Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Сухая чистка - это метод мягкого отшелушивания кожи с помощью специальной щетинки с твердой щетиной. Некоторые люди используют его как часть своей рутины кожи, чтобы попытаться восстановить упругость, избавиться от шелушения сухой кожи и стимулировать приток крови к определенным участкам тела.
Сухая чистка имеет корни в целительных практиках древних культур. Но в последние годы он становится все более и более популярным, так как некоторые знаменитости и влиятельные люди клянутся этим недорогим и простым способом массажа и отшелушивания кожи в домашних условиях.
В то время как некоторые техники сухой чистки зубов сосредоточены на том, как высушить щеткой все ваше тело, эта статья будет посвящена сухой чистке чувствительной кожи лица.
Предполагаемые преимущества
Хотя никакие крупные исследования не подтверждают преимущества сухой чистки, некоторые исследования и отдельные примеры показывают, что этот метод может помочь в следующем:
отслоение
Сухая чистка помогает отшелушить кожу. Особенно в сухом климате или зимой кожа лишается влаги, которая делает ее мягкой на ощупь.
Кожные чешуйки, возникающие в результате сухости кожи, могут забить ваши поры и вызвать зуд. Сухая чистка избавляет от чешуек кожи и отмерших клеток, которые в противном случае могут вызвать закупорку пор. По этой причине сухая чистка лица может предотвратить появление прыщей.
Лимфодренаж
Сухая чистка может помочь стимулировать лимфодренаж. Ваша лимфатическая система важна для вашего иммунитета. Лимфатические узлы, которые не истощают должным образом или полностью, могут усугубить появление целлюлита, а также вызвать отек конечностей.
Небольшое исследование, проведенное в 2011 году, показало, что мануальный лимфатический массаж значительно уменьшил отеки и улучшил целлюлит в течение 10 сеансов. Однако, действительно ли сухая чистка стимулирует лимфодренаж не окончательно.
Уменьшение морщин
Многие поклонники ухода за кожей связывают пилинг с профилактикой и лечением морщин. Лазерная абляция, кожные пилинги, гликолевая кислота и сетчатка - все это способствует глубокому отшелушиванию кожи и стимулирует обновление клеток, благодаря чему кожа выглядит моложе.
Сухая чистка действительно отшелушивает, но неясно, достаточно ли одного отшелушивания для лечения морщин каким-либо существенным способом.
И хотя сухая чистка привлекает кровообращение к области, которую вы обрабатываете, кровоток не будет оставаться сконцентрированным в этой области еще долго после того, как сухая чистка закончится.
Недостатки
Давайте проясним одну вещь: сухая чистка не безопасна для каждого типа кожи. Если у вас розацеа, экзема или псориаз, сухая чистка лица может ухудшить состояние вашей кожи и, вероятно, принести больше вреда, чем пользы.
Фактически, сухая чистка может раздражать чью-либо кожу, если перестаралась. Сухая чистка способствует отшелушиванию, но это также означает, что она также может высушить кожу и даже нанести поверхностный ущерб эпидермису, верхнему слою кожи.
Как правильно почистить лицо
Некоторые люди считают, что сухая чистка может помочь вывести лимфу из-под кожи и очистить организм от токсинов. Чтобы правильно почистить лицо, выполните следующие действия:
1. Используйте правильный инструмент
Начните с подходящего инструмента - см. «Где найти сухую кисть» ниже - и чистого, сухого лица.
2. Начните сверху
Работайте от макушки до самого сердца. Начните с чистки лба, от переносицы до линии роста волос. Повторите в противоположном направлении на другой стороне вашего лица.
3. Двигайся к своим скулам
Поделиться на Pinterest
Двигайтесь к своим скулам, осторожно поглаживая их по подбородку. Попробуйте двигать кисть осознанно, медленными мазками и слегка нажимайте.
4. Очисти свое лицо
После сухой чистки лица используйте теплую воду, чтобы очистить кожу от любых чешуек.
5. Нанесите увлажняющий крем
Поделиться на Pinterest
Обязательно нанесите на лицо увлажняющую сыворотку или лосьон в качестве последнего шага после сухой чистки зубов.
Вы можете использовать зубную щетку?
Некоторые люди скажут, что вы не получите максимальной пользы от сухой чистки, если не будете использовать щетку с мягкой натуральной щетиной.
Зубные щетки имеют синтетические нейлоновые щетинки. Если вы хотите попробовать сухую чистку зубной щеткой, обязательно используйте чистую новую зубную щетку, которую вы будете использовать только для сухой чистки.
Где найти сухую кисть
Вы можете найти сухие кисти в некоторых косметических магазинах и магазинах, которые продают натуральные продукты для здоровья. Вы также можете найти сухие кисти онлайн. Вот несколько вариантов, чтобы попробовать:
- Rosena Dry Brushing Body Brush Set поставляется в наборе из трех кистей. Меньшая щетка набора специально разработана для вашего лица, имеет более короткую ручку и полностью натуральную щетину кабана.
- CSM Body Brush - одна из самых популярных сухих кистей на Amazon. Это также по доступной цене, поэтому купите два - один для вашего тела, а другой специально для вашего лица.
- Щетка для тела Angel Kiss Dry Brush имеет ремешок, который вы носите вокруг руки, что делает процесс чистки без проблем простым. Все натуральные щетинки и полированная деревянная основа делают эту кисть достаточно нежной, чтобы наносить ее на кожу лица.
Когда обратиться к врачу
Сухая чистка - это новый и безопасный способ лечения сухой, шелушащейся кожи и стимулирования кровообращения. Но это не замена режима лечения, рекомендованного врачом.
Если у вас есть проблемы с прыщами, морщинами, экземой или любым другим заболеванием кожи, вам следует поговорить с дерматологом о приеме лекарств и других вариантах лечения.
Любое заболевание кожи, которое влияет на вашу уверенность в себе или мешает вашей повседневной жизни, должно рассматриваться врачом.
Суть
Сухая чистка может помочь отшелушить кожу, чтобы предотвратить появление прыщей на лице. Есть также основания полагать, что это способствует здоровому кровообращению, и просто приятно запускать сухие щетинки на лице.
Помните, что с помощью сухой чистки можно переусердствовать, и чистить лицо следует только тогда, когда оно полностью очищено. Всегда следуйте сухой чистке с помощью увлажняющего средства, и не ожидайте, что это будет чудодейственным средством или заменой медицинского лечения.
