Определение того, как фибромиалгия влияет на вас, может стать ключом к изучению того, как лучше всего справиться с этим заболеванием. Правильное приложение может помочь вам отслеживать ваши симптомы, чтобы вы могли минимизировать боль и сбои, которые она может вызвать.
Мы искали самые полезные и удобные приложения, основываясь на отличном контенте, отзывах пользователей и общей надежности. Вот наши лучшие выборы за год.
Мой дневник боли: хроническая боль и отслеживание симптомов
рейтинг iPhone: 4,1 звезды
Рейтинг Android: 4.2 звезды
Цена: $ 4.99
My Pain Diary, созданный пациентом с хронической болью, облегчает отслеживание, управление и отчетность о вашей боли, симптомах и триггерах. Интерактивный график и календарь с цветовой кодировкой помогут вам определить закономерности, тренды и корреляции, и приложение может быть полностью настроено в соответствии с вашими потребностями отслеживания.
Трекер хронической боли
рейтинг iPhone: 4,4 звезды
Цена: $ 6,99
Избавьтесь от догадок от боли, отслеживая симптомы и обмениваясь отчетами непосредственно с врачом. Каждая запись в дневнике может быть настолько подробной или простой, насколько вам нужно, с 19 модулями трекера, которые охватывают все, начиная от болевых триггеров и скорости появления до интенсивности, описания, определения местоположения, продолжительности боли и многого другого.
Manage My Pain Lite
Рейтинг Android: 4 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Это приложение облегчает понимание вашего состояния на более детальном уровне, чтобы вы могли лучше управлять симптомами и создавать основанные на фактических данных отчеты для диагностики, лечения и претензий. Приложение простое и быстрое, отслеживает вашу боль и предлагает полезную информацию со статистикой, диаграммами, графиками и представлениями календаря.
PainScale: дневник для отслеживания боли
рейтинг iPhone: 4,5 звезды
Рейтинг Android: 4,5 звезды
Цена: бесплатно
Приложение PainScale, созданное при участии врачей и пациентов с хронической болью, отслеживает и систематизирует все ваши симптомы и соответствующую информацию. Он также предоставляет персонализированное обучение управлению болью с более чем 800 организованными статьями, советами по здоровью, упражнениями и информацией о программах и вариантах лечения. Используйте приложение, чтобы регистрировать и отслеживать боль, чтобы вы могли идентифицировать триггеры, а также получать отчеты о боли и понимание, чтобы помочь вам лучше управлять своим состоянием.
Обострение хронической болезни
Рейтинг Android: 3.8 звезды
Цена: бесплатно
Возьмите в привычку следить за своим состоянием с помощью Flaredown, что позволяет легко регистрироваться каждый день. Отслеживайте состояния, симптомы и методы лечения, а также отмечайте свой день подробностями о возможных триггерах. Визуально сравнивайте данные, чтобы проверить различные методы лечения и управления, и связывайтесь с другими пользователями для их перспективы.
Если вы хотите назначить приложение для этого списка, напишите нам по адресу [email protected]
Джессика Тиммонс является внештатным автором с 2007 года. Она пишет, редактирует и консультирует для большой группы постоянных отчетов и случайного одноразового проекта, в то же время совмещая занятую жизнь своих четверых детей со своим всегда любезным мужем. Она любит тяжелую атлетику, очень хорошие латте и семейное время.
