обзор
Несмотря на то, что существует множество методов лечения астмы, они могут перестать работать так, как должны. Вы можете заметить это, если ваши симптомы появляются более регулярно, если вам приходится часто пользоваться спасательным ингалятором или если ваше состояние начинает мешать вашей повседневной жизни.
Астма не имеет универсального подхода к управлению, и вы можете обнаружить, что то, что сработало в какой-то момент, больше не помогает. Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, если это произойдет.
Вот несколько способов, с помощью которых вы можете начать новый путь для успешного лечения астмы.
Признаки вашего лечения больше не работают
Внимательно следите за симптомами астмы, чтобы определить, не работает ли ваш текущий план лечения.
Признаки того, что вам может потребоваться поговорить с врачом о его модификации, включают:
- Симптомы появляются чаще, чем раньше.
- Вы должны использовать спасательный ингалятор три или более раз в неделю.
- Симптомы заставляют вас просыпаться ночью.
- Вы должны ограничить свою повседневную деятельность из-за ваших симптомов.
- Показатели теста на легкие ухудшаются.
- Вы часто чувствуете усталость.
- У вас стресс, беспокойство или депрессия.
- Вы развиваете пневмонию или другое заболевание легких.
Отслеживайте свои симптомы
Многие факторы могут вызвать симптомы астмы. Записывание того, что может усугубить вашу астму, может помочь вам и вашему врачу сформулировать новый план лечения.
Рассмотрите возможность записи следующего:
- триггеры, которые вы могли подвергаться
- изменения в вашем сне
- симптомы, включая то, что происходит и когда
- когда вы должны использовать свой спасательный ингалятор
- когда симптомы астмы мешают вашей повседневной жизни, например, на работе или в школе, или когда вы занимаетесь спортом
- другие состояния здоровья, такие как аллергия или симптомы простуды
- результаты ваших пиковых измерений расходомера. Ваш врач может предоставить вам пиковый расходомер для измерения воздуха, поступающего из легких.
Варианты лечения астмы
Многие виды лечения астмы могут быть включены в ваш план управления. Цель лечения - использовать как можно меньше процедур, чтобы вы могли жить с минимальными симптомами.
Хороший план лечения позволит контролировать симптомы, снизить вероятность ухудшения симптомов астмы и минимизировать побочные эффекты лекарств от астмы.
Одним из наиболее важных способов лечения астмы является избегание триггеров, вызывающих ее. Триггеры астмы широко распространены и могут включать:
- аллергены, такие как пыльца, пылевые клещи, перхоть домашних животных и плесень
- раздражители, такие как дым, химические вещества и загрязнение
- болезни
- не принимать назначенные лекарства
- холодная и жаркая погода
- влажные или влажные условия
- стресс
- упражнение
Ваш доктор может рассмотреть несколько различных лекарств для вашей астмы в зависимости от ваших симптомов и их тяжести.
Лекарства от астмы включают в себя:
- контроллеры ингаляторов для ежедневного обслуживания, некоторые из которых включают кортикостероиды или другие лекарства
- Комбинированные ингаляторы для ежедневного обслуживания, которые могут содержать кортикостероид и бета-агонист длительного действия
- спасательные ингаляторы, которые содержат лекарства, такие как бета-агонисты короткого действия, такие как альбутерол
- пероральные препараты, такие как лейкотриеновые модификаторы или стероиды
- внутривенные стероиды для острой или тяжелой астмы
- инъекции или инфузии, содержащие биопрепараты
Ваш врач также может обсудить дополнительные или альтернативные методы лечения, такие как методы снятия стресса, дыхательные упражнения или иглоукалывание. Многие из этих методов лечения не требуют серьезных исследований, чтобы доказать, что они могут эффективно контролировать симптомы астмы. Ваш врач может по-прежнему рекомендовать вам включить их в свой план лечения.
Важно узнать о своем плане лечения. Следуйте за ним, чтобы минимизировать симптомы и улучшить качество жизни.
Разговаривать с врачом
Вы должны регулярно встречаться с врачом, если у вас астма. Во время вашего визита вы сможете обсудить ваши симптомы и определить, эффективен ли ваш план лечения. Поделитесь своими записями о симптомах с врачом, чтобы они могли получить четкое представление о том, как работает ваш план управления.
Ваш врач может порекомендовать вам несколько анализов в кабинете для измерения ваших дыхательных путей. Один из них называется тестом спирометрии. Этот тест измеряет количество воздуха, которое ваши легкие могут выпустить, и скорость, с которой воздух выпускается после глубокого вдоха.
Корректировка вашего плана лечения не всегда означает больше вмешательств. Хорошо контролируемая астма может быть признаком того, что вы можете сократить прием лекарств в своем плане лечения. Вы также можете обнаружить, что ваш план нуждается в сезонных корректировках в зависимости от того, как вы реагируете на определенные триггеры.
Работа с новым планом лечения
Вероятно, у вас есть вопросы или опасения по поводу начала нового плана лечения. Они могут касаться управления многочисленными лекарствами, составления бюджета расходов на план лечения или подготовки к приступу астмы. Обязательно обсудите их с врачом на приеме.
Запишите детали вашего нового плана лечения, чтобы было легче следовать. Ваш план лечения может включать несколько разных лекарств, поэтому важно правильно их использовать.
Обратитесь к врачу, если вы не уверены в новом плане лечения. Ваш врач может проверить, что вам нужно сделать, и ответить на любые вопросы, которые возникнут, как только вы начнете.
навынос
Ваш план лечения астмы должен быть в состоянии контролировать большинство ваших симптомов. Но ваша астма может со временем меняться, что вызывает необходимость в новом плане.
Запишите свои ежедневные симптомы и поделитесь ими с врачом, чтобы определить, как контролировать свое состояние. Поиск идеального плана может занять некоторое время и усилия, но оно того стоит, чтобы вы могли достичь лучшего качества жизни.
