Что такое смегма?
Смегма - это вещество, состоящее из масла и отмерших клеток кожи. Он может накапливаться под крайней плотью у необрезанных мужчин или вокруг складок половых губ у женщин.
Это не признак инфекции, передающейся половым путем, и это не серьезное заболевание.
При отсутствии лечения смегма может вызвать запах или, в некоторых случаях, затвердеть и привести к раздражению в половых органах.
Читайте дальше, чтобы узнать, как избавиться от скопления смегмы и предотвратить его.
Как лечить смегму у мужчин
Самый простой способ избавиться от смегмы - это изменить правила личной гигиены.
У мужчин это означает, что нужно правильно чистить свои гениталии, в том числе вокруг и под крайней плотью.
Ваше тело производит смазку, чтобы помочь крайней плоти убираться. Эта смазка может накапливаться под вашей крайней плотью вместе с другими натуральными маслами, отмершими клетками кожи, грязью и бактериями. Вот почему это условие менее распространено у обрезанных мужчин.
Правильная чистка полового члена - самый простой способ удаления смегмы.
- Осторожно вытяните крайнюю плоть. Если смегма затвердела, возможно, вы не сможете полностью отодвинуть ее. Не прилагайте усилий, так как это может вызвать боль и порвать кожу, что может привести к инфекции.
- Используйте мягкое мыло и теплую воду, чтобы вымыть область, которая обычно покрыта крайней плотью. Избегайте резкой чистки, так как это может вызвать раздражение чувствительной кожи. Если смегма затвердела, аккуратно втирайте масло в область перед чисткой, это может помочь ослабить скопление.
- Тщательно смойте все мыло, а затем осторожно промокните поверхность насухо.
- Потяните крайнюю плоть назад на кончик вашего члена.
- Повторяйте это ежедневно, пока смегма не исчезнет.
Важно избегать соскабливания смегмы острыми предметами или ватными тампонами. Это может вызвать дополнительное раздражение.
Если смегма не улучшается после недели надлежащей очистки или ухудшается, обратитесь к врачу.
Вы также должны обратиться к врачу, если ваш член красный или воспаленный. У вас может быть инфекция или другое состояние, которое требует медицинского лечения.
Гигиена у необрезанных младенцев и детей
Смегма у детей может выглядеть как белые точки или «жемчужины» под кожей крайней плоти.
У большинства детей крайняя плоть не полностью втягивается при рождении. Полное сокращение обычно происходит к 5 годам, но может также случиться и позже у некоторых мальчиков.
Не пытайтесь оттолкнуть крайнюю плоть ребенка, когда он его купает. Принуждение спины крайней плоти может вызвать боль, кровотечение или повреждение кожи.
Вместо этого осторожно промойте половые органы водой и мылом снаружи. Вам не нужно использовать ватные тампоны или полив на крайней плоти.
Как только происходит отведение, иногда чистка под крайней плотью может помочь уменьшить смегму. После полового созревания вашему ребенку нужно будет добавить чистку под крайней плотью в свою обычную гигиену.
Обучение вашего ребенка тому, как это сделать, поможет ему развить хорошие личные гигиенические привычки и снизить риск накопления смегмы.
Этапы очистки необрезанного ребенка такие же, как и для взрослых:
- Если ваш сын старше, попросите его осторожно отвести крайнюю плоть от конца полового члена к стержню. Если ваш сын слишком мал, чтобы сделать это сам, вы можете помочь ему сделать это.
- Используя мыло и теплую воду, промойте участок. Избегайте жесткой очистки, потому что эта область чувствительна.
- Смойте все мыло и высушите область.
- Аккуратно потяните крайнюю плоть обратно над пенисом.
Как лечить смегму у женщин
Смегма также может возникать у женщин и может быть причиной появления влагалищного запаха. Он может накапливаться в складках половых губ или вокруг клитора.
Подобно мужчинам, самый простой способ удалить смегму из женских половых органов - это правильная личная гигиена.
- Осторожно отодвиньте вагинальные складки. Вы можете расположить первые два пальца в V-образной форме, чтобы распределить складки.
- Используйте теплую воду и, если необходимо, нежное мыло, чтобы очистить складки. Избегайте попадания мыла внутрь влагалищного отверстия.
- Тщательно промойте область.
- Аккуратно промокните область насухо.
Вы также можете носить нижнее белье из дышащих материалов, таких как хлопок, и избегать ношения узких брюк, чтобы снизить риск скопления смегмы.
Изменения во влагалищных выделениях и запахе могут указывать на инфекцию. Обратитесь к врачу, если смегма не проходит или ухудшается.
Вы также должны обратиться к врачу, если у вас есть боль, зуд или жжение в половых органах, или если у вас есть ненормальные выделения.
Обратитесь к врачу, если у вас есть желтые или зеленые выделения из влагалища.
Советы по профилактике смегмы
Смегма может быть предотвращена с помощью личной гигиены.
Ежедневно очищайте свои гениталии и избегайте использования агрессивных мыл или продуктов в этом районе. У женщин это включает отказ от душа или полоскания влагалища, что может привести к вагинальным инфекциям и другим проблемам со здоровьем.
Если у вас регулярно наблюдается избыточное накопление смегмы, несмотря на соблюдение правил личной гигиены, или если вы замечаете другие изменения в половых органах, включая воспаление, боль или аномальные выделения из влагалища, обратитесь к врачу.
