обзор
Если у вас есть заложенность и насморк, или вы чихаете и кашляете, ваша первая мысль может быть, что у вас простуда. Тем не менее, это также признаки аллергии.
Узнав разницу между аллергией и простудой, вы сможете найти правильный метод облегчения - быстро.
Что такое простуда?
Простуда, также известная как «простуда», вызвана вирусом. Многие различные типы вирусов ответственны за простуду. Хотя симптомы и степень тяжести могут различаться, простудные заболевания обычно имеют одни и те же основные характеристики.
Вот некоторые ключевые особенности простуды:
- Простуда передается через вирусные капли, которые больной человек проливает, когда кашляет или чихает.
- В дополнение к кашлю и чиханию, симптомы простуды могут включать боль в горле и насморк, заложенный нос.
- Более тяжелые простуды могут также вызвать головные боли, лихорадку и боли в теле.
- Выздоровление от простуды обычно быстрое. Средняя продолжительность простуды составляет от 7 до 10 дней.
- Если симптомы длятся более недели или двух, вирус мог способствовать развитию более серьезной инфекции, такой как синусовая инфекция, пневмония или бронхит.
- Люди с аллергией могут быть более склонны к простудным заболеваниям.
Несмотря на свое название, вы можете простудиться в любое время года, даже летом. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний здоровый взрослый человек заболевает двумя или тремя простудами в год.
Маленькие дети могут получить еще больше простудных заболеваний из-за их менее зрелой иммунной системы.
Какие аллергии?
Аллергия возникает, когда ваша иммунная система имеет неблагоприятную реакцию на определенные вещества. Когда вы подвергаетесь воздействию аллергического триггера, известного как аллерген, ваша иммунная система выделяет химические вещества, называемые гистаминами. Это высвобождение гистаминов является то, что вызывает симптомы аллергии.
Аллергии и простуды имеют некоторые общие симптомы, такие как:
- чихание
- кашляющий
- больное горло
- насморк
- заложенность носа
- слезящиеся глаза
Аллергия может также вызвать сыпь и зуд глаз. Простуда, как правило, нет.
Каждый год более 50 миллионов американцев испытывают аллергию. Сезонные аллергены, такие как дерево, трава и пыльца сорняков, являются распространенными триггерами, но у вас может быть аллергия на определенные вещества круглый год.
Другие триггеры аллергии могут включать в себя:
- пылевые клещи
- перхоть или слюна животных, например от кошки или собаки
- форма
- продукты, такие как арахис, лесные орехи, молоко и яйца
Простуда против аллергии: как отличить
Поскольку простуда и аллергия имеют много одинаковых симптомов, может быть трудно отличить эти два состояния друг от друга.
Один из способов понять, что вызывает у вас недомогание, - обратить внимание на симптомы, которые они не разделяют.
Простуда чаще вызывает:
- усталость
- боли и боли
- больное горло
- высокая температура
Аллергия чаще вызывает:
- зудящие глаза
- хрипящий
- кожные высыпания, такие как экзема или крапивница
«Аллергический салют» | Аллергия у детей
Еще один характерный признак аллергии, особенно у детей, называется «аллергический салют». У детей с аллергией зудит нос, который они часто растирают движением руки вверх, которое выглядит как салют.
Время года | Время года
Время года может помочь понять причину ваших симптомов. Скорее всего, вы простудитесь в осенние и зимние месяцы, хотя есть вероятность заболеть и весной, и летом.
Аллергия также может возникнуть в любое время года, но аллергия на пыльцу наиболее распространена в весенние месяцы. Аллергия на траву наиболее высока в конце весны и летом, в то время как аллергия на амброзию встречается в конце лета и осенью.
Длительность симптомов | продолжительность
Другой способ определить, есть ли у вас аллергия или простуда, по продолжительности ваших симптомов. Простуда улучшается в течение недели или около того. Аллергия не исчезнет, если вы не лечите или не удаляете курок. Сезонные аллергены имеют тенденцию вызывать симптомы две или три недели за один раз.
Распространенное заблуждение
Если вы посмотрите на цвет ваших соплей или слизи, чтобы определить, простужаетесь ли вы или у вас аллергия, вы не найдете там большой помощи.
Несмотря на распространенное заблуждение, что зеленые выделения из носа являются признаком инфекции, аллергия может вызывать выделения из носа разных цветов. А простуда часто может сделать ваш нос чистым.
Диагностика простуды и аллергии
Вам не нужно обращаться к врачу на простуду, но если вы все же назначите встречу, ваших симптомов, скорее всего, будет достаточно, чтобы они подтвердили ваш диагноз.
Если ваш врач считает, что у вас может быть бактериальная инфекция, например, воспаление горла или пневмония, вам могут потребоваться другие анализы, например, исследование горла или рентгенография грудной клетки.
При аллергии вам может понадобиться обратиться к врачу первичной помощи, врачу «горло-нос-горло» или аллергологу. Врач сначала спросит о ваших симптомах. Тяжелые или опасные для жизни аллергические реакции часто требуют ухода специалиста по аллергии.
Различные тесты могут быть использованы для диагностики аллергии. Кожный тест может быть использован для определения ваших аллергических триггеров. Иногда первичные врачи или специалисты по аллергии могут также использовать анализы крови для диагностики аллергии в зависимости от вашего возраста и других состояний здоровья.
Лечить простуду
Со временем ваше тело избавится от вируса простуды. Поскольку антибиотики убивают только бактерии, они не будут воздействовать на вирусы, вызывающие простуду. Тем не менее, есть лекарства, которые могут помочь облегчить ваши симптомы, пока простуда проходит.
Средства от простуды включают в себя:
- сиропы от кашля и безрецептурные (OTC) лекарства от простуды
- противоотечные назальные спреи
- обезболивающие, такие как ибупрофен (адвил) или ацетаминофен (тайленол)
Сиропы от кашля и безрецептурные препараты не рекомендуются детям младше 4 лет, а спреи для носа - детям до 6 лет.
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства от простуды, особенно если вы также принимаете лекарства по рецепту, у вас есть какие-либо заболевания или вы беременны.
Не принимайте лекарства от простуды в течение длительного периода времени. Использование их в течение длительных периодов может вызвать побочные эффекты, такие как затор отскока.
Вы также можете попробовать домашние процедуры для облегчения простуды, такие как:
- пить больше жидкости, такой как вода, сок и травяной чай
- избегая кофеина
- используя солевые спреи для носа
- используя полоскания носа, как нети горшок
- полоскать горло соленой водой
- получить прохладный увлажнитель воздуха
Лечение аллергии
Один из очень эффективных способов предотвращения симптомов аллергии - избегать триггеров. Если вы не можете избежать триггеров, вы можете принимать лекарства для облегчения симптомов.
Антигистаминные
Антигистаминные препараты блокируют высвобождение гистамина. Примеры включают в себя:
- фексофенадин (аллегра)
- дифенгидрамин (Бенадрил)
- цетиризин (зиртек)
Имейте в виду, что некоторые старые антигистаминные препараты могут вызывать сонливость. Либо поищите не сонливую формулу, либо подумайте о приеме этих лекарств на ночь.
Decongestants
Противозастойные средства работают, сокращая опухшие носовые мембраны, чтобы уменьшить заложенность пазухи. Они продаются под такими именами, как:
- псевдоэфедрин (Sudafed)
- гвайфенезин-псевдоэфедрин (Mucinex DM)
- лоратадин-псевдоэфедрин (кларитин-D)
Противозастойные средства выпускаются в виде таблеток и назальных спреев. Тем не менее, носовые противозастойные средства, такие как оксиметазолин (Африн), могут усилить заложенность, если вы используете их более трех дней подряд.
Носовые кортикостероиды
Носовые кортикостероиды снижают отечность носа, блокируя воспаление. Они также снижают количество аллергически активированных иммунных клеток в носовых ходах.
Эти лекарства продолжают оставаться одним из лучших способов контроля и лечения сезонной и круглогодичной аллергии.
Слезы
Глазные капли могут уменьшить зуд и полив.
Аллергия на выстрелы
Выстрелы от аллергии постепенно подвергают вас воздействию небольшого количества аллергена. Это воздействие помогает снизить чувствительность вашего организма к веществу. Это может быть очень эффективным долгосрочным решением для устранения аллергии.
Другие процедуры
Как и при симптомах простуды, солевые аэрозоли и увлажнители могут помочь облегчить некоторые симптомы аллергии.
Перспективы аллергии и простуды
Хотя некоторые симптомы аллергии и простуды похожи, это два совершенно разных состояния здоровья. Знание того, что у вас есть, может помочь вам получить правильное лечение, так что вы быстро почувствуете себя лучше.
Если ваши симптомы не улучшаются при лечении, если у вас появилась сыпь или у вас жар, обратитесь к врачу, чтобы исключить серьезное заболевание.
Как простуда, так и аллергия могут вызвать накопление вирусов и бактерий в пазухах и нижних дыхательных путях, что может привести к более серьезным инфекциям.
Если ваши симптомы продолжаются более 10 дней или вам становится хуже, обратитесь к врачу.
