Держу пари, что у большинства из нас были одни плохие отношения при жизни. Или, по крайней мере, был неудачный опыт.
Со своей стороны, я провел три года с парнем, который, как я знал, в глубине души был для меня неправильным. Это была типичная первая любовная история. Он был красив, дерзок и очень романтичен. Ради Бога, он написал песни для меня! (Когда я был взрослым, эта мысль заставляет меня рвать, но в то время это была самая романтическая вещь, которую я когда-либо испытывал).
Как застенчивая и неуверенная девушка, я была польщена его вниманием.
Он был в группе, любил поэзию и удивлял меня спонтанными прогулками и подарками. В 19 лет я думал, что он стал знаменитой рок-звездой, и мы проводим вечеринки в туристическом автобусе, а на мне надета шуба в стиле 70-х и цветы в волосах. (Да, я был и до сих пор большой поклонник «Почти знаменитых».)
Я никогда не был влюблен прежде, и опьяняющие эффекты были более захватывающими, чем любой наркотик. Мы были одержимы друг другом. Я думал, что мы будем вместе навсегда. Это образ, к которому я цеплялся и на котором сосредоточился, когда все стало плохо.
Я сделал бесконечные оправдания для него. Когда он не связывался со мной целыми днями, это было потому, что он «ценил свою независимость». Когда он поднял меня на нашу вторую годовщину, чтобы отправиться в импульсивный отпуск в Египет, я сказал себе, что нам не нужны юбилеи, чтобы доказать нашу любовь.
Когда он изменял мне в первый раз, я хотел бы сказать, что я вычеркнул его из своей жизни, сделал новую стрижку и продолжил свою жизнь (с саундтреком к фильму «Respect» Ареты Франклин).
Увы, реальность такова, что я был убит горем, действительно разрушен. Но я забрал его через две недели. Плохой роман, чистый и простой.
Похищен любовью
Почему я так отреагировал? Просто. Я был по уши влюблён. Мой мозг был захвачен этим.
Как взрослый (предположительно), я вижу, что этот угон происходит постоянно как с молодыми девушками, так и с мальчиками. Они часто остаются с кем-то по привычке или страху и принимают жестокое обращение, потому что считают, что это цена любви. Это то, во что верит популярная культура. И это неправильно.
Печатая здесь на моем компьютере, я не могу посоветовать, хорошие ли у вас отношения, средние или ядовитые. Тем не менее, я могу предложить вещи, на которые стоит обратить внимание:
- Ваши друзья и семья не любят их? Самые близкие вам люди часто высказываются из места, где есть основания для беспокойства или доказательства жестокого обращения. Возможно, они не всегда правы, но стоит задуматься над их проблемами.
- Вы тратите более 50 процентов своего времени на беспокойство по поводу ваших отношений? Беспокойство, переосмысление, потеря сна или плач часто не являются признаками здоровых отношений.
- Вы не доверяете своему партнеру, когда он покидает вашу сторону. Отношения построены на доверии.
- Ваш партнер подвергается физическому или эмоциональному насилию. Если вы не уверены, что находитесь в оскорбительных отношениях, есть признаки того, что нужно искать и пути получения помощи.
Выйти
Конец моей истории очень позитивный. Ничего драматического не произошло. У меня только что был момент лампочки.
Я увидел, каковы были отношения одного из моих друзей, и внезапно понял, насколько они отличаются от моих. Ее уважали и относились с осторожностью. Это было то, что я тоже заслужил, но вряд ли получил от моего тогдашнего парня.
Я не скажу, что расставание было легким, точно так же, как отрезать конечность нелегко. (Фильм «127 часов» сделал это очевидным). Были слезы, моменты сомнения и глубокий страх никогда больше ни с кем не встречаться.
Но я сделал это. И, оглядываясь назад, это было одно из лучших решений, которые я когда-либо принимал.
Как лечить от драматического расставания
1. Заблокировать их номер
Или делай то, что делает Дуа Липа, и просто не поднимай трубку. Если вы беспокоитесь о потере самоконтроля, передайте телефон доверенному другу или члену семьи. Это сработало очень хорошо для меня - это сняло искушение.
2. Уйти на несколько дней
Если возможно, это помогает убежать, даже если это просто посещение друзей или семьи. Стремитесь на целую неделю, если можете. Вам понадобится поддержка на этом начальном этапе.
3. Позвольте себе плакать и чувствовать себя несчастным
Ты не слабый, ты человек. Накапливайте предметы комфорта, такие как салфетки, удобная еда и подписка Netflix. Клише я знаю, но это помогает.
через GIPHY
4. Составьте список
Запишите все рациональные причины, по которым вам не следует быть вместе, и поместите его в место, где вы будете регулярно его видеть.
5. Не отвлекайся
Я отремонтировал свою спальню, когда прошел через это расставание. Держать мой мозг отвлеченным и занятыми руками (плюс изменение того, как выглядело мое окружение) было очень полезно.
Жизнь слишком коротка, чтобы быть с кем-то, кто не относится к тебе с любовью и уважением. Будь умным, будь смелым и будь добр к себе.
Поделиться на Pinterest
Клэр Истхэм - отмеченный наградами блоггер и автор бестселлеров «Мы все здесь безумны». Посетите ее сайт или подключитесь в Twitter!
