Если у вас недавно был диагностирован рецидивирующе-ремиттирующий рассеянный склероз (RRMS) или если вы изменили лечение MS в течение прошлого года, у вас могут возникнуть вопросы о том, чего ожидать.
Каждый случай РС отличается, и подходы к лечению работают более или менее эффективно для разных людей. В результате лечение MS может ощущаться как метод проб и ошибок. Это требует тесного общения между вами и вашим врачом.
На начальных этапах нового плана лечения тщательно контролируйте свои симптомы и регулярно встречайтесь с врачом, чтобы обсудить ваши успехи. Полезно вести журнал любых вопросов, которые могут у вас возникнуть, и приносить его с собой на каждое посещение. Вы можете записать ответы своего врача для дальнейшего использования.
Если вы не уверены в том, что вам следует спросить, следующее руководство для обсуждения может послужить планом.
Как я могу узнать, работает ли мое лечение?
Основное соображение заключается в том, снизилась ли частота и тяжесть ваших рецидивов с начала лечения. Исходя из вашей истории рецидивов и ваших текущих симптомов, ваш врач должен дать вам возможность лучше понять, насколько эффективно ваше новое лечение.
Хотя вы можете не чувствовать, что ваши симптомы изменились, важно помнить, что одной из основных целей лечения РС является предотвращение появления новых симптомов.
Какие риски связаны с моим текущим лечением?
Ваш врач может поговорить с вами о любых рисках, которые может представлять ваше текущее лечение, как в настоящее время, так и в будущем. Некоторые лекарства от РС могут увеличить риск развития проблем со здоровьем, таких как инсульт, мигрень или депрессия. Вы всегда можете спросить своего врача о том, перевешивают ли преимущества вашего лечения риски.
Вы также можете узнать больше о любых побочных эффектах, которые может вызвать ваше лечение, а также о том, что вы можете сделать, чтобы минимизировать их. Если вы в конечном итоге планируете завести детей, спросите своего врача о потенциальных рисках, которые лекарства от РС могут вызвать во время беременности. Они могут порекомендовать изменить ваш план лечения.
Что мне делать, если я не думаю, что мое лечение работает?
Если вы не думаете, что ваше лечение работает должным образом или вы заметили, что ваши симптомы усилились, немедленно обратитесь к врачу.
Некоторые лекарства от РС следует периодически прекращать, чтобы ваше тело могло восстановиться, но не вносите никаких изменений в схему лечения без предварительной консультации с врачом.
Подтвердите, что вы правильно назначали лечение, и проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что на ваши лекарства от MS не влияют какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, которые вы также можете принимать.
Если ваш врач согласен с тем, что ваш план лечения не так эффективен, как ожидалось, найдите время, чтобы обсудить плюсы и минусы поиска новых вариантов.
Что я могу сделать, чтобы облегчить мои симптомы?
Лечение доступно для устранения специфических симптомов рассеянного склероза. Например, стероиды иногда используются временно для уменьшения воспаления. Ваш врач может предоставить варианты, которые помогут вам лучше справиться с любыми текущими вспышками.
Есть также ряд вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы улучшить общее самочувствие.
Стресс является одним из крупнейших внешних факторов, которые могут усугубить симптомы РС. Попробуйте управлять уровнем стресса с помощью упражнений на осознанность, таких как глубокое дыхание и постепенное расслабление мышц. Включение в режим сна от семи до восьми часов в сутки может уменьшить стресс и даст вам больше энергии в течение дня.
Даже если РС может помешать вашей мобильности, приложите сознательные усилия, чтобы оставаться активными настолько, насколько вы можете. Упражнения с низким воздействием, такие как ходьба, плавание и садоводство, помогают улучшить вашу силу. Поработайте с вашим врачом, чтобы разработать фитнес-план с учетом ваших собственных возможностей и потребностей.
Каковы лучшие стратегии борьбы с рецидивом?
Переживание рецидива, иногда называемого атакой, является одной из самых сложных частей жизни с РС. Поговорите с врачом о том, какие методы и стратегии могут помочь вам справиться с приступом и оправиться от него. Вспомогательные услуги, такие как физиотерапия, трудотерапия и транспортировка в больницу и обратно, могут иметь большое значение.
Более серьезные рецидивы иногда лечат курсом инъекций высоких доз стероидов, взятых в течение периода от трех до пяти дней. Хотя лечение стероидами может сократить продолжительность рецидивов, не было показано, что оно влияет на длительное развитие РС.
Каковы мои долгосрочные перспективы?
Поскольку каждый случай рассеянного склероза уникален, трудно точно знать, как ваше состояние будет прогрессировать с течением времени.
Если ваш текущий путь лечения, по-видимому, позволяет вам эффективно управлять своими симптомами, вполне возможно, что вы можете продолжать придерживаться одного и того же режима в течение многих лет без особых изменений. Однако возможно появление новых симптомов, и в этом случае вам и вашему врачу, возможно, потребуется пересмотреть варианты лечения.
Еда на вынос
Помните, что в обсуждении РС нет глупых вопросов. Если вы не уверены в том, что связано с вашим состоянием или не уверены в аспектах вашего лечения, не бойтесь спросить своего врача.
Поиск правильного лечения РС - это процесс. Открытое общение с вашим врачом - это важный шаг на пути к поиску того, что лучше всего подходит для вас.
