Оглавление:
- обзор
- Пищевая Нетерпимость
- Питательные вещества - Факты о питании
- MyFitnessPal
- MyNetDiary
- Счетчик калорий MyPlate
- Сведения о питательных веществах
Видео: Лучшие приложения по питанию года
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25
обзор
Отслеживание вашего питания имеет очень много преимуществ, от помощи в преодолении пищевой непереносимости до увеличения энергии, избегания перепадов настроения и поддержания ритма вашего дня. Какими бы ни были ваши причины для регистрации ваших блюд, хорошее приложение может помочь.
Мы собрали лучшие приложения года, чтобы сделать работу немного проще. Помимо впечатляющих обзоров, качественного контента и надежности, эти приложения созданы для того, чтобы сделать отслеживание питания таким же простым, как нажатие нескольких кнопок.
Пищевая Нетерпимость
рейтинг iPhone: 4,6 звезды
Рейтинг Android: 4.1 звезды
Цена: $ 4,99 с покупками в приложении
Любой, кто придерживается ограниченной диеты или пытается уменьшить воздействие проблемных продуктов, найдет это приложение полезным. Это показывает больше чем 900 продуктов, оцененных для множества аллергий и непереносимости. Сортируйте, фильтруйте и находите всю информацию, необходимую для эффективного управления вашей непереносимостью и избежания распространенных ошибок.
Питательные вещества - Факты о питании
рейтинг iPhone: 4,2 звезды
Цена: $ 4.99
Nutrients (ранее известный как Foodle) предлагает полную информацию о питании в ваших руках. Найдите быстрые факты о десятках тысяч продуктов, включая ваши собственные рецепты. Кроме того, приложение позволяет отслеживать ваши собственные приемы пищи и обеспечивает полную разбивку вашего ежедневного питания, чтобы вы могли вносить изменения по мере необходимости.
MyFitnessPal
рейтинг iPhone: 4,7 звезды
Рейтинг Android: 4,6 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
MyFitnessPal - это мощное приложение с огромной базой данных о продуктах питания, сканером штрих-кода, импортером рецептов, регистратором ресторанов, информацией о продуктах питания, счетчиком калорий и многим другим. Независимо от того, следите ли вы за своим питанием, чтобы похудеть, изменить вредные привычки, нарастить мышечную массу или просто взять на себя ответственность за то, что вы едите, MyFitnessPal делает это легко.
MyNetDiary
рейтинг iPhone: 4,7 звезды
Рейтинг Android: 4,5 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Благодаря новой современной эстетике MyNetDiary - ваш личный виртуальный помощник для похудения и диеты. Это идеальная многозадачность с такими функциями, как дневник питания, счетчик калорий и система отслеживания тренировок. Планируйте свое питание заранее, наберите эти макросы, ознакомьтесь с фактами питания и получите полезную информацию на основе ваших данных.
Счетчик калорий MyPlate
рейтинг iPhone: 4,6 звезды
Рейтинг Android: 4,6 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
MyPlate - это удобное приложение, которое поможет вам похудеть и улучшить свое здоровье. Приложение LIVESTRONG.com предлагает простые в использовании данные о питании, а также индивидуальные ежедневные цели по калориям, планы здорового питания, сканер штрих-кода, обширную базу данных продуктов питания и подробную статистику о вашем питании.
Сведения о питательных веществах
Рейтинг Android: 4,4 звезды
Цена: бесплатно
Вы когда-нибудь задумывались о витаминах и минералах в яблоке? Nutrition Facts дает вам подробную информацию о более чем 8700 продуктов питания, удобно отсортированных по категориям и доступных с помощью быстрого и простого поиска.
Если вы хотите назначить приложение для этого списка, напишите нам по адресу [email protected]
Джессика Тиммонс является внештатным автором с 2007 года. Она пишет, редактирует и консультирует для большой группы постоянных отчетов и случайного одноразового проекта, в то же время совмещая занятую жизнь своих четверых детей со своим всегда любезным мужем. Она любит тяжелую атлетику, очень хорошие латте и семейное время.
Рекомендуем:
Лучшие приложения по ВИЧ и СПИДу года
Диагноз ВИЧ или СПИД часто означает совершенно новый мир информации. Есть лекарства для мониторинга, словарный запас для изучения и системы поддержки, которые будут созданы. С правильным приложением вы можете найти все это в одном месте. Мы оценили лучшие приложения года по ВИЧ и СПИДу по содержанию, надежности и отзывам пользователей
Лучшие приложения Hydration года
Правильная гидратация - это не только сдерживание жажды. Есть существенная польза для здоровья, которая приходит от употребления достаточного количества воды. Мы искали лучшие в этом году гидратирующие приложения, основываясь на пользовательских оценках, качественном содержании и общей надежности, чтобы вы могли отслеживать ежедневное потребление воды для лучшего здоровья
Лучшие приложения мотивации года
Найти мотивацию для достижения ваших целей не всегда легко, но вдохновение может прийти из удивительных мест, в том числе из ладони. Сегодняшние мотивационные приложения разработаны, чтобы вдохновить вас продолжать двигаться вперед с помощью утверждений, советов и ценных идей
Лучшие кетогенные диетические приложения года
Кетогенная, или кето, диета включает в себя употребление большего количества жиров и углеводов, чтобы привести ваш организм в состояние кетоза, во время которого он превращает жир в соединения и начинает использовать их в качестве основного источника энергии. Если вы рассматриваете кето, правильное приложение может помочь вам найти правильный баланс продуктов
Лучшие приложения HIIT года
HIIT, или интервальные тренировки высокой интенсивности, включают короткие периоды интенсивных тренировок, чередующиеся с периодами восстановления. Тренировки HIIT могут принести максимальную пользу для здоровья за минимальное время, и эти приложения с самым высоким рейтингом могут помочь обеспечить все, что нужно, чтобы вы двигались, потели и чувствовали себя хорошо