Растяжки на коленях: причины, удаление и профилактика

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Что такое растяжки?

Растяжки, также называемые стрии, развиваются, когда ваша кожа растягивается с большой скоростью. Это приводит к появлению белых, розовых или красных линий, которые покрывают пораженный участок. Хотя они чаще всего встречаются на животе, бедрах и бедрах, они также могут появляться на коленях.

Хотя растяжки не вредны, они могут заставить вас чувствовать себя застенчивым. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что вызывает растяжки на коленях и как вы можете сделать их менее заметными.

Как выглядят растяжки колена?

Растяжки на коленях имеют тенденцию быть розовыми или красными, когда они появляются впервые, хотя они также могут быть фиолетовыми. Они выглядят как тонкие линии на вашей коже и могут быть шириной от 1 до 10 миллиметров. Вы можете заметить их на передней, задней или боковых сторонах коленей.

Со временем растяжки исчезают в цвете, становясь белыми или очень светло-розовыми.

Что их вызывает?

Растяжки вокруг колен связаны с несколькими причинами. Некоторые из этих причин являются естественными, в то время как другие могут потребовать медицинской помощи. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, у вас также больше шансов развить эти типы растяжек, если вы женщина или у вас есть другие члены семьи с растяжками.

рост

Периоды быстрого роста являются одной из наиболее распространенных причин растяжек коленного сустава. Например, растяжки обычно появляются в период полового созревания, когда ваше тело переживает периоды быстрого роста и изменений.

Внезапное увеличение веса также может стать причиной растяжек коленного сустава, особенно если вы склонны нести вес в ногах. Вы также можете заметить растяжки на бедрах. Растяжки, вызванные увеличением веса, как правило, исчезают, когда вы худеете, но они могут держаться несколько месяцев.

Бодибилдеры также более склонны к появлению растяжек на коленях, особенно если их тренировки сосредоточены на ногах.

Кортикостероиды

Устные и актуальные кортикостероиды могут также вызвать растяжки. Они часто используются для уменьшения воспаления. По сравнению с растяжками от других причин, те, которые вызваны кортикостероидами, имеют более фиолетовый цвет.

Гидрокортизон является популярным актуальным кортикостероидом, который доступен без рецепта. Он используется для снятия покраснения, зуда и отеков. При использовании в течение длительного времени гидрокортизон заставляет кожу истончаться и растягиваться. Использование его на коленях иногда для лечения укуса жука не вызовет растяжек, но если вы используете его в течение нескольких недель, вы можете заметить некоторые растяжки.

Медицинские условия

Есть несколько заболеваний, которые также могут вызвать растяжки. Эти условия обычно влияют на ваши суставы, в том числе колени или эндокринную систему, которая отвечает за рост.

Условия, которые могут вызвать растяжки колена:

• синдром Кушинга
• Синдром Элерса-Данлоса
• Липедема (состояние, которое вызывает избыток жира в ногах)
• Синдром Марфана
• ожирение
• внезапное увеличение веса из-за гормональных колебаний

Как они относятся?

Не существует проверенного способа полного избавления от растяжек. Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы они исчезли и стали менее заметными.

Попробуйте использовать следующее, чтобы помочь вашим растяжкам исчезать быстрее:

• химический пилинг
• Кокосовое масло
• домашние средства, такие как кокосовое масло
• лазерная терапия
• ретиноидные кремы
• кремы, содержащие витамин Е
• dermarolling

Растяжки, возникающие от всплесков роста в период полового созревания, обычно со временем исчезают сами собой.

Могу ли я предотвратить их?

Там нет никакого способа, чтобы полностью предотвратить растяжки на коленях или других частях тела. Тем не менее, вы можете снизить риск их развития, контролируя свой вес и ограничивая использование кортикостероидов. Если вы работаете над укреплением ног, старайтесь не нарастить мышцы слишком быстро. Узнайте о других способах снижения риска появления растяжек.

Суть

Сами растяжки являются безвредным состоянием, обычно вызванным периодами быстрого роста или увеличения веса. Когда ваша кожа начинает возвращаться к своему нормальному состоянию, растяжки обычно исчезают сами по себе. Хотя они могут никогда не исчезнуть полностью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать их менее заметными.