обзор
Система кровообращения вашего организма отвечает за передачу крови, кислорода и питательных веществ по всему телу. Когда приток крови к определенной части вашего тела уменьшается, у вас могут возникнуть симптомы плохого кровообращения. Плохое кровообращение наиболее распространено в конечностях, таких как ноги и руки.
Плохое кровообращение не является условием само по себе. Вместо этого это является результатом других проблем со здоровьем. Поэтому важно лечить причины, а не только симптомы. Несколько условий могут привести к плохой циркуляции. Наиболее распространенные причины включают ожирение, диабет, сердечные заболевания и артериальные проблемы.
Симптомы плохого кровообращения
Наиболее распространенные симптомы плохого кровообращения включают в себя:
- покалывание
- онемение
- пульсирующая или жгучая боль в конечностях
- боль
- мышечные спазмы
Каждое состояние, которое может привести к ухудшению кровообращения, также может вызывать уникальные симптомы. Например, люди с заболеванием периферических артерий могут иметь эректильную дисфункцию наряду с типичной болью, онемением и покалыванием.
Причины плохого кровообращения
Есть несколько разных причин плохого кровообращения.
Заболевание периферических артерий
Заболевание периферических артерий (PAD) может привести к ухудшению кровообращения в ногах. PAD - это состояние кровообращения, которое вызывает сужение кровеносных сосудов и артерий. В связанном состоянии, названном атеросклерозом, артерии укрепляются из-за накопления бляшки в артериях и кровеносных сосудах. Оба состояния уменьшают приток крови к конечностям и могут привести к боли.
Со временем снижение кровотока в конечностях может привести к:
- онемение
- покалывание
- повреждение нерва
- повреждение ткани
Если не лечить, снижение кровотока и налета в сонных артериях может привести к инсульту. Ваши сонные артерии являются основными кровеносными сосудами, которые доставляют кровь к вашему мозгу. Если накопление зубного налета происходит в артериях вашего сердца, вы рискуете получить сердечный приступ.
PAD чаще всего встречается у взрослых старше 50 лет, но может встречаться и у молодых людей. Люди, которые курят, имеют более высокий риск развития PAD в раннем возрасте.
Сгустки крови
Сгустки крови блокируют поток крови, частично или полностью. Они могут развиваться практически в любом месте вашего тела, но сгусток крови, который развивается в ваших руках или ногах, может привести к проблемам с кровообращением.
Сгустки крови могут развиваться по разным причинам, и они могут быть опасными. Если сгусток крови в вашей ноге откололся, он может пройти через другие части вашего тела, включая ваше сердце или легкие. Это также может привести к инсульту. Когда это происходит, результаты могут быть серьезными или даже смертельными. Если обнаружен до того, как он вызывает большую проблему, сгусток крови часто можно успешно лечить.
Варикозное расширение вен
Варикозное расширение вен - это расширение вен, вызванное недостаточностью клапана. Вены выглядят изогнутыми и набухшими, и чаще всего они находятся на задней части ног. Поврежденные вены не могут перемещать кровь так же эффективно, как другие вены, поэтому плохая циркуляция может стать проблемой. Хотя варикозное расширение вен встречается редко, оно также может вызывать образование тромбов.
Ваши гены в значительной степени определяют, будете ли вы развивать варикозное расширение вен. Если у родственника варикозное расширение вен, ваш риск выше. Женщины также более склонны к их развитию, как и люди с избыточным весом или ожирением.
Сахарный диабет
Вы можете думать, что диабет влияет только на уровень сахара в крови, но он также может вызвать плохое кровообращение в определенных областях вашего тела. Это включает судороги в ногах, а также боль в икрах, бедрах или ягодицах. Этот спазм может быть особенно плох, когда вы физически активны. Люди с продвинутым диабетом могут испытывать трудности с обнаружением признаков плохого кровообращения. Это потому, что диабетическая невропатия может вызвать снижение чувствительности в конечностях.
Диабет также может вызвать проблемы с сердцем и кровеносными сосудами. Люди с диабетом подвержены повышенному риску атеросклероза, высокого кровяного давления и болезней сердца.
тучность
Ношение лишних килограммов создает нагрузку на ваше тело. Если у вас избыточный вес, сидение или стояние в течение нескольких часов могут привести к проблемам с кровообращением.
Избыточный вес или ожирение также повышают риск возникновения многих других причин нарушения кровообращения, включая варикозное расширение вен и проблемы с кровеносными сосудами.
Болезнь Рейно
Люди, которые испытывают хронические холодные руки и ноги, могут иметь заболевание, называемое болезнью Рейно. Это заболевание вызывает сужение мелких артерий в руках и ногах. Узкие артерии менее способны перемещать кровь через ваше тело, поэтому вы можете начать испытывать симптомы плохого кровообращения. Симптомы болезни Рейно обычно возникают, когда вы находитесь в холодных температурах или чувствуете необычно стресс.
Другие области вашего тела могут быть затронуты, кроме пальцев рук и ног. У некоторых людей появляются симптомы на губах, в носу, сосках и ушах.
Женщины более склонны к развитию болезни Рейно. Кроме того, люди, которые живут в более холодном климате, чаще имеют его.
Диагностика плохой циркуляции
Так как плохое кровообращение является симптомом многих состояний, диагностика состояния поможет вашему врачу диагностировать симптомы. Важно сначала раскрыть любую известную семейную историю плохого кровообращения и связанных с ним заболеваний. Это может помочь вашему врачу лучше оценить ваши факторы риска, а также определить, какие диагностические тесты являются наиболее подходящими.
Помимо физического обследования для выявления боли и отека, ваш врач может назначить:
- анализ крови на антитела для выявления воспалительных состояний, таких как болезнь Рейно
- анализ сахара в крови на диабет
- анализ крови для определения высокого уровня димера D в случае сгустка крови
- УЗИ или КТ
- тесты артериального давления, включая тестирование ног
Лечение плохого кровообращения
Лечение плохого кровообращения зависит от вызывающего его состояния. Методы могут включать в себя:
- компрессионные носки для болезненных, опухших ног
- Специальная программа упражнений, рекомендованная врачом для увеличения кровообращения
- инсулин при диабете
- лазерная или эндоскопическая хирургия вен при варикозном расширении вен
Лекарства могут включать в себя растворимые в сгустке лекарства, а также разбавители крови в зависимости от вашего состояния. Альфа-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов используются для лечения болезни Рейно.
Каковы перспективы?
Вам следует обсудить возможные симптомы плохого кровообращения с врачом. Если у вас неприятные симптомы, они могут сигнализировать о наличии основного заболевания. Без лечения условия могут привести к серьезным осложнениям. Ваш врач будет работать, чтобы определить причину вашего плохого кровообращения и устранить основную проблему.
При раннем обнаружении заболевания, которые приводят к ухудшению кровообращения, поддаются лечению. При отсутствии лечения плохое кровообращение может указывать на то, что заболевание находится в прогрессирующем состоянии. Опасные для жизни осложнения, такие как рыхлые сгустки крови, также могут возникать, если состояние не лечится должным образом. Поработайте со своим врачом, чтобы начать комплексный план лечения, который также включает в себя здоровый образ жизни.
