Обзор и симптомы
Если вы когда-нибудь засовывали палец в дверь или били молотком, вы, вероятно, испытывали общие симптомы разбитого пальца. Любая травма или травма пальца может привести к:
- сильная боль в пальце, особенно ноющая и пульсирующая боль
- воспаление (боль, покраснение и отек)
- трудности с использованием кончика пальца
- потеря ощущения в кончике пальца
- синяки и изменение цвета кожи и ногтя
- жесткость в вашем пальце
Ноготь на сломанном пальце также может упасть в течение недели или двух после травмы.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о лечении разбитого пальца, и когда вам нужно обратиться за помощью.
Немедленное облегчение
Лучший способ получить немедленное облегчение от разбитого пальца - это лечение воспаления. Воспаление является основной причиной боли, отека и покраснения.
Общие советы по лечению разбитого пальца:
Остальное
Как только вы поранились, прекратите все, что вы делаете, чтобы предотвратить дальнейшие травмы. Как бы болезненно это ни было, постарайтесь спокойно оценить ущерб и необходимость медицинской помощи.
лед
Очень осторожно наносите на поврежденный палец пакет со льдом или компресс, завернутый в полотенце или тряпку для рук, на 10-минутные интервалы с 20-минутными перерывами, несколько раз в день.
Никогда не подвергайте кожу воздействию льда или более 10-15 минут, чтобы избежать риска обморожения или дальнейшего воспаления.
Во избежание нанесения тяжести травме положите палец на покрытый ледяной компресс или пакет.
Elevate
Поднятие поврежденного пальца выше уровня вашего сердца замедляет приток крови к месту, ограничивая воспаление и давление. Это чрезвычайно важно и должно выполняться непрерывно, а не только периодически.
Используйте безрецептурные (OTC) обезболивающие препараты
Внебиржевые противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin), ацетаминофен (Tylenol) и аспирин, могут помочь уменьшить воспаление и связанную с ним боль.
Очистить и закрыть открытые раны
Если ноготь или кожа повреждены, аккуратно очистите область с помощью мыла и воды или антибактериального ополаскивателя. Затем закройте рану стерильной марлей или повязками.
OTC антибиотические мази или кремы также можно наносить на раны после сеансов очистки, чтобы помочь предотвратить инфекцию.
Раны следует очищать и наносить новые повязки не реже двух раз в день.
Убедитесь, что вы можете двигать пальцем
Никогда не наматывайте, шините и не держите поврежденный палец дома. Также важно стараться максимально осторожно двигать пальцем, не увеличивая боль.
Если вы не можете пошевелить пальцем, обратитесь за медицинской помощью.
Используйте обезболивающие кремы и растительные лекарственные средства
Обезболивающие лечебные кремы и травяные формулы могут помочь уменьшить воспаление и боль. Арника может помочь уменьшить воспаление и улучшить время заживления ушибов.
Долгосрочное лечение и выздоровление
В течение первых 48 часов после травмы рекомендованным курсом лечения являются отдых, обледенение, подъем и прием безрецептурных обезболивающих препаратов. Ваша боль должна начать значительно улучшаться после одного или двух дней основного ухода.
Болезненный синяк может развиться в месте повреждения после того, как начальная опухоль уменьшается. В зависимости от места повреждения и его тяжести, синяк может вызвать пульсацию, боль или онемение.
Как только начальная боль и отек улучшатся, вы должны все чаще пытаться растянуть и двигать поврежденный палец. Избегайте любых движений или действий, которые вызывают сильную боль.
Аккуратно массируя место повреждения и прилегающую область, можно улучшить время восстановления, стимулируя приток крови к участку. Это также может помочь разрушить мертвые клетки крови и ткани.
Время восстановления разбитого пальца во многом зависит от тяжести травмы и местоположения. Большинство сломанных пальцев начинают чувствовать себя намного лучше через три-четыре дня. Более сложные или тяжелые случаи могут полностью исцеляться от нескольких недель или более.
Лечение ушибленного ногтя
Когда синяк развивается под ногтем, давление может нарастать и вызывать боль.
Если это давление становится серьезным, ноготь может упасть. В большинстве случаев, однако, ваш ноготь останется на месте, но вы можете заметить обесцвечивание вокруг места травмы.
Синяк будет виден в течение нескольких месяцев, пока пораженная часть ногтя не вырастет.
Если вы подозреваете, что ваш ноготь может упасть, или синяк виден на 50 или более процентов ногтей, позвоните своему врачу. Ваш доктор может помочь предотвратить падение ногтя, сняв давление.
Чего следует избегать
Пока ваш палец заживает, неплохо бы держаться подальше от любых действий, которые усиливают боль или вызывают сильное напряжение пальцев. Это может занять несколько недель, прежде чем можно будет безопасно вернуться к таким занятиям, как физические или контактные виды спорта.
Вы также не должны пытаться самостоятельно удалить поврежденный ноготь, обернуть, растянуть или закрепить поврежденный палец.
Когда обращаться за помощью
Поговорите с врачом или медсестрой, если ваш разбитый палец вызывает сильную боль или затрагивает не только кончик пальца. Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если:
- ты не можешь разогнуть палец
- палец заметно согнут или изогнут
- ваш палец онемел сразу после травмы и перед использованием льда
- Ваша кровать ногтя, суставы пальцев, костяшка, ладонь или запястье также повреждены
- симптомы усиливаются после 24-48 часов базового ухода на дому
- глубокие раны присутствуют
- вы думаете, что ноготь упадет или синяк займет более половины ногтя
- кровотечение или гной возникает на месте раны
- вы слышите странные звуки, такие как трещины или трещины во время травмы
- место повреждения остается чрезвычайно опухшим в течение более 48 часов
Еда на вынос
Разбитый палец - распространенная травма, которая включает травму пальца. Хотя они могут быть очень болезненными, большинство сломанных пальцев заживают после нескольких дней домашнего ухода.
Отдых, лед, подъем и использование безрецептурных болеутоляющих и противовоспалительных препаратов, как правило, являются лучшим способом получить немедленное и долгосрочное облегчение от этой травмы.
Обратитесь за медицинской помощью при травмах, которые затрагивают суставы, имеют заметные отклонения или поломки, вызывают сильную боль или не реагируют на базовое лечение.
