Апноэ во сне - это состояние, при котором вы на короткое время перестаете дышать во сне. Существует два типа апноэ во сне:
- При центральном апноэ во сне ваш мозг не посылает надлежащие сигналы мышцам, которые контролируют ваше дыхание.
- При обструктивном апноэ во сне мышцы задней части горла слишком расслабляются, в результате чего горло полностью или частично закрывается.
Оба типа апноэ сна вызваны сочетанием факторов образа жизни, которые включают в себя:
- генетика
- здоровье
- факторы образа жизни
Является ли центральное апноэ сна наследственным?
Некоторые из основных причин центрального апноэ во сне, такие как определенные проблемы с сердцем, могут иметь генетический компонент. Тем не менее, большинство причин этого не делают, и есть мало доказательств того, что само центральное апноэ сна является наследственным.
Факторы риска развития центрального апноэ во сне
Факторы риска центрального апноэ сна включают в себя:
- старение
- быть мужчиной
- ранее перенес инсульт
- застойная сердечная недостаточность или другие проблемы с сердцем
- используя опиоиды
Является ли обструктивное апноэ сна наследственным?
Исследования показывают, что обструктивное апноэ во сне примерно на 40 процентов связано с генетикой, что означает, что оно может быть наследственным.
Остальные 60 процентов основных причин обструктивного апноэ во сне связаны с окружающей средой или образом жизни.
Чем больше у вас родственников с обструктивным апноэ во сне, тем выше риск развития этого заболевания.
В то время как исследования обструктивного апноэ сна, кажется, показывают четкую генетическую связь, ученые еще не обнаружили, какие именно гены конкретно ответственны за состояние.
Кроме того, было показано, что ожирение может иметь генетические причины. Поскольку ожирение является основным фактором риска обструктивного апноэ во сне, это косвенный способ наследственного обструктивного апноэ во сне.
Факторы риска развития обструктивного апноэ во сне
Факторы риска развития обструктивного апноэ во сне включают в себя:
- ожирение
- иметь более толстую шею, которая может сузить дыхательные пути
- быть мужчиной
- история семьи
- старение
- менопауза
- используя алкоголь или успокоительные средства
- с небольшой нижней челюстью
- с большими миндалинами
- курение
- заложенность носа
- гипотиреоз
Является ли детское апноэ сна наследственным?
Детское апноэ во сне - это тип апноэ во сне у детей младше 1 года. Это может быть:
- центральный
- обструктивный
- смешанный
Симптомы апноэ сна у младенцев обычно улучшаются с возрастом и включают в себя:
- временная остановка дыхания во время сна
- синюшная кожа, рот и губы
- медленный сердечный ритм
Причина детского апноэ во сне часто неизвестна. Потенциальные причины и факторы риска включают в себя:
- родиться преждевременно
- не имея полностью развитого ствола мозга, который является частью мозга, которая контролирует дыхание
- основное заболевание, такое как заболевание легких, инфекция, нарушение обмена веществ или судороги
В редких случаях центральное апноэ сна может быть наследственным.
И, подобно обструктивному апноэ сна у взрослых, основные факторы риска обструктивного апноэ сна у младенцев, такие как малые дыхательные пути, могут быть связаны с генетикой.
Когда обратиться к врачу
Если у вас есть хотя бы некоторые из следующих симптомов, поговорите с врачом о возможных причинах, включая апноэ во сне:
- храп
- дневная усталость
- утренние головные боли
- раздражительность
- задыхаясь или задыхаясь во сне
- потеря памяти
- трудности с концентрацией
- просыпаться среди ночи
Поскольку громкий храп часто является основным или наиболее заметным симптомом апноэ во сне, ваш партнер может заметить это.
Если ваш храп будит других людей или не дает им спать, поговорите с врачом об этом симптоме.
Диагностика апноэ во сне
Медицинский работник может диагностировать апноэ во сне на основании ваших симптомов. Некоторые из перечисленных выше симптомов могут быть достаточными для постановки диагноза, особенно если у вас ожирение.
Чтобы собрать больше информации о том, что происходит во время сна, врач может попросить историю сна не только у вас, но и у человека, который разделяет с вами кровать или домохозяйство.
Они могут направить вас к специалисту по сну для оценки.
Оценка будет включать в себя ночное наблюдение дома или в центре сна. Во время оценки во время сна будет измеряться ваш пульс, дыхание, уровень кислорода и другие показатели жизненно важных функций.
Если врач подозревает обструктивное апноэ во сне, он может отправить вас на осмотр у уха, носа и горла, чтобы выяснить причины обструкции.
Если они считают, что у вас центральное апноэ во сне, вам может потребоваться обследование у кардиолога или невролога для поиска основной причины.
навынос
Есть много потенциальных причин апноэ во сне.
Факторы здоровья и образа жизни оказывают наибольшее влияние на то, возможно ли развитие апноэ во сне. Но могут быть и генетические причины как центрального, так и обструктивного апноэ во сне.
Важно отметить, что обструктивное апноэ во сне гораздо чаще имеет генетические причины, чем центральное апноэ во сне.
Чем больше у вас родственников с обструктивным апноэ во сне, тем выше вероятность того, что у вас также возникнет это состояние.
