Что такое аллергия на пыльцу?
Пыльца является одной из наиболее распространенных причин аллергии в Соединенных Штатах.
Пыльца - это очень мелкий порошок, производимый деревьями, цветами, травами и сорняками для удобрения других растений того же вида. Многие люди имеют неблагоприятный иммунный ответ, когда они вдыхают пыльцу.
Иммунная система обычно защищает организм от вредных захватчиков - таких как вирусы и бактерии - для защиты от болезней.
У людей с аллергией на пыльцу иммунная система ошибочно определяет безвредную пыльцу как опасного нарушителя. Он начинает производить химические вещества для борьбы с пыльцой.
Это известно как аллергическая реакция, а специфический тип пыльцы, вызывающий ее, известен как аллерген. Реакция приводит к многочисленным раздражающим симптомам, таким как:
- чихание
- заложенность носа
- слезящиеся глаза
Некоторые люди имеют аллергию на пыльцу круглый год, в то время как другие имеют их только в определенные времена года. Например, у людей, чувствительных к пыльце березы, обычно усиливаются симптомы в течение весны, когда цветут березы.
Аналогичным образом, те, кто страдает аллергией на амброзию, чаще всего страдают поздней весной и ранней осенью.
По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI), около 8 процентов взрослых в США испытывают сенную лихорадку.
Примерно такой же процент американских детей был диагностирован с поллинозом в 2014 году, согласно Национальному опросу общественного здравоохранения, проведенному Министерством здравоохранения и социальных служб США.
Аллергия вряд ли исчезнет, как только она разовьется. Тем не менее, симптомы можно лечить с помощью лекарств и уколов от аллергии.
Внесение определенных изменений в образ жизни также может помочь облегчить симптомы, связанные с аллергией на пыльцу.
Аллергия на пыльцу может также упоминаться как сенная лихорадка или аллергический ринит.
Какие виды аллергии на пыльцу?
Существуют сотни видов растений, которые выделяют пыльцу в воздух и вызывают аллергические реакции.
Вот некоторые из наиболее распространенных виновников:
Аллергия на пыльцу березы
Березовая пыльца является одним из наиболее распространенных переносимых по воздуху аллергенов весной. Когда деревья расцветают, они выпускают крошечные зерна пыльцы, которые рассеиваются ветром.
Одна береза может производить до 5 миллионов пыльцевых зерен, а расстояние до родительского дерева может достигать 100 метров.
Аллергия на пыльцу дуба
Как и березы, дубы посылают пыльцу в воздух весной.
Хотя пыльца дуба считается слегка аллергенной по сравнению с пыльцой других деревьев, она остается в воздухе в течение более длительных периодов времени. Это может вызвать серьезные аллергические реакции у некоторых людей с аллергией на пыльцу.
Аллергия на травяную пыльцу
Трава является основной причиной аллергии на пыльцу в летние месяцы.
Это вызывает некоторые из самых серьезных и трудно поддающихся лечению симптомов. Тем не менее, AAAAI сообщает, что уколы от аллергии и таблетки от аллергии могут быть очень эффективными для облегчения симптомов аллергии на пыльцу травы.
Аллергия на пыльцу амброзии
Растения амброзии - главные виновники аллергии среди пыльцы сорняков. Они наиболее активны между поздней весной и осенними месяцами.
Однако в зависимости от местоположения амброзия может начать распространять свою пыльцу уже в последнюю неделю июля и продолжаться до середины октября. Его пыльца от ветра может преодолевать сотни миль и пережить мягкую зиму.
Каковы симптомы аллергии на пыльцу?
Симптомы аллергии на пыльцу чаще всего включают в себя:
- заложенность носа
- давление пазухи, которое может вызвать лицевую боль
- насморк
- зудящие, слезящиеся глаза
- колющая боль в горле
- кашель
- опухшая синеватая кожа под глазами
- снижение вкуса или запаха
- усиление астматических реакций
Как диагностируется аллергия на пыльцу?
Ваш доктор обычно может диагностировать аллергию на пыльцу. Тем не менее, они могут направить вас к аллергологу для проверки аллергии, чтобы подтвердить диагноз.
Аллерголог - это тот, кто специализируется на диагностике и лечении аллергии.
Аллерголог сначала спросит вас о вашей истории болезни и ваших симптомах, в том числе когда они начались и как долго они сохранялись.
Обязательно сообщите им, присутствуют ли симптомы всегда, или они улучшаются или ухудшаются в определенное время года.
Затем аллерголог проведет тест на укол кожи, чтобы определить специфический аллерген, вызывающий ваши симптомы.
Во время процедуры аллерголог прокалывает разные участки кожи и вводит небольшое количество различных типов аллергенов.
Если у вас аллергия на какое-либо из веществ, у вас появятся покраснение, отек и зуд на месте в течение 15-20 минут. Вы также можете увидеть приподнятую круглую область, похожую на ульи.
Как лечится аллергия на пыльцу?
Как и при других аллергиях, лучшее лечение - избегать аллергена. Тем не менее, пыльцу очень трудно избежать.
Вы можете свести к минимуму воздействие пыльцы путем:
- пребывание в помещении в сухие, ветреные дни
- другие должны позаботиться о садоводстве или дворе в пик сезона
- носить пылезащитную маску, когда количество пыльцы велико (проверьте интернет или раздел погоды местной газеты)
- закрытие дверей и окон при высоком уровне пыльцы
лекарственные препараты
Если вы все еще испытываете симптомы, несмотря на принятие этих профилактических мер, есть несколько лекарств, отпускаемых без рецепта (OTC), которые могут помочь:
- антигистаминные препараты, такие как цетиризин (зиртек) или дифенгидрамин (бенадрил)
- противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин (Sudafed) или оксиметазолин (спрей для носа Afrin)
- лекарства, которые сочетают в себе антигистамин и противоотечное средство, такие как Actifed (трипролидин и псевдоэфедрин) и кларитин-D (лоратадин и псевдоэфедрин)
Аллергия на выстрелы
Если аллергические препараты недостаточны для ослабления симптомов, рекомендуется делать уколы от аллергии.
Уколы от аллергии являются формой иммунотерапии, которая включает серию инъекций аллергена. Количество аллергена в кадре постепенно увеличивается с течением времени.
Уколы изменяют реакцию вашей иммунной системы на аллерген, помогая уменьшить серьезность ваших аллергических реакций. Вы можете почувствовать полное облегчение в течение одного-трех лет после начала прививки от аллергии.
Домашние средства
Ряд домашних средств может также помочь облегчить симптомы аллергии на пыльцу.
Это включает:
- используя бутылочку или нети горшок, чтобы смыть пыльцу с носа
- пробовать травы и экстракты, такие как безмашинный белок или спирулина
- снятие и стирка любой одежды, которая носилась снаружи
- сушка белья в сушилке, а не снаружи на линии одежды
- используя кондиционер в автомобилях и дома
- инвестирование в портативный высокоэффективный фильтр для твердых частиц (HEPA) или осушитель
- регулярно пылесосить с помощью пылесоса с HEPA-фильтром
Когда звонить врачу
Вы должны сообщить своему врачу, если ваши симптомы становятся более серьезными или если ваши лекарства вызывают нежелательные побочные эффекты.
Кроме того, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться какие-либо новые добавки или травы, потому что некоторые из них могут повлиять на эффективность определенных лекарств.
Еда на вынос
Аллергия на пыльцу может прервать вашу повседневную деятельность чиханием, заложенным носом и слезящимися глазами. Изменения в образе жизни и лекарства могут помочь уменьшить ваши симптомы.
Избегайте деревьев, цветов, трав и сорняков, которые вызывают аллергию, это хороший первый шаг.
Вы можете сделать это, оставаясь в помещении, когда уровень пыльцы высок, особенно в ветреные дни, или надев маску от пыли, чтобы избежать вдыхания пыльцы.
Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, также могут помочь уменьшить симптомы.
Ваш врач также может порекомендовать иммунологию (уколы от аллергии).
