Ваши шансы могут быть лучше, чем вы думаете
Мечтаете удвоить привлекательную внешность новорожденного, но думаете, что это за пределами возможного? В действительности идея иметь близнецов не может быть настолько надуманной. (Только помните, это также двойные изменения подгузника.)
Рождение близнецов увеличилось примерно на 78 процентов с 1980 года. В настоящее время в Соединенных Штатах насчитывается около 34 наборов близнецов на 1000 рождений.
Но прежде чем запастись соответствующими нарядами и выбрать координирующие имена, важно понять, как задумываются близнецы и каковы дополнительные факторы. Существуют некоторые обстоятельства - будь то естественные или приобретенные в результате лечения бесплодия, - которые могут сделать вас более вероятным иметь близнецов.
(Уже ожидаете близнецов? Вот что вам нужно знать.)
Иметь близнецов естественно
Подсчитано, что 1 из 250 беременностей приводит к появлению близнецов естественным путем, и есть два способа их зачать.
Идентичные близнецы
Первый включает оплодотворение одной яйцеклетки одной спермой. Репродукция 101, верно? Но затем, где-то по пути, оплодотворенная яйцеклетка делится на две части, в результате чего появляются идентичные близнецы.
Шансы иметь идентичных близнецов относительно редки - около 3 или 4 на каждые 1000 рождений. И хотя это может быть очевидным, идентичные близнецы при рождении всегда имеют один и тот же пол, как мальчиков, так и девочек. Зачем? Ну, они не просто похожи друг на друга - они также имеют одинаковую ДНК.
Двойняшек
Братские близнецы, с другой стороны, возникают, когда два отдельных яйца оплодотворяются двумя отдельными сперматозоидами. Оба оплодотворенных яйца имплантируются в матку и - через девять месяцев - рождаются два ребенка.
Братские близнецы могут быть двумя мальчиками, двумя девочками или мальчиком и девочкой. Они могут или не могут очень похожи. Это потому, что, в отличие от идентичных близнецов, они не имеют одинаковую ДНК. На самом деле, кроме возраста, они не более похожи, чем братья и сестры, рожденные годами друг от друга.
Факторы, которые увеличивают ваши шансы иметь близнецов естественным путем
генетика
Возможно, вы слышали, что близнецы «бегают в семьях». Это частично правда. Ваши шансы иметь двойняшек могут быть выше, если вы сами братские близнецы или если братские близнецы бегут по маминой линии семьи.
Одной из причин этого может быть гиперовуляция, то есть ситуация, когда организм выпускает два или более яиц во время овуляции - в основном это требование наличия двойняшек.
И гиперовуляция может передаваться в вашей ДНК. (Это также может происходить время от времени у женщин, которые регулярно не выпускают более одного яйца или имеют близнецов в семье.)
Возраст
Вы старше 35 лет? Если вы ищете близнецов, вы можете выиграть джекпот, если вам также за 30 или 40 лет.
Женщины «пожилого материнского возраста» (мы сожалеем, что используем эту фразу, но она обычно используется в медицинских учреждениях для обозначения старше 35 лет) имеют больше шансов зачать близнецов.
Гормональные изменения, которые происходят, когда вы приближаетесь к менопаузе, могут стимулировать выделение организмом более одного яйца во время овуляции. Если два или более удобрены и оба имплантированы, вам может понадобиться две детские кроватки в вашей детской.
Рост
Высокие женщины, кажется, имеют больше близнецов. Это может показаться немного странным, но исследователи считают, что такой фактор роста похож на инсулин. Исследование 2006 года показало, что частота близнецов выше у женщин, которые более чем на дюйм выше, чем в среднем по стране, которая составляла 5 футов 3 3/4 дюйма на момент публикации исследования.
вес
Женщины с избыточным весом также имеют больше шансов родить близнецов естественным путем. В частности, шансы самые высокие, если ваш индекс массы тела (ИМТ) выше 30.
С другой стороны, ИМТ, которые ниже 18,5, показывают сниженную частоту близнецов. Идея этой теории восходит к инсулиноподобному фактору роста и его влиянию на концепцию.
Здесь предостережение: не намеренно набирайте вес, чтобы увеличить ваши шансы на близнецов. ИМТ более 30 может также поставить вас в категорию беременных с высоким риском, поэтому поговорите со своим врачом о здоровом весе для вас, прежде чем забеременеть.
раса
Афроамериканки имеют немного больше шансов забеременеть, чем кавказские женщины. Но азиатские и латиноамериканские женщины имеют меньше шансов иметь близнецов, чем другие группы.
Тем не менее, кавказские женщины старше 35 лет имеют самый высокий показатель мультипликаторов более высокого порядка, что означает тройной или более.
Рацион питания
Одно старое исследование говорит, что то, что вы едите, может сделать близнецов более вероятными - на самом деле, в пять раз чаще!
Женщины, которые потребляют продукты животного происхождения, особенно молочные продукты, могут принимать дополнительный фактор роста инсулина. Коровы выпускают этот гормон в свое молоко и - при потреблении - могут влиять на репродукцию человека.
Другое исследование показывает, что употребление в пищу большого количества ямса также может увеличить вероятность появления близнецов. Питательные вещества могут поддерживать гормоны, которые помогают организму выпустить больше чем одно яйцо за один раз.
Предыдущие беременности
У вас уже есть ребенок, который хочет стать старшим братом или сестрой? Он или она может быть причиной того, что у вас появятся близнецы. Это правильно! То, что называется «высокий паритет» - что в основном означает предыдущую беременность - может увеличить ваши шансы. Они почему не совсем ясно, но это может быть просто потому, что с каждой беременностью вы становитесь немного старше.
И если у вас уже есть близнецы-близнецы, у вас есть в пять раз больше шансов на повторные роды, согласно данным Ассоциации по рождению близнецов и кратных в Соединенном Королевстве (хотя мы не смогли подтвердить эту статистику в других местах). Если это правда, это довольно бонусный раунд!
Наличие близнецов с лечением бесплодия
Если вы знакомы с искусственными репродуктивными технологиями (АРТ), экстракорпоральным оплодотворением (ЭКО) и другими методами лечения бесплодия, такими как инсеминация в утробе матери (ВМИ), вы, возможно, уже знаете, что близнецы - это повышенная вероятность.
ВМИ
Хотя сама процедура IUI не увеличивает ваши шансы иметь близнецов, некоторые лекарства, связанные с ней, могут. Кломифен цитрат (Кломид) и летрозол (Фемара) являются препаратами, стимулирующими овуляцию.
Оба эти препарата часто вводятся в циклах IUI и могут помочь организму производить несколько яиц, которые могут высвобождаться одновременно. Если два (или больше) оплодотворены и имплантированы, близнецы возможны.
В одном исследовании частота близнецов с кломидом составляла 7,4 процента. Femara была ниже, всего 3,4 процента. Эти цифры могут показаться не высокими, но они все же немного выше, чем вероятность зачатия близнецов естественным путем.
И это еще не все. Гонадотропины, как и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), стимулируют рост фолликулов яиц. Эти инъекционные препараты также часто используются при ВМС и других методах лечения бесплодия, и доля близнецов при использовании этих препаратов составляет колоссальные 30 процентов.
IVF
Наркотики также являются частью ЭКО. Но одним из основных факторов, который увеличивает ваши шансы на близнецов с этой репродуктивной технологией, является количество эмбрионов, которые вы решили перенести. Некоторые пары предпочитают переводить только одну. Хотя один эмбрион может расколоться и превратиться в идентичных близнецов, это не слишком вероятно.
Более вероятный сценарий в отношении братских близнецов. Если вы перенесете два (или более) эмбриона, и они оба успешно имплантируются и развиваются, близнецы (или больше!) Находятся в пути.
Частота беременностей-близнецов с ЭКО со свежими зародышами составляет 12,1 процента для женщин в возрасте до 35 лет и 9,1 процента для женщин в возрасте от 35 до 37 лет. Шансы снижаются с возрастом (в отличие от естественного зачатия близнецов), поскольку женщины от 38 до 40 лет имеют только 5,3 процента Скорость близнецов. А для тех, кому 43 года и старше, этот показатель составляет всего 0,5 процента.
И учтите это: некоторые пары могут решить перенести два эмбриона во время ЭКО. Скажем, один из этих эмбрионов раскололся, а затем все три имплантировали в матку. Результатом будут тройни - два идентичных близнеца и один братский брат.
Как увеличить свои шансы
Перво-наперво: прежде чем вы начнете прикреплять симпатичные детские сады-близнецы к своей доске Pinterest, поймите, что двойная беременность не всегда веселая игра (детский душ). Беременность от многоплодной беременности может привести к определенным осложнениям и автоматически приведёт вас к классификации «высокого риска» с вашим врачом или акушеркой.
Например, близнецы в 12 раз чаще, чем одинокие дети, рождаются рано. И они в 16 раз чаще имеют низкий вес при рождении. Мало того, но женщины с двойней также подвержены повышенному риску развития преэклампсии и гестационного диабета.
Все это не означает, что вы не можете иметь абсолютно здоровую беременность с двумя детьми. Это просто означает, что вам может потребоваться более пристальное наблюдение.
Помимо рисков, многие факторы, которые увеличивают шансы наличия близнецов, не совсем под вашим контролем. Поэтому, хотя вы можете есть больше молочных продуктов и ямса, вы не можете точно изменить свой рост, расу или семейную историю многоплодных родов. Целенаправленное прибавление в весе до беременности также не обязательно является хорошей идеей.
И если вы рассчитываете, что в конце жизни у вас появятся дети, чтобы увеличить вероятность рождения близнецов, следует понимать, что с возрастом снижается фертильность и увеличивается вероятность хромосомных нарушений.
Если вы все еще застряли на идее двух, репродуктивная технология может дать вам максимальный контроль. Но эксперты в настоящее время рекомендуют молодым женщинам переносить только один эмбрион за цикл ЭКО для лучшего результата.
Препараты, усиливающие овуляцию, используемые по отдельности или с ВМИ, требуют назначения по рецепту и могут нести серьезные риски, такие как повышенная вероятность гиперстимуляции яичников или внематочной беременности.
Препараты и процедуры, такие как ЭКО, также являются дорогостоящими и обычно предназначены для пар, у которых диагностировано бесплодие. Для женщин моложе 35 лет бесплодие означает отсутствие беременности в течение года. Для женщин старше 35 лет этот срок сокращается до 6 месяцев.
Мы не пытаемся быть Дебби Даунер здесь. Поговорите со своим врачом - особенно с вашим репродуктивным эндокринологом, если вы делаете лечение бесплодия - о близнецах. Они могут рассказать вам о любых связанных с вами рисках, и если вариант переноса нескольких эмбрионов с помощью ЭКО может быть вариантом.
Еда на вынос
К сожалению, нет специальной таблетки, которую вы можете принять, которая гарантирует, что вы будете катать двойную коляску по своему району, как босс. (Но мы думаем, что ты босс независимо.)
Это не значит, что вы не можете немного повеселиться, пытаясь увеличить свои шансы, съедая больше сыра и сладкого картофеля фри или скрестив пальцы о своем следующем IUI.
С близнецами, безусловно, есть и риски, и выгоды. Но прежде чем вы слишком увлечетесь сновидениями, попробуйте сначала с нетерпением увидеть двойную … с линиями в вашем тесте на беременность. Мы отправляем детскую пыль!
