Когда мне поставили диагноз гепатит С, я почувствовал себя подавленным и беспомощным, как будто мое тело и обстоятельства вышли из-под контроля.
Я думал, что знал бы, если бы у меня был гепатит С. Но это безмолвное заболевание, в течение долгого времени не проявляющее симптомов поражения печени.
Я боролся с гепатитом С в течение 20 лет, в течение которых я прошел два безуспешных лечения. Наконец, в 2012 году я получила третье новое лечение, которое привело к излечению.
Вот пять вещей, которые я узнал после постановки диагноза, что помогло мне разработать упреждающий план борьбы с гепатитом С и победы.
1. Знание о гепатите С
Знание мощно. Изучение того, что такое гепатит С, как оно влияет на печень и как функционирует печень, является ключом к созданию прочной основы для борьбы с этим вирусом.
Я также узнал, как передается гепатит С. Важно не останавливаться на прошлом и том, как вы заразились гепатитом С, а двигаться вперед, заботиться о себе, искать лечение и лечение.
Гепатит С - это вирус, который человек может заразить через кровь, зараженную вирусом гепатита С (ВГС). Гепатит С поражает печень, что может привести к повреждению печени и нарушению ее функции. Это может привести к серьезным повреждениям, таким как цирроз и рак печени.
Гепатит С состоит из шести вирусных штаммов (генотипов) и многочисленных подтипов. Специфические анализы крови определят, какой у вас генотип гепатита С и насколько активен вирус, а также тесты, чтобы определить, есть ли у вас повреждение печени.
2. Важность создания команды здравоохранения
Вы руководитель своей команды. Создайте хорошую медицинскую команду, которая работает с вами и для вас.
Ваша медицинская команда может состоять из:
- Специалисты по печени, такие как гепатологи, гастроэнтерологи или специалисты по инфекционным заболеваниям. Эти врачи специализируются на заболеваниях печени, анализах и лечении, и они знают, как ухаживать за состоянием печени.
- Медсестры и специалисты аптек. Они могут помочь вам понять ваше лечение, анализы и выздоровление.
- Программы помощи пациентам. Они доступны для тех, кто нуждается в помощи с доплатой или не имеет медицинской страховки.
3. Практикуйте активные действия по уходу за печенью
Поскольку гепатит С может нанести вред вашей печени, важно сделать все возможное, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.
Некоторые шаги, которые вы можете предпринять, включают в себя:
- придерживайтесь здоровой для печени диеты, включая фрукты, овощи и нежирные белки
- избегать алкоголя и вредных веществ
- Поговорите со своим врачом обо всех лекарствах, витаминах и добавках, которые вы принимаете, и обратитесь за советом к лекарствам, отпускаемым без рецепта
- упражнение
- остальное
- уменьшить стресс и беспокойство
- получить вакцины от гепатита A, B и ежегодных прививок от гриппа
4. Ищите лечение
Целью лечения является устранение гепатита С и предотвращение дальнейшего повреждения печени. Прямые противовирусные препараты имеют высокие показатели эффективности лечения. План лечения вашей печени определяется многими факторами.
Это включает:
- ваш генотип
- ваша вирусная нагрузка
- состояние вашей печени, например степень фиброза печени и цирроз печени
- ваши существующие медицинские условия
- лекарства, которые вы принимаете
- Если у вас есть коинфекция, такая как гепатит В или ВИЧ, или если у вас более одного генотипа ВГС одновременно
- Если у вас была пересадка печени или вам нужна пересадка печени
5. Поддержка выгодна
Очень важно найти поддержку не только после постановки диагноза и на протяжении всего лечения, но и во время процесса восстановления.
После постановки диагноза хронического заболевания у вас могут возникнуть стадии скорби. Поддержка полезна при жизни с хроническими заболеваниями печени, а также помогает процессу заживления. Он также может помочь во многих сферах вашей жизни, включая ваше физическое, психическое, эмоциональное и духовное здоровье.
Вы можете найти поддержку от:
- Семья и друзья
- ваша медицинская команда
- пасторы или служители
- профессиональные консультанты или профессиональные тренеры
- онлайн или личные группы поддержки
Группы поддержки состоят из людей, которые находятся в том же состоянии, что и вы. Они понимают, через что вы проходите, потому что у них был похожий опыт. Например, Американский фонд печени предоставляет информацию о группах поддержки в вашем регионе.
Еда на вынос
Гепатит С не определил меня, и я не позволил ему управлять моей жизнью. Активный выбор имел значение не только в том, как я справился с гепатитом С, но и в преодолении его.
Изучение гепатита С, создание хорошей команды медиков, забота о вашей печени и поиск лечения и поддержки дает вам возможность бороться с гепатитом С. Это также помогает вам достичь своей цели - достичь излечения.
Конни Уэлч - бывшая пациентка с гепатитом С, которая более 20 лет боролась с гепатитом С и была излечена в 2012 году. Конни - адвокат пациента, профессиональный тренер по жизни, внештатный автор и исполнительный директор Life Beyond Hepatitis C.
