обзор
Зуд - медицинский термин для зуда, вызванного раздражающим ощущением на вашей коже, которое заставляет вас хотеть поцарапать. Это может произойти где угодно на вашей коже.
Ваши ноги особенно уязвимы, потому что они, как правило, находятся в потных ситуациях с различными типами обуви. Многие ситуации могут привести к зуду ног, в том числе:
- влажность
- сухие среды, которые приводят к сухости кожи
- раздражители при ходьбе босиком
- инфекционные бактерии, вирусы, паразиты или грибки
Хотя зудящие ноги обычно не являются причиной для беспокойства, они могут указывать на основное состояние кожи или даже более глубокое внутреннее заболевание. Понимание того, о каких симптомах вы должны и не должны беспокоиться, может помочь вам избавиться от беспокойства.
Что вызывает зуд в ногах?
Зудящие ноги могут быть вызваны рядом причин, в том числе:
болезни
Зуд стопы, вызванный состоянием здоровья, может быть связан с увеличением производства нейротрансмиттера серотонина. По этой причине ваш врач может назначить препарат селективного ингибитора обратного захвата серотонина (СИОЗС) для лечения зуда.
Медицинские условия, которые вызывают зуд ног, включают в себя:
- болезнь печени
- холестаз, при котором уменьшается поступление желчи через желчное дерево
- рак
- периферическая невропатия, состояние, обычно связанное с сахарным диабетом
- полицитемия рубра вера
- болезнь почек
- заболевание щитовидной железы
- pruritus gravidarum во время беременности (может иметь или не иметь сопутствующий холестаз)
Состояние кожи
Кожные заболевания, которые вызывают зуд в ногах, включают:
- аллергический контактный дерматит, который может быть вызван чем-то вроде нового стирального порошка
- нога спортсмена или опоясывающий лишай (грибковая инфекция)
- атопический дерматит
- ювенильный подошвенный дерматоз
- псориаз
- шрамы
- укусы жуков
- сухая кожа
- вредителей, таких как вши или чесотка
Воздействие раздражителей
Раздражителем может быть любое вещество, которое вызывает реакцию в вашем теле или на нем. Это могут быть лекарства или актуальные мази, которые вы используете для лечения других заболеваний.
Известно, что лекарства, вызывающие зуд тела и ног, включают опиоиды или наркотики, такие как сульфат морфина, ингибиторы АПФ и статины.
Каковы симптомы и признаки зуда в ногах?
Зудящие ноги заставят вас хотеть поцарапать вашу кожу. Изменения в вашей коже могут сопровождать зудящие ощущения. Примеры изменений кожи:
- блистеры
- трещины, открытые площадки
- сухие чешуйчатые бляшки
- зуд
- сыпь
- покраснение
- припухлость
- белые пятна
Кроме того, ваши ноги могут чесаться без каких-либо физических изменений поверхности кожи.
Когда обращаться за медицинской помощью
Обратитесь к врачу, если ваши зудящие ноги не улучшаются при домашнем уходе или если ваши симптомы ухудшаются со временем.
Ваш врач тщательно изучит историю болезни и проведет медицинский осмотр для диагностики причин зуда в ногах. Они могут задать вам следующие вопросы:
- Вы недавно начали принимать какие-либо новые лекарства?
- Были ли у вас потенциальные раздражители?
- Есть ли у вас какие-либо хронические заболевания, такие как сахарный диабет или экзема?
- Были ли у кого-либо из членов семьи, друзей или товарищей по команде проблемы с кожей?
При необходимости ваш врач может выполнить анализы, в том числе:
- соскоб кожи
- культура
- биопсия
- анализы крови
Некоторые тесты могут проверять участки кожи на поверхности кожи на наличие микробов, таких как грибок.
Как лечат зудящие ноги?
Ваш врач будет лечить зудящие ноги в зависимости от причины. При аллергических реакциях избегание продукта или продуктов, вызывающих аллергическую реакцию, может помочь уменьшить зуд.
Обработки, которые могут уменьшить зудящие ноги, включают следующее:
- Антигистаминный H1-блокатор, такой как дифенгидрамин (Benadryl), может помочь уменьшить зуд. Антигистаминные препараты могут вызывать седативные и другие неожиданные побочные эффекты. Пожилые люди, возможно, должны избегать их использования.
- Если у вас есть нога спортсмена, вам могут помочь противогрибковые спреи или кремы. Хронические грибковые инфекции могут потребовать назначенного врачом противогрибкового лечения.
- Актуальные лекарства против зуда, смягчающие средства, такие как вазелин, и стероидные кремы могут помочь уменьшить зуд, локализованный на поверхности кожи.
- Кроме того, рецептурные препараты, такие как СИОЗС, габапентин или трициклические антидепрессанты, могут быть полезны для некоторых пациентов.
Как я могу предотвратить зуд в ногах?
Хорошие привычки ухода за ногами могут помочь уменьшить зуд и предотвратить некоторые причины, такие как грибковая инфекция. Это включает в себя всегда ношение водонепроницаемой обуви, такой как шлепанцы, в общем душевом или на полу спортзала. Вы также можете использовать эти меры по уходу за ногами:
- воздержитесь от надевания обуви и носков, пока ваши ноги не станут полностью сухими
- регулярно мойте ноги мягким мылом, обращая особое внимание на области между пальцами ног и нанося увлажняющий крем после купания
- носить хлопчатобумажные или шерстяные носки
- носите хорошо проветриваемую обувь, например, с сетчатыми отверстиями, которые помогают ногам оставаться сухими
Если вы испытываете регулярные приступы ног спортсмена, вам может потребоваться нанести противогрибковый порошок на ноги перед тем, как надеть носки или обувь.
