В третьем триместре ваш ребенок продолжит расти и развиваться. К 27 неделе ваш ребенок выглядит как более тонкая и уменьшенная версия того, как он будет выглядеть, когда родится. Легкие и нервная система вашего ребенка продолжают созревать на 27 неделе, хотя есть хорошие шансы, что ребенок сможет выжить вне матки.
Возможно, вы заметили, что ваш ребенок двигался в последние несколько недель. Сейчас самое время начать отслеживать эти движения. Если вы заметили уменьшение движения (менее 6-10 движений в час), позвоните своему врачу.
Развитие близнецов на 27 неделе
Вы официально войдете в третий триместр к концу 27-й недели. Вам больше не нужно идти. Более половины беременностей-близнецов родятся к 37 неделям. Если вы работаете вне дома, поговорите со своим врачом об их рекомендациях относительно того, когда следует прекратить работу, и постарайтесь соответственно планировать свой отпуск.
27 недель беременности симптомы
Поделиться на Pinterest
К концу второго триместра ваш ребенок стал достаточно большим, чтобы вы могли испытать физические изменения, связанные с его размером. Общие симптомы, ожидающие вас в третьем триместре, которые могут начаться в течение 27 недели, включают:
- умственное и физическое истощение
- одышка
- боли в спине
- изжога
- отек лодыжек, пальцев или лица
- геморрой
- проблемы со сном
Вы также можете испытывать судороги ног или синдром беспокойных ног, которые поражают более четверти беременных женщин, согласно исследованию в журнале «Акушерство и здоровье женщин». В исследовании сообщается, что нарушения сна могут стать причиной чрезмерной сонливости в течение дня, менее продуктивной, неспособной сосредоточиться и раздражительной.
Упражнения могут помочь вам лучше спать и чувствовать себя более энергично. Не забывайте всегда консультироваться с врачом, прежде чем начинать новые упражнения во время беременности. Соблюдение здоровой сбалансированной диеты (при приеме витаминов для беременных) также может повысить уровень вашей энергии.
Что делать на этой неделе для здоровой беременности
Вполне возможно, что ваши энергетические уровни все еще высоки на 27 неделе, и вы пытаетесь максимально увеличить свое время до рождения ребенка. Или вы, возможно, изо всех сил пытаетесь получить достаточный отдых, поскольку ваше тело приспосабливается к увеличивающимся размерам вашего ребенка, и симптомы беременности берут свое. Независимо от того, как вы себя чувствуете, расставление приоритетов отдыха поможет вашему мировоззрению при переходе в третий триместр.
Попробуйте некоторые методы, чтобы улучшить ваш сон и уменьшить физическое и эмоциональное напряжение. Вот несколько советов по улучшению сна:
- поддерживать режим сна
- есть здоровую пищу
- избегать чрезмерного потребления жидкости вечером
- упражнение и растяжка
- использовать методы релаксации перед сном
Когда звонить врачу
К концу третьего триместра частота встреч с вашим врачом будет увеличиваться, но на 27-й неделе ваши визиты все еще будут проходить с интервалом, вероятно, примерно через 4-5 недель.
Позвоните своему врачу, если у вас появятся следующие симптомы на неделе 27:
- сильная опухоль лодыжек, пальцев и лица (это может быть признаком преэклампсии)
- вагинальное кровотечение или внезапное изменение выделения из влагалища
- сильная боль или спазмы в области живота или таза
- затрудненное дыхание
- снижение движения плода
