Фолликулит - это инфекция или раздражение волосяных фолликулов. Фолликулы - это крошечные отверстия или карманы на коже, из которых растет каждый волос. Это общее состояние кожи обычно вызывается бактериальной или грибковой инфекцией.
Большинство случаев фолликулита являются легкими. Обычно он проходит сам по себе в течение нескольких дней. В некоторых случаях вам может потребоваться медицинское лечение, например, антибиотики. Фолликулит не заразен, но он может распространяться из одной части кожи в другую область вашего тела.
Домашние средства могут помочь успокоить и лечить симптомы легкого фолликулита.
Типы, признаки и симптомы
Фолликулит может возникнуть в любом месте на теле, включая кожу головы. Волосяной фолликул может воспалиться и стать красным и неровным. Это может выглядеть как небольшая розовая или красная сыпь на коже. Легкий фолликулит может вызывать признаки и симптомы, такие как:
- зуд
- болезненность или нежность
- жжение или покалывание
- грубая, сухая или шелушащаяся кожа
Существуют различные виды фолликулита, в том числе:
- удары бритвы
- горячая ванна сыпь
- зуд парикмахера
- актинический фолликулит, который от солнца
Домашние средства
Попробуйте домашние средства, чтобы облегчить зуд или болезненность от фолликулита. Вам все еще может понадобиться медицинская помощь в серьезных случаях.
1. мыть мыло
Чистите область теплой водой с мылом два раза в день. Вытрите насухо чистым полотенцем и не делитесь своим полотенцем с кем-либо. Также используйте горячую воду и моющее средство для стирки любой одежды или полотенец, которые коснулись фолликулита.
2. Носите свободную, сухую одежду
Иногда фолликулит может возникать при ношении одежды, которая раздражает кожу, или когда кожа натирает кожу. Старайтесь не носить такую одежду, как штаны для йоги, колготки, леггинсы и другую узкую одежду.
Кроме того, избегайте ношения одежды, которая позволяет вашим бедрам тереться друг о друга. Носите шорты под платьем или юбкой. Носите футболки с длинным рукавом и платья, чтобы покрыть кожу под руками.
Влажная кожа также более подвержена инфекции. Носите свободные и дышащие или впитывающие влагу ткани. Сушите и меняйте сразу, если вы потеете или носите мокрую одежду.
3. Используйте теплый компресс
Теплый, влажный компресс может облегчить боль, отечность и боль. Используйте новую или стерилизованную тряпку для мытья посуды. Отварите мягкую хлопчатобумажную ткань или вымойте ее в теплой воде с мылом, чтобы убедиться, что она чистая.
- Вскипятите 2-3 чашки воды.
- Дайте воде остыть, пока она не станет теплой или комнатной температуры.
- Добавьте 1 чайную ложку поваренной соли и перемешайте.
- Замочите компресс в солевом растворе.
- Выдавить лишнюю воду.
- Аккуратно наденьте мочалку на кожу.
- Повторите несколько раз в день, используя чистую тряпку для мытья посуды каждый раз.
4. Попробуйте алоэ вера
Гель алоэ вера может помочь излечить кожу быстрее. Это также охлаждение, которое может помочь успокоить зуд, покраснение и отек. Исследования показывают, что гель алоэ вера может также помочь остановить некоторые виды бактерий, вызывающих инфекцию.
Ищите чистый гель алоэ вера без добавленных духов и других химикатов. Нанесите гель алоэ вера на кожу после очистки области с мылом и водой.
5. Сделайте мытье перекиси водорода
Вы можете найти перекись водорода в проходе скорой помощи вашей местной аптеки. Перекись водорода может помочь избавиться от некоторых бактерий и грибков, которые вызывают фолликулит.
- Разбавьте перекись водорода чистой стерильной водой или используйте ее напрямую.
- Нанесите его на кожу ватным тампоном. Вы можете использовать небольшой распылитель для больших площадей.
- Дайте области высохнуть и повторно нанесите по мере необходимости.
Избегайте использования перекиси водорода на участках здоровой кожи - вы не хотите убивать «хорошие» бактерии на коже. Некоторые бактерии помогают избавиться от микробов, вызывающих такие инфекции, как фолликулит.
6. Применять антибиотик кремы
Безрецептурные антибактериальные кремы, гели и мази могут помочь очистить небольшой участок фолликулита. Ищите антибиотические кремы, которые наносятся на порезы и царапины. Нанесите крем новым чистым ватным тампоном.
Избегайте использования слишком большого количества антибиотика и используйте его только там, где это необходимо. Это может уничтожить «дружественные» бактерии, которые полезны для вашей кожи и тела.
7. Используйте противозудный лосьон
Безрецептурные противозудные лосьоны и кремы могут помочь успокоить симптомы фолликулита. Они содержат гидрокортизон, вид стероидных лекарств, который помогает уменьшить зуд, отек и покраснение.
Нанесите стероидный крем или лосьон на кожу. Мойте руки после использования. Крем гидрокортизон является лекарственным средством, поэтому используйте его только по назначению.
8. Попробуйте влажные обертывания
Влажная терапия - это способ облегчить зуд и раздражение кожи. Дерматологи рекомендуют эту терапию на дому для людей, у которых есть экзема и другие кожные высыпания. Это может также использоваться, чтобы помочь уменьшить симптомы фолликулита как зуд.
Не царапая зуд кожи может помочь ускорить заживление. Это также может помочь предотвратить ухудшение фолликулита или распространение на другие области тела. Сначала вы можете использовать антибиотик или лосьон против зуда.
- Вымойте область и руки теплой водой с мылом.
- Разрежьте чистую хлопчатобумажную ткань на полоски или используйте марлевые повязки - тип, используемый для одевания порезов.
- Налейте стерильную воду (или кипяченую воду, которая была охлаждена) в миску.
- Смочите в воде ватную или марлевую полоску.
- Выжмите воду и положите на вашу область.
- Повторяйте, пока вся область фолликулита не будет покрыта.
- Покройте влажные повязки сухими.
- Оставить на 8 часов.
- Снимите повязки и используйте свежую ткань или марлю, если хотите повторно нанести влажную обертку.
9. Избегайте бритья
Некоторые виды фолликулита, такие как зуд парикмахера, возникают после бритья кожи. Это может произойти при бритье лица, головы или тела. Бритье может раздражать кожу и открывать волосяные фолликулы. Это повышает риск заражения.
Избегайте бритья, пока фолликулит не исчезнет. Когда вы бреетесь, используйте чистые острые лезвия каждый раз. Очистите область теплой мыльной водой до и после бритья.
10. Стоп вощить
Некоторые виды удаления волос, такие как вощение, могут слишком сильно открыть волосяной фолликул. Это может привести к вросшим волосам и кожным инфекциям, таким как фолликулит.
Избегайте вощения области, где у вас есть фолликулит. Попробуйте использовать другие методы удаления волос, такие как кремы для депиляции.
11. Попробуйте эфирные масла
Медицинские исследования показывают, что некоторые эфирные масла обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Некоторые эфирные масла могут работать против бактерий и грибков, которые вызывают фолликулит.
Эфирные масла не должны попадать прямо на кожу. Разведите эфирное масло, добавив несколько капель в масло-носитель или увлажняющий крем. Эфирные масла являются мощными, поэтому использование их напрямую или слишком много может раздражать вашу кожу.
Эфирные масла, которые могут помочь в лечении кожных инфекций, таких как фолликулит, включают:
- масло корицы
- лимонное масло
- гвоздичное масло
- масло чайного дерева
- масло ромашки
- Эвкалиптовое масло
Избегайте эфирных масел, если вы беременны или кормите грудью. Они могут быть небезопасными для детей.
Хотя исследования показывают, что польза для здоровья полезна, FDA не контролирует и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Важно поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, и обязательно изучите качество продукции бренда. Всегда делайте пластырь, прежде чем пробовать новое эфирное масло.
12. Получить лазерное удаление волос
Хотя это не совсем домашнее средство, постоянное уменьшение волос на теле может помочь вам реже бриться или наносить воск. Это может помочь предотвратить фолликулит. Попробуйте лазерную эпиляцию в качестве долгосрочного варианта.
Некоторые лазерные методы лечения не подходят, если у вас темная или загорелая кожа. Поговорите со своим дерматологом о правильной лазерной эпиляции для вас.
Когда обратиться к врачу
Фолликулит иногда может быть серьезным. Вам может понадобиться медицинское лечение, такое как рецептурные антибиотики, стероидные препараты, а в редких случаях даже операция.
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо признаки и симптомы тяжелого фолликулита, такие как:
- прыщи вокруг белых волосяных фолликулов
- гной или сочится из кожи
- твердые язвы на коже
- припухлость
- большой удар или масса
- потеря волос
- рубцевание
Обратитесь к врачу или дерматологу, если вы использовали гидрокортизоновый крем в течение 2 недель или дольше и все еще испытывает кожный зуд.
Суть
Фолликулит является распространенным раздражением кожи. Это часто случается после бритья, например, при ожоге бритвы. Фолликулит обычно проходит без лечения.
Домашние средства могут помочь успокоить симптомы, такие как зуд, нежность и покраснение. Они также могут помочь предотвратить возникновение или ухудшение фолликулита.
Некоторые виды фолликулита являются более серьезными. Они вызывают серьезную кожную инфекцию, которая приводит к выпадению волос или образованию рубцов. Обратитесь к врачу, если у вас есть признаки серьезной инфекции.
Домашние средства могут лечить только легкий фолликулит. Вам понадобится лечение от более тяжелого фолликулита.
