Как знают родители малышей, иногда у этих маленьких детей бывает огромное количество стула. И часто он может быть свободным или жидким. Это довольно часто, и даже имеет название: диарея малыша.
Что это?
Диарея у малышей - это не настоящая болезнь или заболевание, а просто симптом. Это распространено среди малышей и не представляет угрозы для их здоровья. Диарея у малышей обычно имеет следующие отличительные признаки:
- Диарея безболезненная.
- Диарея часто дурно пахнет.
- У ребенка три или более эпизода большого неформального стула в течение как минимум четырех недель подряд.
- Диарея часто содержит непереваренную пищу и слизь.
- Диарея возникает в часы бодрствования.
- Симптомы начинаются от 6 до 36 месяцев, но могут длиться дошкольного возраста.
- Симптомы обычно устраняются к школьному возрасту или раньше, и к 40 месяцам у 90 процентов детей нет диареи.
Распространенным открытием является то, что диарея часто начинается после приступа гастроэнтерита. Это вирусная инфекция желудка и кишечника, которая обычно вызывает повышение температуры, боли в животе, рвоту и диарею. После выздоровления от этого острого, интенсивного заболевания ребенок может продолжать с частыми безболезненными испражнениями, как указано выше, но вести себя превосходно. В этой ситуации родители часто чувствуют, что «болезнь» сохраняется, но ребенок здоров, растет, ест и чувствует себя хорошо, в отличие от того, как они выглядели во время инфекционной болезни.
Что это вызывает?
Так что, если диарея у малыша отличается от инфекционной болезни, а у ребенка все в порядке, то чем это вызвано? Это не совсем известно, но последняя теория заключается в том, что множество факторов играют роль, в том числепоследующий.
- Диета: Малыши часто употребляют избыток сока и других жидкостей с высоким содержанием фруктозы и сорбита, которые связаны с диареей малышей. Диета с низким содержанием жиров и клетчатки также была вовлечена.
- Увеличение времени прохождения через кишечник: для некоторых малышей еда проходит через толстую кишку очень быстро, что приводит к меньшему поглощению воды, что приводит к более слабому стулу.
- Увеличение физической активности: физическая активность была связана с повышенным стулом в целом.
- Индивидуальная кишечная микрофлора: в каждом кишечнике содержатся миллиарды микробов, но это необходимые микробы, способствующие пищеварению. Тем не менее, точный состав этого плотного микробиома варьируется от человека к человеку, и у некоторых малышей есть коллекция бактерий, которые способствуют более жидкому стулу.
Что я могу с этим поделать?
Поскольку ребенок с диареей у малышей, по определению, здоров и процветает, большинство экспертов не рекомендует вообще никакого фармацевтического лечения.
Вот почему нет «лекарства» от диареи у малышей, так как на самом деле это не болезнь. Но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы сделать это лучше.
Трек Питание
Вести дневник питания и соотносить его с количеством, частотой и сроками возникновения диареи. Это может помочь врачу вашего ребенка устранить любые другие причины, вызывающие диарею, такие как непереносимость пищевых продуктов или аллергия.
Проверьте на кровавый стул
Убедитесь, что в стуле нет крови. Это кажется очевидным для детей, все еще находящихся в подгузниках, но обязательно проверьте стул тех, кто обучен горшку, так как они могут не упомянуть об этом вам. Если вы обнаружите кровь в стуле, немедленно обратитесь к врачу вашего ребенка.
Иногда кровь в кале может быть микроскопической, поэтому педиатр вашего ребенка может попросить образец стула для анализа крови, если есть какие-либо опасения.
Кроме того, поговорите со своим врачом, если у вашего ребенка диарея наряду с потерей веса или плохим набором веса, рвотой, лихорадкой, болями в животе или стулом, который жирный или жирный.
Пропустить фруктовые соки
Ограничьте сок и другие жидкости с фруктозой и сорбитом, такие как спортивные напитки и сода. Держите общее количество сока, если таковые имеются, до менее чем 8 унций в день.
Вверх впуск волокна
Больше клетчатки может на самом деле помочь укрепить стул. Выбирайте цельнозерновые хлопья и хлеб, бобы и свежие фрукты и овощи. И добавление немного больше жира в рацион также может помочь.
Это может быть удивительно, так как большое внимание уделяется ограничению потребления жира. Но если у вашего малыша нет лишнего веса, и он, как и большинство, делает много физических упражнений, тогда немного лишнего жира вполне подойдет. Обязательно посоветуйтесь с врачом, подходит ли это вашему ребенку. Если вы добавляете жир, сделайте из него полезный жир, например, молочные продукты, авокадо, оливковое масло или яйца.
Попробуйте пробиотики
Пробиотики доступны без рецепта. Пробиотики - это живые бактерии и дрожжи, которые полезны для вашего организма. Это, скорее всего, не навредит ребенку и может помочь. Тем не менее, нет исследований, которые демонстрируют, что они эффективны.
Еда на вынос
Если вы сделали все вышеперечисленное, и ваш ребенок действительно растет, ест и ведет себя нормально, но все еще страдает поносом, вам не о чем беспокоиться.
Это одна из тех проблем детства, которая гораздо хуже для родителей - или для тех, кто должен убирать ребенка - чем для ребенка. Так что, если все остальное в порядке, рассмотрите диарею малыша так же, как истерики, прорезывание зубов и сосание пальца. Это тоже пройдет.
