Пеленальный переход: шаги, чтобы остановить пеленание

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Первые 3 месяца после рождения, также известные как «четвертый триместр», - это период серьезных перемен для вашего малыша, но в хорошем смысле.

В течение 40 недель (дайте или возьмите) у вашего ребенка был безопасный, теплый дом в вашей матке - и теперь он должен приспособиться к внешнему миру. Это ужасный опыт для новорожденного, если не сказать больше. И как человек, на которого они полагаются во всем, вы хотите сделать этот переход максимально мирным - вот почему вы можете пеленать своего ребенка.

Пеленание предполагает плотное обертывание тела вашего ребенка одеялом или пеленанием. Цель проста: дать вашему ребенку комфорт и безопасность, так как он легко вписывается в мир.

Но хотя пеленание оказывает успокаивающее действие на новорожденных, это не то, что вы будете делать вечно. В конечном итоге вам придется вывести ребенка из пеленки, когда ему будет от 3 до 5 месяцев. Давайте внимательнее посмотрим, как это сделать.

Когда начинать переход с пеленания?

Если ваш ребенок чувствует себя комфортно, доволен и хорошо спит в своей пеленке, зачем вообще переходить на него?

Это хороший вопрос. Но важно помнить, что пеленание не должно быть постоянным - это временный метод, чтобы помочь новорожденным приспособиться к жизни вне матки. Фактически, пеленание может стать опасным, поскольку ребенок становится старше и более мобильным.

Одним из признаков того, что пора выходить из пеленания, является то, что ваш ребенок начинает переворачиваться на бок или на живот. Пеленанный ребенок не должен спать лицом вниз, так как это является фактором риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Также пора переходить, если есть доказательства того, что вашему ребенку больше не нравится пеленание, и в этом случае они борются с пеленанием или выковывают себя из-под одеяла ночью.

И вы можете перестать пеленать, как только испуганный рефлекс вашего ребенка уменьшается. Это непроизвольная реакция на движение, которую дети получают после рождения, обычно в ответ на громкие звуки. Пеленание уменьшает этот рефлекс, помогая новорожденным чувствовать себя в большей безопасности.

Методы перевода ребенка из пеленки

Хотя каждый ребенок, в конце концов, переходит - он не наденет свою пеленку, когда уйдет в колледж, в конце концов, хотя они могут носить с собой Snuggie - чтобы привыкнуть ко сну без упаковки, может потребоваться несколько дней. Вот некоторые методы и советы, чтобы сделать переход немного легче.

Холодная индейка

Нет способа узнать, как ребенок перейдет, пока не начнется процесс. Поэтому некоторые родители используют подход «холодная индейка». Они полностью снимают одеяло или пеленание, а затем видят, как их ребенок реагирует на изменения.

Некоторые дети мгновенно приспосабливаются, в то время как другим требуется несколько ночей, поэтому мысленно готовьтесь к небольшому плачу. Метод холодной индейки может быть лучше для детей, которые хорошо себя чувствуют.

Если ваш новорожденный еще учится успокаивать себя, внезапное избавление от пеленки может нарушить их сон (и ваш).

Частичное ночное пеленание

Другой метод - частичное ночное пеленание. Ваш ребенок начинает спать без пеленки и спит таким образом около половины или трети ночи.

Если ваш ребенок просыпается суетливым, вы можете пеленать его до конца ночи. Идеально, однако, чтобы ваш ребенок спал дольше и дольше, не пеленая каждую ночь, пока он не сможет провести всю ночь без посторонней помощи.

Важно, чтобы вы начали этот метод, прежде чем ваш ребенок перевернется. Как только вы видите, что они переворачиваются, даже если это кажется случайным, пеленание не безопасно для любой части ночи.

Пеленать с одной рукой и одной рукой

Другой метод постепенного перехода - пеленать ребенка с одной рукой в пеленке и одной рукой. Такой подход дает вашему ребенку безопасность и комфорт, к которым он привык, и в то же время привыкая его спать без одеяла.

Начните с одной руки на пару ночей, а затем обе руки на пару ночей (или более), прежде чем полностью снять одеяло.

Вы можете использовать этот метод с обычным пеленальным одеялом. Или купите пеленание, которое позволяет рукам входить или выходить. Подумайте об этих двух доступных онлайн: вложенных бобовых дзен пэддл или двухстороннем переходном мешке.

Используйте пижаму

Помещение вашего ребенка в пижаму, также известную как носимое одеяло, является еще одним эффективным методом перехода из пеленки. Есть разные дизайны. Некоторые костюмы имеют слегка утяжеленную подушку в центре, которая имитирует мягкое прикосновение руки, лежащей на груди новорожденного.

Пижамы обеспечивают комфорт и безопасность и снижают испуганный рефлекс ребенка. Некоторые выглядят как одни, но имеют немного более длинные отверстия для ног и рук. Другие выглядят как стеганое одеяло.

Они также толще и теплее, чем пижама или пижама, поэтому не используйте пижаму, если у вашего ребенка жар. Несколько вариантов, доступных онлайн, включают в себя волшебный хлопковый слип Baby Merlins или SleoSack Halo.

Используйте пеленальный ремень

Это также эффективный продукт для постепенного перехода ребенка от полной пеленки. Вы откроете ремень, положите ребенка посередине между мягкими опорами, а затем оберните каждый конец ремня вокруг груди ребенка.

Это пеленание только для рук, поэтому ноги и ступни вашего ребенка свободны, что позволяет ему адаптироваться ко сну, не будучи плотно завернутым. Некоторые ремни предназначены для удерживания обеих рук, в то время как другие допускают выход одной или обеих рук. Варианты, доступные в Интернете, включают в себя оберточную пленку SwaddleMe Love SaddleM (которая имеет зону для мешков для ног, поэтому она не является строго ремешком) и ремешок пеленки Anna и Eve Baby.

Другие советы и рекомендации по переходу ребенка из пеленки

Проходя через процесс перехода, имейте в виду, что вам не нужно прекращать пеленание во время сна и сна одновременно.

Если у вашего ребенка нет проблем со сном перед сном, ночной переход может быть мгновенным или займет всего пару дней. Но вашему ребенку может быть трудно спать днем без пеленания. Если это так, вы можете продолжать пеленание во время дремоты, если ваш ребенок еще не перевернулся.

Кроме того, если вы хотите прекратить пеленание холодной индейки, начните во время сна (чтобы не потерять ночной сон). Если ваш ребенок хорошо реагирует, он может остановить и индейку ночью. Но если ваш ребенок плохо реагирует, ему может понадобиться постепенный переход.

Рассмотрите другие способы успокоить вашего ребенка во время этого изменения. Некоторым детям легче переходить, когда на заднем плане звучит успокаивающая музыка во время сна или сна. Это может успокоить и помочь им лучше спать.

Некоторые родители качают своего ребенка и во время этого перехода. Однако, если вы ранее не качали своего ребенка спать, вы, вероятно, не хотите начинать сейчас. Идея состоит в том, чтобы помочь ребенку успокоиться и самостоятельно уснуть. Если вы начинаете раскачиваться, это еще одна привычка, которую вам придется сломать.

Еда на вынос

Пеленание - отличный способ помочь ребенку перейти из матки в мир. Но в какой-то момент - в возрасте от 3 до 5 месяцев - дети должны перейти из полной пеленки.

Ваш ребенок может суетиться или иметь проблемы со сном в этот период, но не сдавайтесь. Становится лучше, и вы оба сможете крепко спать всю ночь - и эти этапы независимости будут продолжаться.