Большое депрессивное расстройство (MDD), также известное как клиническая депрессия, большая депрессия или униполярная депрессия, является одним из наиболее распространенных психических расстройств в Соединенных Штатах.
В 2017 году более 17,3 миллионов взрослых американцев имели по крайней мере один депрессивный эпизод - это около 7,1 процента населения США старше 18 лет.
Ключевым аспектом в оценке успеха вашего лечения является измерение того, насколько хорошо справляются ваши симптомы и побочные эффекты.
Иногда, даже если вы придерживаетесь своего плана лечения, вы все равно можете испытывать любое количество остаточных симптомов, включая риск суицидальности и функциональных нарушений.
Вот некоторые вопросы, которые вы должны задать себе, и другие, которые следует задать своему врачу, если у вас есть MDD
Вы посещаете подходящего доктора?
Врачи первичной медико-санитарной помощи (PCP) могут диагностировать депрессию и назначать лекарства, но существует широкий разброс как в уровне экспертизы, так и в уровне комфорта среди отдельных PCP.
Посещение медицинского работника, который специализируется на лечении психических заболеваний, может быть лучшим вариантом для вас. Эти провайдеры включают в себя:
- психиатры
- психологи
- практикующие медсестры по психиатрии или психическому здоровью
- другие консультанты по психическому здоровью
В то время как все PCP лицензированы для назначения антидепрессантов, большинство психологов и консультантов не имеют.
Вы используете только одну форму лечения?
Большинство людей увидят наиболее благоприятные результаты, когда их лечение депрессии будет состоять как из лекарств, так и из психотерапии.
Если ваш врач использует только один тип лечения и вы чувствуете, что ваше состояние не лечится полностью, попросите добавить второй компонент, который может увеличить ваши шансы на успех и выздоровление.
У вас есть нерешенные симптомы?
Целью лечения депрессии является не облегчение некоторых симптомов, а облегчение большинства, если не всех, симптомов.
Если у вас есть какие-либо симптомы депрессии, поговорите с врачом о них. Они могут помочь вам скорректировать свой план лечения, чтобы облегчить их.
Изменился ли ваш сон?
Нерегулярный характер сна может свидетельствовать о том, что ваша депрессия не проходит адекватного или полного лечения. Для большинства людей с депрессией бессонница является самой большой проблемой.
Тем не менее, некоторые люди чувствуют, что не могут выспаться, несмотря на то, что каждый день они спят по несколько часов. Это называется гиперсомния.
Если ваш сон меняется, или у вас начались новые проблемы со сном, поговорите с врачом о своих симптомах и плане лечения.
Вы думали о самоубийстве?
Исследования показывают, что у 46 процентов людей, которые умирают от самоубийств, было известное расстройство психического здоровья.
Если вы думали о самоубийстве или у близкого человека были мысли о самоубийстве, немедленно обратитесь за помощью. Свяжитесь с медицинским работником или обратитесь за помощью к психиатру.
Есть ли у вас осложнения, связанные с нелеченной депрессией?
Если не лечить, депрессия может иметь серьезные последствия для человека и его семьи. Это может привести к другим осложнениям, как физическим, так и эмоциональным, включая:
- злоупотребление алкоголем
- расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ
- тревожное расстройство
- семейные конфликты или проблемы в отношениях
- проблемы, связанные с работой или учебой
- социальная изоляция или трудности построения и поддержания отношений
- самоубийство
- иммунные расстройства
Вы используете правильное лекарство?
Несколько различных типов антидепрессантов могут быть использованы для лечения депрессии. Антидепрессанты, как правило, классифицируются по тому, какие химические вещества (нейротрансмиттеры) в головном мозге они влияют.
Поиск правильного лекарства может занять некоторое время, так как вы и ваш врач работаете с различными категориями антидепрессантов, следя за тем, чтобы увидеть, какие побочные эффекты у вас возникают, если они есть.
Поговорите с врачом о режиме приема лекарств. Лечение депрессии обычно требует как медикаментозного лечения, так и психотерапии, чтобы быть успешным.
