T2D Healthline - это бесплатное приложение для людей, живущих с диабетом 2 типа. Приложение доступно в AppStore и Google Play. Скачать здесь
Многие люди обращаются к Интернету, чтобы найти ресурсы для лечения диабета 2 типа.
Фактически, исследования показывают, что люди, чьи врачи используют интернет-вмешательства для лечения диабета 2 типа, имеют меньшую частоту осложнений и улучшенное качество жизни.
Независимо от того, общаетесь ли вы с врачом онлайн или лично, крайне важно следовать их советам о том, как управлять вашим состоянием. Но связь с другими людьми, живущими с диабетом 2 типа, также может оказать неоценимую поддержку.
Согласно недавнему обзору исследований, интернет-сообщества, занимающиеся диабетом, повышают качество жизни своих членов за счет обмена опытом, социальной поддержки, создания сообществ, чувства расширения прав и возможностей и улучшения самоконтроля диабета.
Как может помочь приложение T2D Healthline
Когда более 20 лет назад (в возрасте 21 года) у Мэри Ван Доорн был диагностирован диабет 2 типа, ей потребовалось много времени, чтобы серьезно отнестись к своему состоянию.
«У меня не было никаких симптомов. Мне на самом деле поставили диагноз, когда я пошла на обычное физическое обследование, и мой врач настоял, чтобы я сделал анализ крови, так как это было давно », - говорит она.
Ван Дурн в конце концов предприняла шаги, чтобы справиться со своим состоянием, и теперь она принимает инсулин длительного действия. Она также следит за тем, что она ест и делает упражнения ежедневно.
Однако с самого начала своего путешествия она жаждала поддержки со стороны других женщин, переживающих то же самое.
После участия в нескольких группах поддержки в Интернете, где она столкнулась с критикой и негативным отношением, Ван Доорн вдохновилась на создание собственного сообщества, основанного на теплоте, сострадании и сестринстве. Именно тогда она начала вести блог Sugar Mama Strong и группу в Facebook только для женщин.
Теперь она также использует бесплатное приложение T2D Healthline, чтобы найти поддержку.
«Многие группы могут вызывать разногласия», - говорит Ван Доорн. «Так здорово, что у людей с типом 2 есть место, где они могут безопасно делиться своим опытом, не беспокоясь о том, как его опыт будет оценен другими в диабетическом сообществе или другими людьми за пределами диабетического сообщества».
Она особенно любит функцию соответствия приложения, которая связывает пользователей с похожими участниками, позволяя им обмениваться сообщениями и даже обмениваться фотографиями.
«Трудно идти по этой дороге в одиночку, и с приложением, соединяющим нас, нам не нужно этого делать», - говорит Ван Доорн.
Мила Кларк Бакли (Mila Clarke Buckley), которая ведет блог о жизни с диабетом 2 типа в Hangry Woman и является гидом сообщества в приложении T2D Healthline, может рассказать о ней. Когда ей поставили диагноз в возрасте 26 лет, она почувствовала себя подавленной и растерянной - поэтому обратилась за помощью в социальные сети.
«Изначально я искал некоторые группы в Facebook, но в них я обнаружил, что они действительно были о людях, регистрирующих свои показатели артериального давления, и там было полно подробных вопросов, на которые врач должен был ответить, поэтому он не стал всегда чувствую, что это подходящее место для обсуждения », - говорит Бакли.
Будучи руководителем приложения T2D Healthline, Бакли помогает вести ежедневные групповые дискуссии, касающиеся жизни с диабетом 2 типа.
Темы включают в себя:
- диета и питание
- упражнения и фитнес
- здравоохранение
- лекарства и лечение
- осложнения
- отношения
- путешествовать
- душевное здоровье
- сексуальное здоровье
- беременность
- намного больше
«Я получаю возможность помогать людям с диабетом, как мне было нужно в начале. Надеемся, что никто не должен чувствовать одиночество или растерянность в связи с диагнозом диабет 2 типа », - говорит Бакли.
Она добавляет, что лучшая часть приложения заключается в том, что пользователи могут быть анонимными и использовать их по своему усмотрению.
«Это дает людям возможность взять свои телефоны и зарегистрироваться», - говорит она. «Вместо того, чтобы заходить на веб-сайт или пытаться найти сообщество, сообщество всегда под рукой».
Загрузите приложение здесь.
Кэти Кассата - внештатный автор, который специализируется на рассказах о здоровье, психическом здоровье и поведении человека. Она умеет писать с эмоциями и общаться с читателями в проницательной и привлекательной форме. Узнайте больше о ее работе здесь.
