Почему у меня дергается рука?
Непроизвольные мышечные спазмы или миоклонические подергивания могут происходить в любое время и происходить в любом месте тела, включая руки. Хотя эти судороги часто происходят в течение всего нескольких минут, они нередко длятся от нескольких минут до нескольких часов.
Наряду с неконтролируемыми движениями, подергивание рук может также сопровождаться такими симптомами, как:
- боль
- жжение или покалывание в пальцах
- онемение
- сотрясение
Подергивание встречается часто и часто не вызывает беспокойства. При этом существует вероятность, что подергивание может быть признаком более серьезного заболевания или состояния.
Что вызывает подергивание рук?
1. Кофеин
Слишком много кофеина может вызвать телесные подергивания, в том числе в руках. Кофеин содержит стимуляторы, которые могут вызывать сокращения мышц.
Если вы заметили, что ваши руки начинают дрожать после утреннего кофе или энергетического напитка, подумайте о переходе на напиток без кофеина.
2. Обезвоживание
Обезвоживание влияет на функцию мышц. Недостаток воды может вызвать мышечные судороги, а также спазмы и непроизвольное сокращение мышц. При обезвоживании вы также можете испытать:
- головные боли
- сухая кожа
- неприятный запах изо рта
- озноб
- усталость
3. Мышечные спазмы
Мышечные спазмы часто вызваны перенапряжением и напряженной деятельностью. Это может привести к сжатию или сокращению мышц, что приведет к подергиванию, а иногда и к боли. Хотя они могут повлиять на любую часть тела, мышечные спазмы часто встречаются у вас:
- Руки
- бицепсы
- четырехглавая мышца
- телята
- ноги
- Синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв сжимается при прохождении в вашу руку. Это может быть вызвано рядом факторов, в том числе:
- использование повторяющихся движений рук
- беременность
- наследственность
- сахарный диабет
- ревматоидный артрит
4. Кистевой туннельный синдром
Помимо подергивания рук, у вас могут возникнуть следующие симптомы:
- онемение или покалывание в руке или пальцах
- боль
- стреляющая боль передвигается по предплечью
- слабость
Симптомы туннельного синдрома запястья ухудшатся со временем без надлежащего лечения. Если диагноз поставлен на ранней стадии, врачи часто рекомендуют нехирургические варианты, такие как использование ручного бандажа или прием лекарств. В более тяжелых случаях может потребоваться операция.
5. Дистония
Дистония - это состояние, которое вызывает повторяющиеся и непроизвольные сокращения мышц. Это может повлиять на все тело или только одну часть, например руки. Судороги могут варьироваться от легких до тяжелых. Они могут вызвать осложнения, в том числе:
- боль
- усталость
- затруднение глотания
- трудно говорить
- физические недостатки
- функциональная слепота
Существует не лекарство от дистонии, но лечение и отпускаемые по рецепту лекарства могут улучшить симптомы и качество жизни.
6. Болезнь Хантингтона
Болезнь Хантингтона вызывает прогрессирующую дегенерацию нервных клеток в вашем мозгу. В результате это может вызвать движение и когнитивные расстройства. Симптомы варьируются от одного человека к другому, но некоторые из наиболее распространенных симптомов включают в себя:
- мышечные сокращения
- непроизвольное подергивание или подергивание
- плохой баланс
- трудно говорить
- ограниченная гибкость
- неконтролируемые вспышки
- Изучение Препятствий
Не существует известного лечения болезни Хантингтона. Однако назначенное медицинское лечение и терапия могут помочь улучшить качество жизни при лечении симптомов двигательного расстройства.
Когда обратиться к врачу
Если ваше подергивание ухудшается, исключите серьезные медицинские проблемы, обратившись за немедленной медицинской помощью. Это особенно важно, если ваше подергивание сопровождается другими симптомами, такими как:
- слабость рук
- онемение или потеря чувств
- постоянная боль
- припухлость
- подергивание распространяется на твои руки
прогноз
Подергивание рук является довольно распространенным явлением и часто проходит без медицинского лечения. Тем не менее, постоянные подергивания и боли могут быть признаком более серьезной проблемы.
Если вы начинаете замечать ухудшение симптомов, запланируйте визит к своему врачу, чтобы обсудить диагноз, а также убедиться, что вы получите наилучшие варианты лечения, если это необходимо.
