обзор
Травмированное бедро может оставить синяк. Синяк возникает при разрыве мелких кровеносных сосудов, но кожа не ломается. Это приводит к утечке крови в окружающие мягкие ткани и мышцы, что приводит к обесцвечиванию под кожей.
Синяк часто красноватого цвета, когда он свежий и становится голубым или фиолетовым в течение нескольких часов. Через несколько дней синяк обычно становится желтым или зеленым по мере заживления.
Читайте дальше, чтобы узнать, как лечить ушиб бедра, когда обратиться к врачу и многое другое.
Признаки и симптомы ушибленного бедра
Наиболее очевидным симптомом ушиба бедра является изменение цвета кожи.
Другие симптомы могут не проявиться в течение 48 часов после травмы бедра. Пораженное бедро может чувствовать себя жестким. Вы можете испытывать трудности при перемещении, например, при ходьбе.
Боль часто усиливается, если какое-либо давление оказывается на синяк. У вас может быть отек в области или даже опухоль на месте синяка или рядом с ним. Сам синяк часто чувствует себя нежным.
Возможные причины ушиба бедра
Наиболее частой причиной ушиба бедра является падение, но любая травма бедра может привести к ушибу. Другие причины ушиба бедра могут включать в себя:
- стучать в объект
- быть выгнанным
- ударить большим объектом
- испытывает напряжение в бедре
- испытывает перелом бедра
Диагностика ушибленного бедра
Ваш врач может диагностировать ушиб бедра, осмотрев его. Они также могут использовать МРТ для определения глубины и степени синяка.
Однако, поскольку синяки обычно заживают без лечения в течение нескольких дней, вы можете не посещать своего врача.
Но если боль сильная или очень трудно двигать бедром, важно, чтобы вы пошли к врачу. Они могут проверить, чтобы убедиться, что ваше бедро или нога на самом деле не сломаны. Для этого ваш врач будет использовать рентген для подтверждения диагноза.
Позвоните в 911 или в местную службу экстренной помощи, если:
- У тебя слишком много боли, чтобы двигаться.
- Вы не можете положить вес на бедро.
- Вы чувствуете онемение в ногах или пальцах ног.
Эти симптомы свидетельствуют о серьезной травме, которая требует немедленной медицинской помощи. Любая попытка двигаться в этих обстоятельствах может ухудшить вашу травму.
Лечение и управление
Ушиб бедра, как правило, заживает самостоятельно за относительно короткий период времени. Это часто не требует никакого медицинского лечения вообще.
Тем не менее, существуют домашние средства, которые можно использовать для ускорения процесса заживления, такие как метод RICE:
- Остальное. Ограничьте свое движение. Это позволит залечить синяк и поможет справиться с болью.
- Лед. Применить лед в пострадавший район на 20 минут каждые 4 часа. Используйте пакет со льдом или просто положите кубики льда в пластиковый пакет. Накройте лед полотенцем, чтобы защитить кожу. Лед уменьшает боль и отечность и может помочь предотвратить повреждение тканей.
- Компресс. Используйте эластичный бинт, чтобы сжать область и уменьшить опухоль. Ваш врач может дать рекомендации о том, как использовать эластичную повязку и насколько она должна быть плотной.
- Elevate. Поднимайте бедро выше уровня сердца как можно чаще. Это помогает уменьшить отек и боль. Вы можете использовать одеяла или подушки для комфортного поднятия бедра.
Вы также можете принять обезболивающее без рецепта (OTC) для вашего удобства, например, ацетаминофен (Tylenol). Если у вас отек, безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil), могут помочь с этим.
Сколько времени займет восстановление?
Продолжительность восстановления зависит от тяжести травмы и глубины ушиба. Для полного выздоровления может потребоваться от двух до четырех недель. Вы можете вернуться к обычной деятельности, как только сможете.
Не массируйте, не нагревайте и не растягивайте поврежденные мышцы во время восстановления. Это может помешать исцелению. Также избегайте или ограничивайте употребление алкоголя во время восстановления. Алкоголь также может замедлить заживление.
Каковы перспективы?
Ушиб бедра может произойти после любой травмы области. Если травма приводит к одному ушибу, полное выздоровление должно быть сделано довольно скоро.
Домашние средства и безрецептурные препараты могут помочь вам исцелиться. Обратитесь к врачу, если ваши боли не уменьшаются после домашнего лечения или если у вас есть какие-либо вопросы по поводу ваших симптомов.
