Что такое комедональные прыщи?
Комедоны - это маленькие папулы прыщей телесного цвета. Они обычно развиваются на лбу и подбородке. Вы обычно видите эти папулы, когда имеете дело с прыщами.
Угри и белые угри являются наиболее распространенными формами комедональных прыщей. У черных есть «открытые» комедоны, а у белых - «закрытые».
Некоторые комедоны могут быть невидимы для глаз (микрокомедоны). С другой стороны, также возможно иметь больше, чем обычно, черных точек (гигантские комедоны) и белых точек (макрокомедоны).
Продолжайте читать, чтобы узнать, как распознать комедональные прыщи, ваши варианты лечения и многое другое.
Как выглядят комедоновые прыщи?
Советы по идентификации
Черноголовые с открытым лицом. Когда пигмент меланина (найденный в кожном сале, произведенном нашими нефтяными железами) вступает в контакт с воздухом наверху открытого комедона, он окисляется и становится темным. Вот почему черные угри имеют темную внешность. У белых угрей, с другой стороны, есть закрытые поверхности. Они выглядят как маленькие белые или телесные точки.
Все виды комедонов ощущаются неровными на ощупь. Согласно DermNet, Новая Зеландия, комедональные прыщи чаще всего встречаются на подбородке и лбу.
Что вызывает комедональные прыщи и кто находится в опасности?
Типичные угри и белые угри вызваны захваченными волосяными фолликулами.
Ваши клетки кожи обычно теряют на поверхности, позволяя формироваться новым клеткам кожи. Иногда мертвые клетки кожи могут попасть в волосяные фолликулы. В сочетании с натуральными маслами в ваших порах (кожное сало) может образоваться пробка.
Этот тип прыщей прежде всего затрагивает взрослых с жирной кожей. Это также чаще встречается у людей, которые курят.
Другие факторы риска для комедональных прыщей включают в себя:
- высокое потребление молочных продуктов
- диета, которая состоит из большого количества жиров и сахара
- чрезмерно увлажненная кожа, как правило, от неправильного увлажнения
- высокая влажность
- лазеротерапия или химический пилинг
- травма фолликула от "выбора" кожи или комков
Какие варианты лечения доступны?
Ключ к прекращению угревой сыпи комедона - добраться до источника - чрезмерного производства кожного сала из сальных желез. По этой причине лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), могут быть недостаточно сильными, чтобы навсегда избавиться от угревой сыпи.
Поговорите со своим врачом о следующих вариантах. В то же время, избегайте ковырений при прыщах. Это ухудшит ситуацию и приведет к образованию рубцов.
Topicals
Актуальные процедуры наносятся непосредственно на лицо, чтобы контролировать избыток кожного сала и очищать существующие комедоны.
Общие параметры включают в себя:
- азелаиновая кислота
- перекись бензоила
- гликолевая кислота
- салициловая кислота
- ретиноиды
- сера
Вы должны носить солнцезащитный крем каждый день, когда используете актуальные средства - особенно кислоты и ретиноиды. Это мощные процедуры, которые также удаляют внешний слой кожи, что делает вас более уязвимым для солнечных ожогов. Убедитесь, что вы выбрали продукт с SPF 30 или выше.
лекарственные препараты
Безрецептурные препараты - хорошее начало для лечения прыщей, но они не всегда делают свое дело. Вам, возможно, придется обратиться к своему лечащему врачу за местными или пероральными препаратами, которые не поддаются рецепту.
Они могут назначить:
- антибиотики
- оральные контрацептивы
- изотретиноин (аккутан)
- спиронолактон (альдактон), антиандрогенное лекарство, которое иногда используют вместе с оральными контрацептивами у женщин для контроля выработки кожного сала
Как и в случае с местными препаратами, рецептурные препараты могут подвергать вас риску солнечных ожогов, поэтому важно носить солнцезащитный крем ежедневно. Выберите продукт с SPF 30 или выше.
Хирургическое лечение
Хирургическое вмешательство может потребоваться, если местные препараты и лекарственные средства не могут устранить серьезные вспышки комедональных угрей. Эти виды лечения могут также помочь с повторяющимися комедонами. Например, в хирургии прыщей используются иглы и маленькие лезвия, чтобы открывать и удалять комедоновые прыщи.
Ваш врач может также порекомендовать микродермабразию. Чтобы сделать это, машина будет дуть небольшие кристаллы на вашу кожу, или палочка с алмазным наконечником будет тереть вашу кожу, чтобы удалить верхний поверхностный слой. Это помогает открывать и удалять комедоны. Это может также помочь удалить любые связанные шрамы.
Криотерапия является еще одним хирургическим вариантом. Во время процедуры ваш лечащий врач будет применять жидкий азот для комедонов. Это замораживает их для удаления.
Какие природные средства доступны?
Природные методы лечения все чаще исследуются для всех типов прыщей, включая комедоны. Тем не менее, они не заменяют одобренный вашим лечащим врачом план лечения.
Поговорите со своим лечащим врачом или дерматологом о ваших вариантах естественного лечения и о том, как включить эти средства в качестве дополнительной терапии.
Масло чайного дерева
В альтернативной медицине масло чайного дерева используется для лечения различных кожных заболеваний. Это рекламируется за помощь с воспалением, а также инфекциями. Масло чайного дерева может помочь угревой сыпи, уменьшая кожное сало и успокаивая кожу. Скорее всего, вы сможете найти увлажняющие и точечные процедуры, содержащие масло, в местной аптеке.
Ведьма Орешник
Ведьма Орешник действует как естественное вяжущее средство, чтобы помочь сбалансировать влажность вашей кожи. Это имеет дополнительное преимущество открытия закрытых комедонов. Это может помочь удалить захваченную грязь и другой мусор.
Вы можете использовать гамамелис вместо обычного вяжущего до двух раз в день.
Уголь или глиняные маски
При комедональных угрях угольные и глиняные маски работают лучше, чем другие составы, потому что они помогают высушить захваченное сало в ваших порах. Они могут даже помочь избавиться от захваченной грязи и клеток кожи, облегчая удаление угрей.
Могут ли изменения в образе жизни помочь?
Лучший подход к комедональным прыщам состоит в том, чтобы попытаться предотвратить это вообще. Образ жизни может помочь дополнить любое лечение, которое рекомендует ваш лечащий врач.
Продукты по уходу за кожей
Для склонной к прыщам кожи кремовые или гелевые моющие средства работают лучше всего при удалении масла и грязи. Идеальный увлажнитель на водной основе. Если у вас есть комедоны, поищите лосьоны для комбинированной и жирной кожи.
Если вы носите макияж, убедитесь, что он не комедогенный; это гарантирует, что продукты не будут забивать ваши поры. В качестве бонуса, используйте основание, содержащее солнцезащитный крем, особенно если вы используете ретиноиды или кислотные пилинги.
Общие советы по уходу за кожей
Хорошие процедуры по уходу за кожей начинаются с очищения и увлажнения кожи каждое утро и ночь. Вот некоторые другие советы, которые вы должны принять в своей повседневной жизни:
- Мойте лицо не менее 30 секунд за один раз, используя мягкие круговые движения. Нет резкой очистки!
- Продолжайте использовать гамамелис или ОТК.
- Дайте увлажнителю высохнуть перед нанесением солнцезащитного крема и макияжа.
- Вымойте лицо после тренировки в середине дня.
- Никогда не спите с макияжем, так как это может задержать больше масла в ваших порах.
- Попробуйте предварительное моющее средство для удаления солнцезащитного крема, макияжа и масла. Например, предварительная очистка Dermalogica используется перед очистителем для более глубокой очистки.
Диета и упражнения
Также полезно рассмотреть, как вы можете контролировать комедональные прыщи изнутри. В этом случае диета и физические упражнения могут предложить некоторые преимущества.
DermNet New Zealand рекомендует избегать большого количества добавленных сахаров, жиров и молочных продуктов в вашем рационе. Говорят, что эти ингредиенты ухудшают воспаление, которое является основной причиной комедонов. Самый простой способ избежать этого - избегать обработанных продуктов и сладостей.
Для здоровья кожи вы не ошибетесь с растительной пищей. Они богаты антиоксидантами, которые могут контролировать свободные радикалы и воспаление. Регулярные физические упражнения также могут предложить эти эффекты.
Каковы перспективы?
Лечение угрей комедона может быть затруднено самостоятельно, поэтому важно обратиться к врачу за советом.
Терпение также имеет решающее значение при работе с любой формой воспалительных угрей. Это может занять несколько месяцев, чтобы новое лечение оказало видимое влияние на вашу кожу.
Также важно помнить, что комедональные прыщи требуют длительного лечения и лечения. Гиперактивные сальные железы никогда не исчезают, поэтому возможны новые комедоны.
