Оглавление:
- 1. Запланируйте, что вы скажете заранее
- 2. Сосредоточьтесь на позитивах
- 3. Предоставьте точную, ясную информацию
- 4. Поставьте диагноз в перспективе
- 5. Дайте им знать, что они не будут забыты
- 6. Нарисуй картинку нового нормального
- 7. Объясните видимые эффекты, которые лечение рака может оказать на вас
- 8. Подготовьте их к перепадам настроения
- 9. Пусть они задают вопросы
Видео: Разговаривая со своими детьми о раке молочной железы
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25
Получение диагноза рака молочной железы меняет жизнь. Рассказывать своим детям новости могут показаться ужасающими. Хотя у вас может возникнуть соблазн скрыть от них свой диагноз, даже очень маленькие дети могут чувствовать стресс и беспокойство и могут предполагать худшее. Лучше быть честным и сообщить своим близким, что происходит. Их поддержка может изменить мир в действительно тяжелые дни.
Нет простого способа сказать своим детям, что у вас рак, но вот несколько вещей, о которых следует помнить, когда вы разговариваете с ними:
1. Запланируйте, что вы скажете заранее
Вам не нужна подготовленная речь, но у вас должны быть указания относительно того, что вы хотите сказать, и ответы на вопросы, которые они могут задать. Например, они могут захотеть узнать, что такое рак в общем смысле и как он повлияет на вашу повседневную жизнь.
2. Сосредоточьтесь на позитивах
Вы можете чувствовать себя подавленным и неуверенным в будущем, но старайтесь изо всех сил быть позитивным для своих детей. Например, скажите им, что вы получаете наилучший уход. Пусть они знают, что выживаемость при раке молочной железы обещает. Ваша цель состоит в том, чтобы успокоить их, не предлагая гарантий того, что будет в будущем.
3. Предоставьте точную, ясную информацию
Дети очень интуитивны и склонны замечать больше, чем вы думаете. Утаивание информации, которая помогает им понять ваш диагноз, может привести к пугающим выводам.
Не заваливайте их информацией, которую они не поймут. Обзор того, что происходит, достаточно. Предложите честные, соответствующие возрасту описания заболевания, его лечения и физических и эмоциональных последствий, которые он может оказать на вас.
4. Поставьте диагноз в перспективе
У маленьких детей часто бывают неправильные представления о вашей болезни. Например, они могут подумать, что вы больны из-за того, что они сделали. Дайте им знать, что никто не виноват в вашем раке.
Возможно, они думают, что ваш рак заразен, как простуда. Они могут думать, что получат это, будучи слишком близко к вам. Потратьте время, чтобы объяснить, как работает рак, и что обнимание не подвергнет их риску.
5. Дайте им знать, что они не будут забыты
Маленькие дети нуждаются в успокоении и рутине во время кризиса. Возможно, у вас больше нет времени или энергии для оказания постоянной помощи, но дайте им знать, что они получат необходимую им поддержку. Дайте им подробную информацию о том, кто будет делать то, что для них, когда вы не можете.
6. Нарисуй картинку нового нормального
Несмотря на то, что у вас может не быть времени, чтобы тренировать футбольную команду или школьные поездки с сопровождающими, вы все равно будете уделять время своим детям. Опишите конкретные вещи, которые вы можете делать вместе, например, чтение или просмотр телевизора.
7. Объясните видимые эффекты, которые лечение рака может оказать на вас
Сообщите им, что лечение рака является сильным и, скорее всего, заставит вас выглядеть и чувствовать по-другому. Дайте им знать, что вы можете потерять вес. Вы также можете потерять волосы и время от времени быть очень слабыми, уставшими или больными. Объясните, что, несмотря на эти изменения, вы все еще являетесь их родителем.
8. Подготовьте их к перепадам настроения
Скажите им, что когда вы выглядите грустным или злым, это не из-за того, что они сделали. Убедитесь, что они понимают, что вы их любите, и вы не расстроены ими, как бы тяжело это ни было.
9. Пусть они задают вопросы
У ваших детей, вероятно, будут вопросы, некоторые из которых вы, возможно, не рассмотрели. Дайте им возможность спросить все, что у них на уме. Отвечай честно и адекватно. Это может помочь им расслабиться и устранить некоторую неуверенность в том, что значит иметь маму или папу, которые живут с раком.
Рекомендуем:
Разговор со своими детьми об ADPKD: руководство для семей
Если вы получили диагноз ADPKD, все дети, у которых есть генетика, подвержены риску заболевания. Важно поговорить со своими детьми об их возможностях скрининга и о том, что означает диагноз ADPKD для вашей семьи. Узнайте, как начать обсуждение, в том числе, когда обратиться к генетическому консультанту
Лучшие блоги о раке молочной железы 2020 года
Сегодня в США более 3 миллионов выживших после рака молочной железы. Если вы или кто-то, кого вы любите, живете с раком молочной железы или пережили рак молочной железы, вы не одиноки. Эти лучшие блоги о раке молочной железы помогут вам найти сообщество, поддержку, новости, информацию и многое другое, чтобы помочь вам пройти через это
Говоря о метастатическом раке молочной железы со своими взрослыми детьми
Диагноз метастатического рака молочной железы также может повлиять на вашу семью. Если у вас есть взрослые дети, попробуйте некоторые из этих советов, чтобы поговорить с ними о вашем диагнозе и помочь им справиться
Что черные женщины должны знать о раке молочной железы сейчас
Есть так много заблуждений о раке молочной железы и чернокожих женщин. Чтобы получить некоторую ясность, «Императив здоровья чернокожих женщин» (BWHI) обратился к одному из ведущих экспертов, Лизе А. Ньюман, MD. Прочитайте, что она говорит о раке молочной железы и чернокожих женщинах
Разговаривая со своими детьми о вашей депрессии
Депрессию иногда трудно понять детям. Обсуждать это со своими детьми может быть непростым делом. Но разоблачение вашего состояния на открытом воздухе - вдумчивым, чувствительным способом - может значительно облегчить вашим детям справиться с ситуацией в следующий раз, когда выйдет эпизод. Вот 10 советов, как поговорить со своими детьми о депрессии