Что такое атрофическая почка?
Нормальные почки размером с кулак. Атрофическая почка - это та, которая уменьшилась до аномального размера с аномальной функцией. Это также известно как почечная атрофия.
Это не то же самое, что почечная гипоплазия, состояние, при котором почка меньше от развития в утробе матери и во время рождения.
Почки расположены на каждой стороне нижнего отдела позвоночника, прямо под грудной клеткой. Левая почка обычно немного больше правой. Левая почка обычно также расположена немного выше и ближе к сердцу, чем правая. Одна или обе почки могут атрофироваться, но это может произойти с большей вероятностью в левой почке.
Каковы признаки и симптомы?
Почки отфильтровывают отходы крови и выводят из организма излишки воды. Они также играют важную роль в регуляции кровяного давления.
На ранних стадиях заболевания почек вы можете не осознавать, что что-то не так. Для появления симптомов может потребоваться от 30 до 40 процентов потери функции. Когда почки становятся менее способными фильтровать кровь, вы можете заметить:
- изменения частоты мочеиспускания
- потемнение кожи
- сонливость
- зуд
- потеря аппетита
- мышечные спазмы
- тошнота и рвота
- отек рук и ног
Другие признаки атрофической почки включают в себя:
- ацидоз
- анорексия
- высокая концентрация креатинина
- аномалии электролита
- недоедание
Ваши конкретные симптомы могут зависеть от причины повреждения почек.
Что вызывает это?
Повреждение почек может начаться внезапно, например, когда почка серьезно повреждена или подвергается воздействию токсинов.
Атрофическая почка может также быть вызвана или связана с другим заболеванием, таким как:
- антифосфолипидный синдром
- инфекция, такая как туберкулез
- метаболический синдром
- сужение артерий (атеросклероз)
- сужение почечных артерий (атеросклеротический стеноз почечной артерии)
- обструкция мочевыводящих путей
- серповидно-клеточная анемия
- рак
Повреждение почек обычно происходит в течение длительного периода. Это может произойти из-за недостаточного притока крови к почкам.
Вы можете подвергаться большему риску заболевания почек, если у вас есть:
- сахарный диабет
- семейная история болезни почек
- сердечное заболевание
- высокое кровяное давление (гипертония)
Как это лечится?
Большая часть вашего лечения будет зависеть от причины атрофии. Лечение основного заболевания может помочь предотвратить дальнейшее повреждение вашей почки.
Даже при атрофической почке ваши почки могут функционировать достаточно хорошо, чтобы выполнить работу. Но если ваши почки функционируют менее чем на 10-15 процентов, у вас почечная недостаточность. Это означает, что вам нужно лечение, чтобы сделать работу почек.
Один из способов сделать это через диализ.
При гемодиализе ваша кровь проходит через аппарат искусственной почки, называемый гемодиализатором, который удаляет отходы. При перитонеальном диализе жидкость, называемая диализатом, используется для заполнения живота, чтобы фильтровать отходы в вашем теле через катетер для перитонеального диализа.
Диализ помогает выполнять работу, которую ваши почки больше не могут выполнять. Но это не лекарство. Вам понадобится диализ несколько раз в неделю до конца жизни или до пересадки почки.
Вы можете получить здоровую почку от живого или умершего донора. Однако ожидание подходящей почки может занять годы. После пересадки вам необходимо принимать противоотечные препараты для жизни почек.
Есть ли особая диета?
Атрофическая почка не может быть обращена или излечена с помощью диеты. Но диета играет жизненно важную роль в лечении заболеваний почек. Вот несколько полезных для почек диетических советов:
Сократить натрий
Это поможет контролировать ваше кровяное давление. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) рекомендует диету, содержащую менее 2300 мг натрия в день. Вот несколько советов по снижению содержания натрия:
- По возможности выбирайте свежие продукты, а не упакованные продукты.
- При использовании консервов промойте их перед приготовлением или подачей на стол.
- При покупке проверьте этикетки на содержание натрия.
- Выбираю домашнюю кухню вместо ресторанов и фаст-фудов.
- При приготовлении пищи замените соль другими приправами.
Обратите внимание на белок
Чем больше белка вы едите, тем тяжелее должны работать ваши почки. Но вам нужен белок. Вы можете получить его из продуктов животного происхождения, таких как:
- курица
- молочные продукты
- яйца
- рыбы
- мясо
Размер порции тоже имеет значение. Порция курицы, рыбы или мяса составляет от 2 до 3 унций. Порция йогурта или молока - полстакана. Один ломтик сыра - это порция.
Вы также можете получить белок из бобов, зерна и орехов. Часть вареной фасоли, риса или лапши составляет половину чашки. Порция орехов составляет четверть стакана. Один ломтик хлеба - это порция.
Береги свое сердце
Полезные для сердца продукты помогают предотвратить накопление жира в вашем сердце, кровеносных сосудах и почках. Включите следующие советы для более сердечно-здоровой диеты:
- Пропустите жареные во фритюре продукты в пользу тех, которые запекаются, жарятся на гриле, жарятся или жарятся.
- Готовьте с оливковым маслом вместо масла.
- Предел насыщенных и транс-жиров.
Некоторые хорошие варианты:
- фрукты и овощи
- фасоль
- обезжиренный или обезжиренный йогурт, сыр и молоко
- рыбы
- домашняя птица с удаленной кожей
- постное мясо с удаленным жиром
Если функция почек продолжает ухудшаться, ваш врач даст индивидуальные диетические рекомендации. Заболевание почек может вызвать накопление фосфора в крови, поэтому вам может быть рекомендовано выбирать продукты с низким содержанием фосфора. Это включает:
- свежие фрукты и овощи
- хлеб, макароны и рис
- рисовые и кукурузные хлопья
Фосфор можно добавлять в упакованные продукты питания и мясные деликатесы, а также в свежее мясо и птицу, поэтому обязательно прочитайте этикетки.
Плохо функционирующие почки также могут привести к накоплению калия. Продукты с низким содержанием калия включают в себя:
- яблоки и персики
- морковь и зеленая фасоль
- белый хлеб, белый рис и макароны
Некоторые продукты с высоким содержанием калия:
- бананы и апельсины
- бобы и орехи
- зерновые отруби
- коричневый и дикий рис
- молочные продукты
- картофель, помидоры
- заменители соли
- цельнозерновой хлеб и макароны
Поговорите со своим врачом о вашей диете. Также может быть полезно проконсультироваться с диетологом.
Каковы перспективы?
Вы можете прожить долгую, здоровую жизнь только с одной здоровой почкой. Тем не менее, вам необходимо следить за своей диетой и регулярно посещать врача.
В некоторых случаях хроническое заболевание почек приводит к почечной недостаточности. Это серьезная проблема, если ваши почки функционируют ниже 25 процентов.
Для людей, находящихся на диализе, средняя продолжительность жизни составляет от 5 до 10 лет, но некоторые могут прожить еще 30 лет.
Средняя пересадка почки длится от 12 до 20 лет у живого донора и от 8 до 12 лет у умершего донора.
Конечно, многое зависит от вашего возраста и других проблем со здоровьем. Ваш врач может дать вам больше представления о вашем мировоззрении в зависимости от вашей личной ситуации.
Можно ли это предотвратить?
Атрофическая почка не всегда может быть предотвращена. Но есть некоторые меры, которые вы можете предпринять, чтобы ваши почки были максимально здоровыми.
Во-первых, постарайтесь предотвратить такие состояния, которые могут повредить ваши почки, такие как высокое кровяное давление и диабет. Если у вас уже есть такое состояние, постарайтесь держать его под контролем.
Ваша диета должна быть богата:
- фрукты и овощи
- цельные зерна
- обезжиренные или обезжиренные молочные продукты
Ограничьте потребление:
- сильно обработанные или жареные продукты
- натрий
- сахар
- алкоголь
Вот несколько других советов:
- Старайтесь тренироваться не менее 30 минут в большинстве дней.
- Поддерживать здоровый вес.
- Старайтесь спать по семь-восемь часов каждую ночь.
- Не курите табачные изделия.
- Принимайте лекарства, как это предписано.
- Контролируйте свой уровень холестерина.
- Имейте лечение инфекций мочевых путей (ИМП) как можно быстрее.
