2015 году, выявило связь между алопецией и высоким уровнем сахара в крови.
Если вы принимаете метформин при гипергликемии и не получаете достаточно витамина B-12, выпадение волос может быть вызвано одним из этих состояний, а не непосредственно метформином. Связь между уровнями витамина B-12, гипергликемией и выпадением волос не совсем ясна.
Другие связанные причины выпадения волос
Хотя метформин не может быть причиной выпадения волос, существует несколько факторов, которые могут способствовать истончению, ломкости или выпадению волос во время приема метформина. Это включает:
- Стресс. Ваше тело может испытывать стресс из-за вашего состояния здоровья (диабет или СПКЯ), и стресс может способствовать временной потере волос.
- Гормоны. Диабет и СПКЯ могут повлиять на уровень гормонов. Колеблющиеся гормоны могут повлиять на рост волос.
- СПКЯ. Одним из распространенных симптомов СПКЯ является истончение волос.
- Гипергликемия. Высокий уровень сахара в крови может привести к повреждению кровеносных сосудов, что может повлиять на рост волос.
Метформин и витамин В-12
Если вы испытываете выпадение волос при приеме метформина, поговорите со своим врачом о связи между метформином и витамином B-12. Хотя вашему организму не нужно много витамина B-12, его недостаток может вызвать серьезные проблемы, в том числе:
- потеря волос
- недостаток энергии
- слабость
- запор
- потеря аппетита
- потеря веса
Метформин может увеличить риск побочных эффектов, связанных с дефицитом витамина B-12. Если вы принимаете метформин, теряете волосы и беспокоитесь о дефиците витамина B-12, поговорите со своим врачом о добавлении в свой рацион продуктов, содержащих витамин B-12, таких как:
- говядина
- рыбы
- яйца
- молоко
Ваш доктор может также порекомендовать вам витамин B-12.
Натуральные средства от выпадения волос
Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы замедлить процесс выпадения волос.
- Понизьте уровень стресса. Чтение, рисование, танцы или другие развлечения, которые вам нравятся, могут помочь уменьшить стресс.
- Избегайте тугих причесок, таких как хвостики или косы, которые могут потянуть или порвать ваши волосы.
- Избегайте горячих волос, таких как выпрямление или завивка волос.
- Убедитесь, что вы получаете адекватное питание. Недостаток питательных веществ может привести к потере волос.
Если выпадение волос вызвано состоянием здоровья, проконсультируйтесь с врачом по поводу этой конкретной проблемы.
Когда обратиться к врачу
Если вы заметили, что ваши волосы истончаются, ломаются или выпадают, поговорите с врачом. Это может быть признаком основного состояния.
Запишитесь на прием к врачу, если:
- у вас внезапная потеря волос
- ваши волосы быстро выходят без предупреждения
- Ваше выпадение волос вызывает стресс
Еда на вынос
Многие лекарства могут вызвать выпадение волос, что может привести к стрессу в состоянии, от которого вы лечитесь. Метформин не является известной причиной выпадения волос. Тем не менее, состояния, которые лечат метформином - диабет 2 типа и СПКЯ - часто указывают на выпадение волос в качестве возможного симптома. Поэтому потеря волос может быть вызвана основным состоянием, а не лечением.
Обязательно следите за уровнем сахара в крови, уровнем стресса и другими вещами, которые могут вызвать ломкость или выпадение волос. Ваш врач должен уметь диагностировать причину выпадения волос и порекомендовать некоторые варианты лечения.
