Изменения груди
С возрастом ткани и структура вашей груди начинают меняться. Это связано с различиями в уровне вашего репродуктивного гормона, вызванными естественным процессом старения. В результате этих изменений ваша грудь начинает терять свою твердость и полноту.
Также с возрастом возрастает риск развития опухолей молочной железы, таких как миома, кисты и рак. Имейте в виду, что женщины любого возраста могут развить эти условия. Регулярно проводите самообследование молочных желез, чтобы проверить, нет ли наростов.
Вот что вам нужно знать о возрастных изменениях в груди.
причины
Естественное снижение эстрогена
Одной из основных причин возрастных изменений в молочных железах является естественное снижение эстрогена женского репродуктивного гормона. Это уменьшенное количество эстрогена приводит к тому, что кожа и соединительная ткань груди становятся менее увлажненными, что делает ее менее эластичной.
При меньшей эластичности груди теряют упругость и полноту и могут иметь растянутый и более свободный вид. Как правило, размер чашки меняется с возрастом.
Плотная ткань молочной железы заменяется жировой тканью, поскольку процесс старения продолжается.
менопауза
Большинство изменений старения в груди происходит во время менопаузы.
Менопауза - это естественный процесс, при котором овуляция и менструация прекращаются. Этот переход обычно происходит в возрасте от 45 до 55 лет. У вас официально наступает менопауза, когда у вас нет периода в течение 12 месяцев подряд.
Другие причины
У тех, кому удалили яичники хирургическим путем, могут быть изменения в груди в любое время из-за потери гормонов.
Общие изменения груди
Общие изменения, которые происходят в груди из-за возраста, включают:
- растяжки
- соски, направленные вниз
- удлиненный, растянутый или сплющенный вид
- более широкое пространство между грудями
- комковатость, которая может быть связана с доброкачественными фиброзно-кистозными изменениями в молочной железе или такими серьезными заболеваниями, как рак молочной железы
Но некоторые изменения не являются нормальными. Обратитесь к врачу, если заметите одно из следующего:
- сморщивание
- покраснение
- утолщение кожи груди
- вытянутый сосок
- разгрузка соска
- боль в груди
- твердые комочки
- одна грудь выглядит значительно иначе, чем другая
Лечение и управление изменениями груди
Многие изменения молочной железы являются нормальной частью процесса старения.
Если вы сильно обеспокоены изменениями в ткани молочной железы, вы можете рассмотреть косметические операции. Косметическая операция может заменить полноту груди, а также положение сосков.
Если вы хотите лечить растяжки, в настоящее время нет окончательного лечения. Некоторые актуальные продукты могут быть полезны для минимизации их внешнего вида.
В некоторых исследованиях было обнаружено, что трава Centella asiatica и назначенный по рецепту препарат третиноин эффективны в уменьшении появления растяжек. Лазерное лечение также доступно.
Обсудите эти варианты со своим врачом, чтобы выяснить, что лучше для вас.
Помните, что эти изменения старения в вашей груди являются нормальными. Вам не нужно лечить их, если вы не хотите. Вместо этого обними их!
профилактика
Не существует надежного способа предотвратить изменения в груди, связанные со старением.
Но не курить - или бросить курить, если вы сейчас занимаетесь - важно для хорошего здоровья кожи и тканей.
Также важно быть добрым к своему телу на протяжении всей жизни. Получая достаточный и регулярный сон, придерживаясь здоровой диеты и участвуя в регулярных физических упражнениях, вы можете сделать все возможное, чтобы способствовать мягкому процессу старения.
