обзор
Если у вас был диагностирован идиопатический легочный фиброз (IPF), у вас может быть много вопросов о том, что будет дальше.
Пульмонолог может помочь вам определить лучший план лечения. Они также могут посоветовать вам изменения в образе жизни, которые вы можете внести, чтобы уменьшить ваши симптомы и достичь лучшего качества жизни.
Вот 10 вопросов, которые вы можете задать своему врачу-пульмонологу, чтобы помочь вам лучше понять и управлять своей жизнью с помощью IPF.
1. Что делает мое состояние идиопатическим?
Вы можете быть более знакомы с термином «легочный фиброз». Это означает рубцевание легких. Слово «идиопатический» описывает тип легочного фиброза, при котором врачи не могут определить причину.
IPF включает паттерн рубцевания, называемый обычной интерстициальной пневмонией. Это тип интерстициальной болезни легких. Эти состояния рубцовой ткани легких обнаружены между дыхательными путями и кровотоком.
Даже при том, что нет определенной причины IPF, есть некоторые подозреваемые факторы риска для условия. Одним из таких факторов риска является генетика. Исследователи установили, что вариация гена MUC5B дает вам 30-процентный риск развития этого заболевания.
Другие факторы риска для IPF включают в себя:
- ваш возраст, так как IPF обычно встречается у людей старше 50 лет
- ваш пол, так как у мужчин больше шансов на развитие IPF
- курение
- сопутствующие заболевания, такие как аутоиммунные заболевания
- факторы окружающей среды
2. Насколько распространен IPF?
IPF поражает около 100 000 американцев, и поэтому считается редким заболеванием. Каждый год врачи диагностируют это состояние у 15 000 человек в Соединенных Штатах.
Во всем мире примерно от 13 до 20 из каждых 100 000 человек страдают этим заболеванием.
3. Что будет с моим дыханием со временем?
У каждого человека, который получает диагноз IPF, сначала будет различный уровень затрудненного дыхания. Вам может быть поставлен диагноз на ранних стадиях IPF, когда у вас просто затрудненное дыхание во время аэробных упражнений. Или у вас может быть выраженная одышка от ежедневных действий, таких как ходьба или принятие душа.
По мере развития IPF у вас могут возникнуть проблемы с дыханием. Ваши легкие могут стать толще от более рубцов. Это затрудняет создание кислорода и его поступление в кровь. Когда состояние ухудшается, вы заметите, что дышите тяжелее, даже когда отдыхаете.
Перспективы вашего IPF уникальны для вас, но сейчас нет никакого лекарства. Многие люди живут от 3 до 5 лет после постановки диагноза IPF. Некоторые люди живут дольше или короче, в зависимости от того, насколько быстро заболевание прогрессирует. Симптомы, которые вы можете испытывать в течение вашего состояния, различаются.
4. Что еще случится с моим телом со временем?
Есть и другие симптомы IPF. Это включает:
- непродуктивный кашель
- усталость
- потеря веса
- боль и дискомфорт в груди, животе и суставах
- забитые пальцы рук и ног
Поговорите с врачом, если появляются новые симптомы или они ухудшаются. Там могут быть методы лечения, которые могут помочь ослабить ваши симптомы.
5. Могут ли у меня быть другие заболевания легких с IPF?
Возможно, у вас есть риск развития или развития других заболеваний легких при наличии IPF. Это включает:
- сгустки крови
- сжатые легкие
- хроническая обструктивная болезнь легких
- пневмония
- легочная гипертензия
- обструктивное апноэ во сне
- рак легких
Вы также можете подвергаться риску возникновения или развития других состояний, таких как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и сердечные заболевания. Гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью страдают 9 из 10 человек с IPF.
6. Каковы цели лечения IPF?
IPF не излечим, поэтому цели лечения будут сосредоточены на контроле ваших симптомов. Врачи постараются поддерживать стабильный уровень кислорода, чтобы вы могли выполнять повседневные дела и заниматься спортом.
7. Как я отношусь к IPF?
Лечение IPF будет направлено на устранение ваших симптомов. Лечение IPF включает в себя:
лекарственные препараты
В 2014 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США утвердило два новых препарата: нинтеданиб (Офьев) и пирфенидон (Эсбриет). Эти лекарства не могут обратить вспять повреждение легких, но они могут замедлить рубцевание легочной ткани и прогрессирование IPF.
Легочная реабилитация
Легочная реабилитация может помочь вам управлять своим дыханием. Несколько специалистов научат вас, как управлять IPF.
Легочная реабилитация может помочь вам:
- узнать больше о вашем состоянии
- упражнение без ухудшения дыхания
- есть здоровую и сбалансированную еду
- дышать с большей легкостью
- сохранить свою энергию
- ориентироваться в эмоциональных аспектах вашего состояния
Кислородная терапия
С помощью кислородной терапии вы получите прямой кислород через нос с помощью маски или носа. Это может помочь облегчить ваше дыхание. В зависимости от степени вашего IPF, ваш врач может порекомендовать вам носить его в определенное время или все время.
Пересадка легких
В некоторых случаях IPF вы можете быть кандидатом на пересадку легкого для продления жизни. Эта процедура обычно выполняется только людям в возрасте до 65 лет без других серьезных заболеваний.
Процесс получения трансплантата легкого может занять месяцы или дольше. Если вы получите пересадку, вам придется принимать лекарства, чтобы предотвратить отторжение новым органом вашего тела.
8. Как я могу предотвратить ухудшение состояния?
Чтобы предотвратить ухудшение ваших симптомов, вы должны придерживаться хороших привычек здоровья. Это включает:
- бросить курить немедленно
- мыть руки регулярно
- избегать контакта с больными людьми
- прививки от гриппа и пневмонии
- принимать лекарства для других состояний
- избегать областей с низким содержанием кислорода, таких как самолеты и места с высокими отметками
9. Какие изменения в образе жизни я могу сделать, чтобы улучшить мои симптомы?
Корректировка образа жизни может облегчить ваши симптомы и улучшить качество вашей жизни.
Найдите способы оставаться активными с IPF. Ваша команда по легочной реабилитации может порекомендовать определенные упражнения. Вы также можете обнаружить, что ходьба или использование тренажеров в тренажерном зале снимает стресс и делает вас сильнее. Другой вариант - регулярно посещать хобби или общественные группы.
Употребление в пищу здоровой пищи может также дать вам больше энергии для поддержания вашего тела сильным. Избегайте обработанных продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахара. Старайтесь есть здоровую пищу, такую как фрукты, овощи, цельное зерно и нежирные белки.
IPF может также повлиять на ваше эмоциональное благополучие. Попробуйте медитировать или другую форму расслабления, чтобы успокоить свое тело. Достаточное количество сна и отдыха также может помочь вашему психическому здоровью. Если вы чувствуете депрессию или беспокойство, поговорите со своим врачом или профессиональным консультантом.
10. Где я могу найти поддержку для моего состояния?
Поиск сети поддержки важен, когда вам поставили диагноз IPF. Вы можете обратиться к врачу за рекомендациями или найти его в Интернете. Обратитесь к семье и друзьям, а также дайте им знать, как они могут помочь вам.
Группы поддержки позволяют вам взаимодействовать с сообществом людей, которые сталкиваются с теми же проблемами, что и вы. Вы можете поделиться своим опытом с IPF и узнать о способах управления им в сострадательной, понимающей среде.
навынос
Жизнь с IPF может быть сложной как в физическом, так и в умственном отношении. Вот почему так важно активно посещать вашего пульмонолога и спрашивать его о лучших способах управления вашим состоянием.
Хотя нет лекарства, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы замедлить прогрессирование IPF и достичь более высокого качества жизни.
