Оглавление:
- Здоровье и благополучие касаются каждого из нас по-разному. Это история одного человека
- Я собираюсь сделать это
- Я делаю это
- Почему я продолжаю это делать
Видео: Как педикюр изменил мои отношения с псориазом
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25
Здоровье и благополучие касаются каждого из нас по-разному. Это история одного человека
Более 20 лет я живу с псориазом. И большинство из тех лет были потрачены скрытно. Но когда я начал рассказывать о своем путешествии в Интернете, я внезапно почувствовал ответственность перед собой - и перед теми, кто следовал за мной - попробовать вещи, которые делали меня неудобным … или даже напугали меня.
Одна из тех вещей? Начало педикюра.
У меня псориаз на ногах около 10 лет, в основном на дне. Но когда я стал старше, он распространяется на верхние части моих ног, лодыжки и вниз по передней части моих ног. Поскольку я думал, что мои ноги ужасны, я пошел на все, чтобы другие не увидели их. Единственный раз, когда я думал о том, чтобы выставлять их без чулок или косметики, это когда я был в отпуске, чтобы позагорать.
Но однажды я решил выйти из своей зоны комфорта.
Я сделал выбор, чтобы прекратить использовать утверждение: когда моя кожа ясна, тогда я буду.
И вместо этого я заменил это на: Это сложно, но я собираюсь сделать это.
Я собираюсь сделать это
Мой первый педикюр был в августе 2016 года. Перед тем, как начать свой первый визит, я позвонил в спа-салон и поговорил с одной из женщин, которая там работала. Я объяснил свою ситуацию и спросил, знакомы ли они с псориазом и чувствуют ли они себя комфортно, принимая меня в качестве клиента.
Это действительно помогло мне успокоиться. Если бы мне пришлось входить без какой-либо подготовки, я бы, наверное, не пошел бы вообще, поэтому было бы важно заранее обсудить это. Мало того, что я мог знать, что человек, делающий мне педикюр, был в порядке с моим псориазом, я также был в состоянии убедиться, что она знала, что она не должна использовать продукты, которые могут раздражать мою кожу и вызывать вспышки.
Я также чувствовал, что для них было важно понять мою ситуацию, на случай, если другие клиенты увидят мой псориаз и сочтут его заразным. Люди, которые никогда не видели этого, иногда могут неправильно понять.
Я делаю это
Несмотря на то, что я готовилась к своему первому визиту, я нервничала, когда входила. Они сажали меня в кресло сзади для большей уединенности, но я все равно оглядывалась вокруг, чтобы посмотреть, смотрит ли кто-нибудь.
Сидя на стуле, я помню, как чувствовал себя уязвимым и уязвимым во многих отношениях. Получение педикюра - это очень интимный опыт. Кто-то сидит перед вами и начинает мыть ваши ноги, что для меня было неловко, потому что я к этому не привык. Теперь, когда я ходил несколько раз, стало намного удобнее. Я могу на самом деле сидеть сложа руки и расслабиться.
Поделиться на Pinterest
Весь процесс занимает около полутора часов. Я выбираю свой цвет ногтей - обычно что-то яркое - затем Кэти, моя ногтевая леди, начинает намочить ноги и готовить их к педикюру. Поскольку она знает о моем псориазе, она выбирает нежное мыло на основе алоэ. Она удаляет старую полировку, обрезает мои ногти, затем наносит и наносит на них лаки.
Кэти использует пемзу, чтобы мягко разгладить нижнюю часть моих ног, а также очищает мои кутикулы. После этого она массирует немного масла на моих ногах и вытирает его горячим полотенцем. Ооочень расслабляющий
Тогда приходит цвет! Кэти надевает три слоя моего любимого розового цвета. Мне нравится смотреть, как лак наносится на ногти, и видеть, как он блестит. Мгновенно мои некогда «некрасивые» ноги переходят от мягких к красивым. Она запечатывает его верхним слоем, а затем отправляет в сушилку.
Почему я продолжаю это делать
Я люблю получать педикюр. То, что так мало для большинства людей, очень важно для меня. Я никогда не думал, что сделаю это, и теперь они стали важной частью моей рутины ухода за собой.
Выполнение моих пальцев на ногах дало мне уверенность, чтобы показать мои ноги на публике. После моего самого первого педикюра я пошел на вечеринку с группой людей из средней школы. На улице было холодно - я должен был носить носки и ботинки - но вместо этого я носил сандалии, потому что хотел показать свои великолепные ноги.
Я надеюсь, что обмен опытом поможет другим сделать что-то за пределами их зоны комфорта. Это не обязательно должен быть педикюр - найдите что-то, от чего вы себя не устраиваете, и попробуйте. Даже если это пугает тебя … или особенно, если это пугает тебя.
Открытие может быть способом преодолеть смущение и дискомфорт. Как человек, который сдерживался псориазом, оставляя себя там и преодолевая свой страх перед педикюром, сотворил чудеса для моего роста, моей самооценки и моей способности качать сандалии!
Рекомендуем:
Раньше я думал, что мой нос был испорчен. Мой пирсинг перегородки изменил это
В 28 лет, пирсинг перегородки не воспринимается как акт восстания, а скорее как шрам от шрамов, оставленных мировыми стандартами красоты
Мои забавные моменты с псориазом
Иногда вам просто нужно смеяться в определенных ситуациях, когда вы живете с псориазом. Здесь Алиша Бриджес рассказывает о двух моментах, когда домашние средства пошли не так, как надо
Расставание Горе: Твой худший разрыв изменил тебя?
Прохождение распада может быть травмирующим. Подобно другим травмам, таким как смерть любимого человека, разрывы могут вызвать непреодолимое, длительное горе. Но как мы скорбим, особенно когда человек все еще может появиться в социальных сетях или быть связанным с друзьями? Мы спросили ведущего подкаста «Тот, кто ушел»
Проблемы со сном (почти) разрушили мои отношения, пока мы этого не сделали
Что происходит, когда неспособность ко сну разъединяет вас? Одна пара прибегла к неожиданностям и не только уснула, но и вернулась в объятия друг друга
Восхитительно Элла о том, как уход на растительной основе изменил ее жизнь
Восхитительно Элла - широко успешный автор и блогер. Вот как и почему она пошла на заводе