Ваша кожа во время беременности
Ваша кожа претерпит много изменений во время беременности. Растяжки начинают формироваться на животе. Увеличение производства крови заставляет вашу кожу начать светиться. Избыток масла может стать причиной появления прыщей и прыщей. И вы также можете испытать сухость кожи.
Обычно беременные женщины имеют сухую кожу во время беременности. Гормональные изменения приводят к тому, что ваша кожа теряет эластичность и влагу, поскольку она растягивается и сжимается, чтобы приспособиться к растущему животу. Это может привести к шелушению кожи, зуду или другим симптомам, часто связанным с сухой кожей.
Большинство женщин испытывают сухость, зуд кожи в области живота. Но некоторые беременные женщины также испытывают зуд в областях, которые включают:
- бедра
- грудь
- руки
В третьем триместре у некоторых беременных могут появиться зудящие красные шишки на животе.
Если вы испытываете сухость кожи, вот несколько естественных средств, которые помогут вашей коже чувствовать себя увлажненной.
Увлажнение в продуктовом магазине
Некоторые продукты, которые вы покупаете в качестве рецептурных ингредиентов, могут удвоиться как увлажняющие. Оливковое масло и кокосовое масло обеспечивают интенсивное увлажнение кожи и полны антиоксидантов. Вам нужно всего лишь пару капель, чтобы потереть кожу, чтобы масла работали. Попробуйте наносить на влажную кожу, чтобы избежать ощущения жирности.
Масло ши и [Партнерская ссылка: масло какао также являются отличной естественной альтернативой увлажняющим средствам для аптек. Хотя какао-масло съедобно, вам следует избегать употребления любого продукта, предназначенного для местного применения.
Смешай свое мыло
Держитесь подальше от средств для мытья тела и мыла, которые содержат едкий спирт, ароматизаторы или красители, которые могут раздражать кожу. Вместо этого попробуйте смешать 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды для естественного очищения, которое может восстановить уровень pH вашей кожи и уменьшить сухость кожи.
Вы также можете смешать увлажняющее кокосовое масло, сырой мед и жидкое мыло Castile, чтобы сделать домашнее банное мыло. Это сделает вашу кожу более гладкой, чем когда-либо. Но не забывайте о том, сколько вы подаете заявку. Просто используйте достаточно, чтобы удалить грязь и масло. Вы никогда не хотите перегружать свою кожу продуктом.
Попробуй йогурт
Йогурт богат молочной кислотой и белком. Они помогают детоксикации и увлажнения вашей кожи. Они также помогают удалить отмершие клетки кожи, сузить поры и сделать вас моложе, уменьшая появление тонких линий.
Нанесите на кожу тонкий слой простого йогурта кончиками пальцев и оставьте на две или три минуты. Очистить теплой водой и высушить полотенцем.
Примите молочную ванну
Молочные ванны - еще одно решение на молочной основе, способное успокаивать сухую кожу. Как и йогурт, натуральная молочная кислота в молоке может устранить мертвые клетки кожи и увлажнить кожу.
Чтобы приготовить домашнюю молочную ванну, смешайте 2 чашки цельного сухого молока, 1/2 чашки кукурузного крахмала и 1/2 чашки пищевой соды. Вылейте всю смесь в ванну с водой. Если вы веган, вы можете использовать рис, сою или кокосовое молоко.
Американская Ассоциация Беременности настоятельно рекомендует, чтобы вода для ванны была теплой, а не горячей, и чтобы беременные женщины ограничивали свое время в ванне до 10 минут или меньше.
Ограничьте время принятия душа
Кроме того, проводить слишком много времени в горячем душе может сушить кожу. Горячая вода может отнять у вашей кожи натуральные масла. Старайтесь использовать только теплую воду и ограничьте свое время, чтобы сохранить кожу увлажненной.
Должен ли я беспокоиться о моей сухой коже?
Из-за изменения уровня эстрогена, некоторые зуд (особенно на ладонях) является нормальным. Но обратитесь к врачу, если вы испытываете сильный зуд на руках и ногах. Также обратите внимание на симптомы, которые включают в себя:
- темная моча
- усталость
- потеря аппетита
- депрессия
- светлый стул
Это могут быть симптомы внутрипеченочного холестаза беременности (ДЦП). ICP - это заболевание печени, связанное с беременностью, которое влияет на нормальное течение желчи. Это может быть опасно для вашего ребенка и привести к мертворождению или преждевременным родам.
Гормоны беременности изменяют функцию желчного пузыря, заставляя желчь замедляться или останавливаться. Это может привести к накоплению желчной кислоты, которая попадает в кровь. По данным Американского фонда печени, в Соединенных Штатах ICP поражает от одной до двух беременностей на каждые 1000 беременных. Холестаз обычно исчезает через несколько дней после родов.
Любые новые изменения кожи, замеченные при зуде, должны быть оценены вашим доктором. Если вы заметили повреждения, такие как красные шишки на животе или вокруг пупка, вам следует сообщить об этом своему врачу. Они могут лечить вас актуальным кремом, чтобы уменьшить зуд и раздражение.
