Дорогая Сабрина,
Оставайся сильным, сейчас и всегда. Вспомни те слова, которым тебя научила мама. Жить с таким хроническим заболеванием, как псориаз, может быть и будет тяжело временами, но насколько ты силен в те трудные времена, которые придадут тебе уверенности в том, чтобы жить каждый день в позитивном свете.
Вы один из счастливчиков. Вместо того, чтобы ждать, вы обратились к нужному дерматологу, как только появились бляшки. Это будет настолько важной частью вашего путешествия по псориазу, что вы сможете помочь другим понять важность поиска правильного врача с самого начала. Это означает поиск дерматолога, который специализируется на псориазе.
Вы попробуете все процедуры там, но есть причина, почему. В конце концов, вы найдете то, что работает для вас. Псориаз является аутоиммунным заболеванием, и ни у кого нет иммунной системы, поэтому он влияет на всех по-разному. Лечение, которое работает для кого-то другого, может или не может работать для вас, и это нормально.
Изучение того, как ваше тело реагирует на определенный триггер, лечение псориаза или изменение образа жизни, является частью путешествия. Вы собираетесь дать надежду другим, пытающимся найти то, что работает для них. Вы сможете чувствовать себя комфортно в коже, в которой находитесь, при лечении псориаза.
Жить с псориазом тяжело, поэтому придет время (или времена), когда вам понадобится система поддержки. Ваш муж и семья будут вашей основной системой поддержки, поэтому обязательно поделитесь с ними своей историей.
Кроме того, ищите поддержку в Национальном фонде псориаза и в социальных сетях. Поделитесь своей историей с группами людей, живущих с псориазом. Эти люди будут понимать вас на другом уровне.
Вы будете немного нервничать, когда вы и ваш муж готовы создать семью. Мысль о прекращении лечения псориаза во время беременности может быть страшной. Даже мысль о том, чтобы передать болезнь своим детям, может заставить вас дважды задуматься о том, чтобы иметь детей. Но жизнь, которую ты растешь, того стоит.
Да, вы будете испытывать некоторые вспышки, вероятно, в местах, где у вас никогда не было вспышек. Но это часть жизни с этой сложной болезнью, и вы справитесь с ней. Из обеих ваших беременностей вы выйдете более сильной, более уверенной в себе женщиной, чем были раньше. Вы дадите надежду другим, желающим забеременеть, живя с хроническим заболеванием.
И последнее: береги себя.
Если вы не чувствуете себя на 100 процентов, то вам нет дела до окружающих. Если это означает, что нужно 10 минут в день делать что-то для себя, то сделай это, девочка.
Это может быть что угодно: от чтения вашей любимой книги, молчания, обхода квартала или до принятия любимого лосьона, чтобы помочь справиться со вспышками на локтях (потому что они, похоже, не исчезнут). Столько, сколько вы заботитесь о других, вы заслуживаете столько же любви.
Помните, вам была назначена эта гора, чтобы показать другим, что она может быть перемещена.
Поделиться на Pinterest
Сабрина Скилес - это блогер, специализирующийся на образе жизни и псориазе. Она создала свой блог «Доморощенный Хьюстон» как источник информации о жизни тысячелетних женщин и людей, живущих с псориазом. Она ежедневно делится вдохновением по таким темам, как здоровье и благополучие, материнство и брак, а также ведение хронических заболеваний при ведении стильной жизни. Сабрина также является добровольным наставником, тренером и социальным послом в Национальном фонде псориаза. Вы можете найти ее советы о том, как поделиться псориазом, живя стильной жизнью в Instagram, Twitter и Facebook.
