Что такое грипп?
Грипп, часто называемый гриппом, является респираторным заболеванием, вызываемым вирусом. Это заразно, то есть распространяется от человека к человеку.
Хотя вирусы гриппа могут циркулировать круглый год, они чаще встречаются в осенние и зимние месяцы года. Этот период называется сезоном гриппа.
Но как только вы заразитесь вирусом, сколько времени понадобится, чтобы начать чувствовать симптомы гриппа? Этот период времени известен как инкубационный период. Инкубационный период гриппа обычно составляет от одного до четырех дней.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как развивается грипп и когда он становится заразным.
Каков инкубационный период гриппа?
Хотя общий инкубационный период для гриппа обычно составляет от одного до четырех дней, этот период может варьироваться от человека к человеку. Средний инкубационный период при гриппе составляет два дня.
Это означает, что в среднем у людей начинают развиваться симптомы гриппа примерно через два дня после контакта с вирусом гриппа.
На продолжительность инкубационного периода для гриппа может влиять несколько факторов, в том числе:
- Инфекционная доза. Это количество вируса, с которым вы столкнулись. Попадание в контакт с большим количеством вирусных частиц может сократить инкубационный период.
- Путь заражения. Это относится к тому, как вирус проникает в ваше тело. Некоторые пути заражения более эффективны, чем другие, которые могут увеличивать или уменьшать инкубационный период.
- Предсуществующий иммунитет. Если вы ранее подвергались воздействию определенного вируса, ваша иммунная система может распознать его раньше, что может сократить инкубационный период.
Когда грипп становится заразным?
Если у вас есть вирус гриппа, вы можете передать его другим людям примерно за день до того, как вы впервые заметите симптомы.
Помните, что средний инкубационный период для гриппа составляет около двух дней. Таким образом, если вы столкнетесь с вирусом в субботу утром, вы можете начать распространять его среди других к вечеру воскресенья. И к вечеру понедельника вы, вероятно, начнете чувствовать страшные боли в теле, которые сопровождаются гриппом.
Вирусное выделение означает высвобождение вируса из вашего организма в окружающую среду. Это имеет тенденцию к пику в течение вашего первого дня, испытывающего симптомы. Это означает, что вы обычно наиболее заразны в этот день. Как только у вас появятся симптомы, вы все равно будете заразны еще пять-семь дней.
Дети, пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой могут быть заразными в течение более длительного периода времени.
Каковы ранние симптомы гриппа?
Часто бывает трудно понять, когда у вас начинается грипп. В отличие от симптомов простуды, которые развиваются постепенно, симптомы гриппа часто появляются внезапно.
Общие симптомы гриппа могут включать в себя:
- высокая температура
- Головная боль
- заложенность носа
- больное горло
- сухой кашель
- боли и боли
- озноб
- чувство усталости, усталости или слабости
Дети могут также испытывать тошноту, рвоту или боль в ушах при гриппе.
Симптомы гриппа, как правило, длятся от трех до семи дней, хотя вы можете чувствовать длительную усталость или слабость в течение двух недель. Узнайте больше о том, как долго длится грипп.
Как распространяется грипп?
Грипп в основном распространяется через дыхательные частицы, которые выделяются при кашле и чихании. Если у вас грипп и чихание в людном месте, окружающие могут вдыхать частицы чихания и заразиться вирусом.
Вирус также может передаваться при контакте с объектами или поверхностями, такими как дверная ручка или клавиатура, которые покрыты этими дыхательными частицами. Если вы коснетесь загрязненного предмета, а затем коснетесь глаз, носа или рта, вы можете заболеть гриппом.
Если у вас уже есть грипп, вы можете сделать несколько вещей, чтобы снизить риск передачи его другим:
- Остаться дома. Грипп чрезвычайно заразен, поэтому он может быстро распространяться в людных местах, таких как школы и офисы. Постарайтесь ограничить свой контакт с другими людьми, пока у вас не будет жар как минимум в течение 24 часов.
- Мойте руки. Часто мойте руки с мылом и теплой водой, особенно после кашля, чихания или прикосновения к лицу. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
- Закрой рот и нос. Когда вы чихаете или жестко, попробуйте сделать это в ткань или изгиб локтя, чтобы уменьшить распространение дыхательных частиц. Обязательно быстро выбрасывайте использованные салфетки.
Суть
Грипп - очень заразная респираторная инфекция, распространенная в холодные месяцы года. После того, как вы столкнулись с вирусом, симптомы могут развиваться от одного до четырех дней. Как только у вас появится вирус, вы заразитесь примерно за день до того, как заметите симптомы.
Если вы хотите полностью избежать гриппа, Центры по контролю за заболеваниями рекомендуют сделать прививку от сезонного гриппа как лучшую ставку. Вот посмотрите на плюсы и минусы прививки от гриппа.
