обзор
Колени являются одними из самых трудолюбивых суставов тела, несущих большую часть веса тела.
Это очень важно, если вы не можете согнуть или выпрямить ноги. Вы можете чувствовать, что ваше колено или колени зафиксированы на месте. Это состояние точно называется «запертым коленом».
Что вызывает заблокированное колено?
Существует два типа блокировки колена: настоящая блокировка колена и псевдо-блокировка колена.
Настоящая блокировка колена происходит, когда что-то в коленном суставе застревает в одном положении, и вы вообще не можете его двигать. Коленный сустав предназначен для сгибания вверх и вниз и вращения. Когда что-то блокирует движение колена, оно может заблокироваться и не двигаться. Иногда это может быть очень больно.
Истинная блокировка колена
Истинная блокировка колена может быть вызвана:
Слеза мениска
Мениск - это тип хряща в колене, похожий на ручку ведра или букву «С». Он действует как подушка между вашей голенью и бедром. Слезы мениска являются одним из наиболее распространенных видов травм колена.
Они могут возникать, когда вы выполняете упражнение, в котором вы принудительно поворачиваете или поворачиваете колено, особенно когда на вас лежит полный вес. Ваше колено может заблокироваться, когда порванная часть этого хряща мешает вашему колену двигаться правильно. Помимо блокировки колена, симптомы включают в себя:
- потрясающее ощущение
- припухлость
- жесткость
- боль, особенно при попытке поворота или поворота колена
- трудность выпрямления колена полностью
Свободное тело
Это происходит, когда часть вашей коленной кости разрывается из-за:
- падение
- дегенеративное заболевание суставов
- перелом стружки
- разорванный хрящ
- посторонний предмет из прошедшей операции
- снижение кровоснабжения или другие травмы
Фрагмент кости будет плавать вокруг вашего коленного сустава. Ваше колено может заблокироваться, если это свободное тело будет поймано и мешает вашему колену нормально двигаться. Другие симптомы ослабленного тела включают в себя:
- боль и отек, которые приходят и уходят
- ощущение свободного тела, как небольшого удара или осколка, когда вы касаетесь колена, и, возможно, возможность перемещать его пальцами
- хроническая жесткость
Псевдо блокировка колена
Если у вас псевдо-коленная блокировка, вы чувствуете, что не можете пошевелить коленом, потому что испытываете сильную боль. Тем не менее, в вашем колене нет ничего, что мешало бы вам двигать ногой.
Это ваше тело вызывает мышечный спазм, вызванный болью в или около колена. Основным симптомом псевдо-коленного сустава является боль, сопровождающаяся неспособностью двигать коленом. Другие симптомы включают в себя:
- ловить ощущения
- краткие ощущения запирания
- свободные или открытые ощущения в колене
Некоторые причины псевдо-блокировки колена включают в себя:
Травма колена
Это может быть вызвано:
- перелом
- вывих или подвывих, особенно надколенника
- бурсит
- тендинит
- сухожильные слезы
Воспаление и отек
Это часто вызвано травмой колена или дегенеративным заболеванием. Симптомы разные.
Синдром Плицы
Это условие вызывает раздражение складки в ткани коленного сустава. Другие симптомы включают в себя:
- болящий
- припухлость
- боль, которая усиливается при подъеме по лестнице, на корточках или сгибании
- ощущение защелкивания или запирания, особенно при вставании с сидения
- трудно сидеть в течение длительного периода времени
- звук щелчка или трещины при сгибании или разгибании колена
- ощущение, что ваше колено будет выдаваться
- чувствовать себя нестабильно на лестнице и склонах
- блокировка колена
Слежение за коленной чашечкой
Это состояние, при котором коленная чашечка неправильно движется. Симптомы включают в себя:
- боль в передней части колена, возникающая при подъеме или спуске, а также при беге
- боль, возникающая во время или после длительных периодов сидения
- нестабильность колена
- блокировка колена
Как лечится запертое колено?
Лечение вашего запертого колена зависит от его причины и серьезности причины.
Лечить слезу мениска
Слеза мениска является наиболее распространенной причиной настоящего коленного сустава. Для лечения слезы мениска ваш врач, вероятно, порекомендует отдых, лед и противовоспалительные препараты. Они также могут рекомендовать физиотерапию для укрепления мышц вокруг колена и ног, что поможет стабилизировать коленный сустав и уменьшить боль и фиксацию.
Если у вас сохраняются симптомы, особенно если запор продолжается, ваш врач, вероятно, порекомендует операцию. У детей и молодых людей слезы мениска обычно можно исправить. Однако у пожилых людей и при сильных слезах хирургическое восстановление может быть невозможным. В этом случае хирург попытается обрезать ваш мениск, чтобы он не попал вам в колено.
После операции вам понадобится период отдыха, чтобы колено зажило. Позже вам нужно будет выполнять терапевтические упражнения, чтобы повысить силу и стабильность колена.
Лечить дряблое тело
Лечение дряблого тела довольно простое: необходима операция по его удалению. В некоторых случаях требуется дополнительная операция для восстановления коленной чашечки, если незакрепленное тело вызвало повреждение.
После операции вам понадобится период отдыха, чтобы ткани в колене зажили.
Для лечения синдрома складки, коленного сустава и других причин
Другие состояния часто лучше всего лечить с помощью хорошего режима физиотерапии. Ваш врач даст такую рекомендацию для терапии после обследования вашего коленного сустава. Отдых, лед и противовоспалительные препараты также могут помочь облегчить симптомы псевдо-заблокированного колена.
Каковы перспективы для запертого колена?
Есть несколько возможных причин заблокированного колена, и у каждого есть свой собственный режим лечения. Лечение истинно запертого колена и псевдоблокированного колена может быть схожим и включать физиотерапию, отдых, лед и противовоспалительные препараты.
Однако некоторые причины заблокированного колена могут потребовать более интенсивного лечения, такого как хирургическое вмешательство. Периоды восстановления, как правило, более длительные для хирургического лечения, а это может занять много времени, чтобы встать на ноги.
Наращивание и поддержание мышечной силы в колене и мышцах ног может помочь предотвратить травмы и состояния, которые могут привести к блокировке колена. Поговорите со своим врачом о различных профилактических упражнениях, которые вы можете сделать, чтобы сохранить ваши колени здоровыми и сильными.
