Дефицит L-лизина и эректильная дисфункция: узнайте факты

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Дефицит L-лизина вызывает ЭД?

Никакие заслуживающие доверия исследования не подтверждают мнение, что дефицит лизина вызывает ЭД. Ряд публикаций о здоровье мужчин и производителей пищевых добавок заявляют о лизине, таких как:

• Недостаток лизина может вызвать импотенцию.
• Известно, что L-лизин помогает укрепить эрекцию.
• L-лизин может увеличить объем полового члена.

Как бы многообещающе ни были эти утверждения, они не подкреплены исследованиями.

Хотя низкие уровни лизина не вызывают ЭД, лизин может играть небольшую роль в снижении частоты или тяжести состояния.

Накопление бляшек в артериях полового члена

L-лизин, принимаемый в сочетании с витамином С, может помочь снизить уровень липопротеина-а (LPA). LPA несут холестерин в крови и способствуют накоплению бляшек, которые могут засорить ваши артерии. Если у вас высокий уровень LPA, вы подвержены риску сердечных заболеваний, инсульта и ЭД.

По данным клиники Майо, более мелкие артерии, такие как артерии в половом члене, являются первыми закупоренными. А когда закупорены артерии вашего полового члена, кровоток, необходимый для эрекции, блокируется.

тревожность

Как большинство мужчин знают, беспокойство не помогает, когда у вас есть ЭД. Для некоторых мужчин беспокойство полностью меняет правила игры. В обзоре исследований, опубликованном в журнале Nutrition Journal, цитировались два исследования, в которых L-лизин в сочетании с L-аргинином снижал тревожность у участников исследования. Авторы обзора отмечают, что необходимы дальнейшие исследования для подтверждения эффективности этих добавок.

Ваш лучший выбор для лечения ЭД

Если у вас есть эректильная дисфункция, есть несколько вариантов лечения и хирургического лечения этого заболевания. Ваша лучшая ставка? Поговорите с врачом об этих вариантах, прежде чем пытаться добавки.