Скорее всего, первым знаком, который вы получили, что ваш новорожденный прибыл, был крик. Независимо от того, было ли это полное горлом стенания, нежной блеать, или ряд срочных криков - это была радость, чтобы услышать, и вы приняли его с открытыми ушами.
Теперь, дни или недели (или месяцы) спустя, вы достигаете затычки для ушей. Ваш ребенок когда-нибудь перестанет плакать?
Будущие родители ожидают, что их ребенок будет суетиться и плакать, но ничто не готовит вас к тому, что кажется бесконечным, безутешным плачем. Давайте углубимся в то, что означают вопли и шквалы вашего ребенка - и как уменьшить их, чтобы каждый мог наслаждаться заслуженным миром.
Когда обращаться за неотложной помощью
Если вы читаете это, вы, вероятно, имеете дело с ревущим ребенком - и задаетесь вопросом, можно ли связаться с вашим педиатром. Давайте рассмотрим заранее, когда требуется немедленный звонок или визит.
Позвоните своему врачу прямо сейчас, если ваш ребенок:
- моложе 3 месяцев и имеет лихорадку (даже незначительную)
- внезапно безутешно кричит после того, как обычно молчит в течение первого (ых) месяца (ов) жизни, с лишь несколькими приступами ежедневного плача (это может быть прорезыванием зубов, но это может быть что-то более серьезное)
- плачет и имеет выпуклое мягкое место, рвоту, слабость или отсутствие движения.
- не пить или пить очень мало в течение более 8 часов
- не может быть успокоен, несмотря на то, что ты все пытаешься - кормить, качать, не качать, петь, молчать, менять грязный подгузник и т. д.
Казалось бы, бесконечный плач может вызывать колики, но лучше знать наверняка, что все в порядке.
Что такое колики?
Колика определяется как высокий плач, который возникает в «правиле 3-х» - 3 или более часов плача в день, 3 или более дней в неделю, в течение 3 или более недель - и, как правило, имеет характер, например, каждый день поздно днем или ранним вечером.
Даже если плач соответствует характеру колик, обратитесь к педиатру разумно, так как они смогут сказать вам, является ли колик виновником.
Распространенные причины плача
У детей от 3 месяцев и младше
«У младенцев мало инструментов, чтобы мы могли реагировать на их потребности», - говорит д-р Дэвид Л. Хилл, FAAP, заместитель медицинского редактора «Уход за ребенком и маленьким ребенком, 7- е издание, от рождения до 5- летнего возраста». «Один выглядит мило, а другой плачет. Эти инструменты ограничены по объему, но они не ограничены в силе. Мы готовы реагировать на плач детей ».
Ваш ребенок должен сказать вам много важных вещей. В первые несколько месяцев жизни они могут плакать, потому что они:
- голодны
- мокрый или грязный подгузник
- сонный или переутомленный
- одиноки или скучны
- был перекормлен (вызывая вздутие живота)
- нужно отрыгнуть
- слишком холодно или слишком жарко
- нужен комфорт или любовь
- чрезмерно стимулированы от шума или деятельности
- раздражены нечеткой одеждой или биркой
- нужно качать или пеленать
- болят или болеют
Удивлены, что кишечный газ отсутствует в списке? По данным Американской академии педиатрии, газ, проходящий через нижнюю пищеварительную систему ребенка, не является болезненным. Вы можете подумать, что это является причиной их беспокойства, потому что они выделяют много газа во время плачущих зазубрин, но это миф, что газ попадает в кишечник и вызывает боль.
Поскольку есть много причин для плача, это может быть огромным, чтобы точно определить проблему. Хилл рекомендует иметь контрольный список, особенно среди ночи. Когда вы спотыкаетесь вокруг лишенных сна, это хороший способ быть уверенным, что вы рассматриваете каждую возможность для причины шквалов и получаете своего ребенка - и себя - некоторое облегчение.
У детей старше 3 месяцев
Плач новорожденного имеет физиологическую основу, такую как голод, и младенцы, которым этот ребенок полагается на родителей, чтобы их успокоить, объясняет Патти Идеран, OTR / L CEIM, педиатрический трудотерапевт, который специализируется на лечении детей с коликами, плачем и сном или кормлением. трудности.
Дети старше 3 или 4 месяцев, вероятно, освоили самоуспокоение, используя большой палец, кулак или соску. Но это не значит, что у них нет своих вокальных моментов. Они могут быть разочарованы, грустить, злиться или испытывать чувство разлуки (особенно ночью) и использовать плач как способ передать эти чувства.
Боль при прорезывании зубов также является основной причиной плача у детей старшего возраста. У большинства детей первый зуб прорастает от 6 до 12 месяцев. В дополнение к суете и плачу, десны вашего ребенка могут быть опухшими и нежными, и они могут пускать слюни больше, чем обычно.
Чтобы уменьшить дискомфорт при прорезывании зубов, предложите ребенку чистую замороженную или влажную тряпку для мытья посуды или твердое зубное кольцо. Если плач продолжается, поговорите со своим педиатром о назначении соответствующей дозы ацетаминофена (тайленола). Вы также можете дать ибупрофен (Advil), если ваш ребенок старше 6 месяцев.
Как облегчить плач вашего ребенка
Вот что можно попробовать, если у вас есть безутешный малыш:
Накорми своего ребенка
Вы хотите быть немного упреждающим с этим. Когда ваш ребенок начал плакать, это, вероятно, первое, что вы сделали, но, возможно, он не дал ожидаемых результатов. Подношение груди или бутылочки после плача обостряется, иногда приводит к безумному и неорганизованному сосанию.
«Если новорожденный доходит до того, что плачет, потому что голоден, вы уже опоздали», - говорит Хилл.
Ищите подсказки, что ваш малыш начинает голодать: один из признаков - это когда они сосут руки или энергично болят за сосок. Чтобы предотвратить безутешный плач - и взволнованное, часто безуспешное, кормление, которое следует - предлагайте грудь или бутылочку, пока они все еще спокойны.
Определите крики вашего ребенка
Как правило, внезапный, длинный пронзительный крик означает боль, а короткий, низкий крик, который поднимается и опускается, указывает на голод. Но сказать, что конкретный крик означает одно, для всех детей невозможно.
Плач индивидуален от ребенка к ребенку и имеет много общего с темпераментом. Если ваш первый ребенок был очень холодным, и этот новорожденный, ну, не так уж и много, вы можете задаться вопросом, что-то не так с ними.
Там, вероятно, нет ничего плохого, говорит Хилл. У некоторых детей просто более чувствительный характер, и поэтому они более драматичны в своем плаче.
Если вы наблюдаете и слушаете своего ребенка каждый день, вы начнете различать различные звуки их криков. Если ваш ребенок кричит, когда голоден, послушайте этот крик и узнайте, чем он отличается от других.
Это помогает представить, что вы изучаете иностранный язык. (Поверьте нам.) Если вы действительно обращаете внимание на эти крики, со временем вы и ваш ребенок разовьете свой собственный словарный запас.
Обратите внимание, что ваш ребенок говорит
Существуют и другие, более тонкие подсказки, которые позволяют взглянуть на то, что нужно вашему ребенку, и их чтение может предотвратить заклинания плача.
Некоторые ясны, как потирая глаза или зевая, когда они устали.
Другие менее очевидны, например, отводят взгляд, когда им достаточно стимуляции. Внимательно следите за своим ребенком - за его движениями, положением, выражением лица и звуками голоса (такими как хныканье) - в разное время дня, чтобы выучить эти сигналы.
Помните, что каждый ребенок уникален. То, что ваш первый ребенок сосал их руку, когда они были голодны, не означает, что ваш второй ребенок будет. Вместо этого это действие может сказать: «Мне нужно успокоиться».
Поставь себя на их место
Если крики вашего ребенка не дают понять, что его беспокоит, подумайте о том, что бы вас беспокоило, если бы вы были ими. Телевизор слишком громкий? Верхний свет слишком яркий? Вам будет скучно? Затем примите соответствующие меры.
Если вы подозреваете, что вашему ребенку скучно, ношение его на переднем сиденье или вывоз на улицу в коляске предлагает долгожданную смену обстановки.
Чтобы замаскировать окружающие звуки в доме и воссоздать шум, который слышит ваш новорожденный в утробе матери, обеспечьте успокаивающий белый шум, такой как включение вентилятора или сушилки для белья.
Рассмотрим другие стратегии помощи
Если причина плача до сих пор остается загадкой, попробуйте:
- покачивание ребенка в кресле или на руках (быстрые крошечные движения обычно лучше всего успокаивают)
- пеленание вашего ребенка (спросите вашего педиатра или медсестры, как или посмотрите наши инструкции)
- поместив их в размах
- давая им теплую ванну
- петь им
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка боль, проверьте руки, ноги и гениталии на наличие «жгута волос» (волосы, плотно обернутые вокруг пальца, пальца ноги или полового члена), которые, безусловно, могут спровоцировать вашего ребенка.
Делай одну вещь за раз
Чтобы перестать плакать быстро, родители часто наставляют одну стратегию на другую в быстрой последовательности.
«Родители часто держат, подпрыгивают, замолкают, поют, гладят, меняют позиции - и все сразу! Они также попытаются сменить подгузник, накормить и, наконец, передать другому родителю на ход. Часто все это происходит в течение пары минут. Единственное, что он делает, это чрезмерно стимулирует ребенка », - говорит Идеран.
Вместо этого выполняйте одно действие за раз - например, покачивание, просто похлопывание или просто пение - и придерживайтесь его в течение 5 минут, чтобы увидеть, успокоится ли ваш ребенок. Если нет, попробуйте другой метод облегчения.
Адрес колика
Если ваш врач подтвердит, что у вашего ребенка колики, сначала помните, что он абсолютно не связан с вашими родительскими навыками.
Чтобы облегчить плач, Ideran рекомендует вам попробовать специальный детский массаж, разработанный для коликов. Это помогает успокоить, спать и пищеварение, а также помогает установить связь между вами и вашим ребенком.
Есть YouTube видео для массажа колики на месте. Или вы можете найти инструктора по массажу для детей, который научит вас, как помочь малышу с коликами.
Просто позвольте им плакать (в пределах разумного)
Ваш ребенок накормлен и изменен. Их потрясли, похлопали, спели и отскочили. Вы измотаны, разочарованы и поражены. Все родители новорожденного были там.
Когда вы приближаетесь к критической точке, вполне нормально поместить вашего ребенка в безопасное место, такое как детская кроватка, и покинуть комнату.
Призыв к вашему партнеру, доверенному члену семьи или другу может стать вариантом. Если это не так, осознайте, что если ваш ребенок на короткое время «закричит», это не принесет никакого вреда.
«Мы знаем, что позволение детям плакать, не наносит им эмоционального ущерба. Это было изучено много раз. Сколько? Вероятно, это зависит от вас и вашего ребенка, но в долгосрочной перспективе вы можете чувствовать, что ребенок может плакать, если ему нужно плакать, чтобы перейти из бодрствующего состояния в спящее, и даже больше, если вы бьете его. свой эмоциональный предел », - говорит Хилл.
С другой стороны, продолжение попыток утешить вашего безутешного младенца, когда вы на грани остроумия, может навредить. Синдром тряски ребенка часто возникает, когда лишенный сна расстроенный родитель не может больше плакать.
Когда вы почувствуете себя на пределе, сделайте глубокий вдох, отойдите на несколько минут и знайте, что этот родительский концерт трудный.
Еда на вынос
Сейчас это может показаться невозможным, но плачущие заклинания со временем замедлятся.
Согласно исследованию 2017 года, в первые недели после рождения новорожденные плачут около 2 часов в день. Плач усиливается и достигает пика через 2–3 часа в день на 6 недель, после чего постепенно уменьшается (аллилуйя!). К тому времени, когда ребенку исполнится 4 месяца, его плач может составить чуть более 1 часа в день.
Еще больше обнадеживает: к тому времени вы приобретете большой опыт в обучении чтению подсказок и криков вашего ребенка, поэтому забота об их потребностях должна предотвратить безутешный плач, который был отличительной чертой их ранних недель. Ты получил это.
