Приготовься
Во многих чрезвычайных ситуациях вам не нужны специальные знания, помимо стандартных навыков первой помощи и СЛР, для ухода за людьми в возрасте 65 лет и старше. Тем не менее, важно знать, что пожилые люди более уязвимы к несчастным случаям и травмам, которые могут потребовать немедленной первой помощи. Понимание некоторых распространенных медицинских ситуаций, с которыми сталкиваются пожилые люди, может помочь вам подготовиться к возможным чрезвычайным ситуациям.
Некоторые ситуации, которые могут потребовать первой помощи, включают в себя:
- падения
- порезы и царапины
- сердечно-сосудистые проблемы
- болезнь, связанная с жарой и холодом
Falls
Каждый третий взрослый в возрасте 65 лет и старше ежегодно падает, сообщает Центр по контролю и профилактике заболеваний. Падения могут привести к:
- рваные
- травмы головы
- переломы
Общие факторы риска падения включают в себя:
- плохое зрение
- слабость нижней части тела
- отсутствие физической активности или неподвижность
- условия или лекарства, которые вызывают головокружение
- проблемы с балансом
Если кто-то упал и, кажется, он не пострадал, помогите ему найти удобное положение. Лечите небольшие удары и ушибы, поднимая поврежденную область и применяя пакет со льдом в течение приблизительно 10 минут. Если вы заметили признаки серьезного кровотечения, кровоподтеков или отеков, помогите им получить неотложную медицинскую помощь.
Если вы подозреваете, что кто-то упал и серьезно повредил голову, шею, спину, бедра или бедра, попросите его не двигаться и позвоните в службу 911 или местную службу экстренной помощи. Успокойте их и держите в тепле, пока не прибудет помощь. Если они перестают дышать, выполните СЛР.
Порезы и царапины
Ваша кожа с возрастом становится более хрупкой. Это повышает риск порезов и царапин у пожилых людей. В некоторых случаях эти травмы становятся инфицированными. Хотя сам по себе пожилой возраст не вызывает инфекций, многие пожилые люди страдают хроническими заболеваниями, такими как диабет или сердечные заболевания. Эти условия могут снизить защиту их иммунной системы от инфекций.
Мелкие порезы и царапины
Удалите видимую грязь и грязь с раны, чтобы обработать. Очистите рану водопроводной водой, если таковая имеется. Если оно кровоточит, положите на него чистую повязку или ткань. Сильно надавите на него или приложите давление, закрепив участок на ленте. Поднимите поврежденную область выше уровня сердца человека. Если кровь просачивается через первый слой повязки или ткани, не удаляйте ее. Просто добавьте второй слой сверху.
Сильные порезы или сильное кровотечение
Если у человека сильный порез или сильное кровотечение, которое не остановится, помогите ему получить неотложную медицинскую помощь. Если у них только небольшой порез или царапина, подождите, пока кровотечение остановится, а затем промойте рану мылом и чистой водой. Поощряйте человека держать рану в чистоте, следите за признаками инфекции, такими как:
- покраснение
- припухлость
- усиление боли
- дренаж из раны
Запишитесь на прием к врачу, если он заразится. Применение антибиотического крема или мази может способствовать заживлению.
Заболевание, связанное с жарой и холодом
С возрастом у вас больше шансов на развитие хронических заболеваний, которые ухудшают регуляцию температуры вашего тела. Пожилые люди могут также принимать лекарства по рецепту, которые изменяют их температурный баланс. Вот почему для пожилых людей особенно важно использовать солнцезащитный крем и носить соответствующую защитную одежду на открытом воздухе. Они должны одеваться слоями, которые защищают их от теплой или холодной погоды. Сохранение гидратации также очень важно, чтобы помочь защитить их от болезней, связанных с жарой.
Тепловой удар
Симптомы теплового удара включают в себя:
- температура тела выше 104 ° F (40 ° C)
- учащенное дыхание
- тошнота
- рвота
- головная боль
Если вы подозреваете, что у кого-то произошел тепловой удар, свяжитесь с 911 или местными службами экстренной помощи. Затем уберите их с огня и охладите. Например, помогите им принять прохладный душ, промойте их прохладной водой, попросите выпить ледяной воды или покройте свое тело прохладными влажными простынями или полотенцами. Если они перестают дышать, запустите СЛР.
гипотермия
Симптомы легкой гипотермии включают в себя:
- Дрожание
- голод
- головокружение
- легкое замешательство
- учащение пульса
- учащенное дыхание
Симптомы умеренной до тяжелой гипотермии включают в себя:
- Дрожание
- сонливость
- спутанность сознания
- слабый пульс
- медленное дыхание
Если вы считаете, что у кого-то есть гипотермия, позвоните 911 или в местную службу скорой помощи. Тогда помогите им согреться. Например, выведите их из дома в холодную погоду, помогите снять мокрую одежду и накройте их теплыми сухими одеялами. Разогревайте их постепенно и сосредоточьтесь на том, чтобы согреть грудь и живот перед конечностями. Если они перестают дышать, запустите СЛР.
Сердечно-сосудистые проблемы
Возрастные изменения в сердце и кровеносных сосудах повышают риск сердечных приступов, сердечной недостаточности и инсультов у пожилых людей.
По данным Американской ассоциации инсульта, симптомы инсульта включают понижение лица, слабость рук и трудности с речью
Симптомы сердечного приступа включают боль в груди, одышку и дискомфорт в верхней части тела.
Если вы считаете, что у кого-то случился сердечный приступ или инсульт, позвоните 911 или в службу скорой помощи. Успокойте их и держите в тепле, пока не прибудет помощь. Если они перестают дышать, выполните СЛР.
Узнайте больше: симптомы инсульта »
Первая помощь и тренировка КПП
Несчастные случаи могут произойти в любое время. Пожилые люди сталкиваются с особенно высоким риском некоторых травм и болезней, таких как падения и сердечные приступы. Подумайте о прохождении базового курса по оказанию первой помощи и обучению по СЛР для подготовки к возможным чрезвычайным ситуациям. Свяжитесь с Американским Красным Крестом или местной организацией по оказанию первой помощи, чтобы узнать о возможностях обучения в вашем регионе. Вы никогда не знаете, когда кому-то может понадобиться оказать первую помощь. Для пожилых людей немедленная помощь может иногда иметь жизненно важное значение.
